Satyameva Jayate. Namaste. 'Bienvenido' 'aventurero de la vida'. ¿Ya 'te alimentas' bien?

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viernes, 24 de octubre de 2014

Pranayama - Respirando conscientemente en meditación

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"Inhalando tomo la vida; exhalando desalojo la muerte.

Inhalando tomo a los dioses; exhalando desalojo el infierno.

Inhalando tomo la Luz; exhalando escupo las tinieblas.

Inhalando aspiro lo Universal; exhalando dejo fuera lo viciado y restringido.

Inhalando me fundo con el Todo; exhalando desaparece el mundo.

Inhalando comprendo; exhalando dejo ir la ignorancia.

Inhalando somos uno; exhalando desaparece la multitud y diferencia.

Somos uno, comprendo, realizo, soy, somos, sin diferencias."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: indiadivine.org)

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