Esto que sigue debería ser la base educacional de los seres racionales. Sin embargo, en las escuelas, lo que se adopta es un mar de confusión, un mar de errores, una cultura heredada que lo único que consigue es 'enredar' más al individuo y 'apartarlo' de 'su' verdadero sino en esta Tierra. ('Pinchad' también en los enlaces. Todo esto que sigue, debe leerse con el debido discernimiento y desapego y considerando que se trata de textos muy antiguos que exigen una ligera adaptación-traducción a los tiempos actuales, aunque la esencia continúe siendo la misma).
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ÉTICA Y MORAL
LOS 20 YAMAS Y NIYAMAS
YAMAS (Las diez restricciones clásicas):
Según el Sandyla Upanishad
1) AHIMSA (no dañar): No dañar a otros con pensamiento, palabra u obra, ni siquiera en sueños.
2) SATYA ( veracidad): No mentir, ni engañar, no traicionar promesas ni esconder secretos a seres queridos.
3) ASTEYA ( no robar): No robar, ni codiciar, engañar, envidiar, ni ponerse en deuda.
4) BRAHMACHARYA (sexualidad sana): Que la sexualidad no 'te' distraiga de lo Fundamental.
5) KSHAMA (paciencia): Restringir intolerancia con la gente e impaciencia con las circunstancias.
6) DHRITI (constancia): Superar la no perseverancia, el temor, la indecisión y la mutabilidad.
7) DAYA (compasión): compasión, conquistando sentimientos duros, crueles, insensibles hacia 'otros' seres o hacia 'uno mismo'.
8) ARJAVA (franqueza): Hay que ser francos y honestos, renunciando al engaño, al crimen y a la maldad.
9) NITAHARA (moderación en la comida): Sin comer demasiado ni consumir carne, pescado, mariscos, aves ni huevos.
10) SAUCHA (pureza): 'Ser' limpios interna y externamente evitando impurezas del cuerpo, mente y palabra.
NIYAMAS (Las diez observancias clásicas):
Según el Sandyla Upanishad
1) HRI (modestia): Modestia y mostrar arrepentimiento por 'tus' faltas.
2) SANTOSHA (contento): 'Mantenerse' contento y satisfecho buscando alegría y serenidad en la vida.
3) DAMA (caridad): Contribuyendo con el diezmo y dando generosamente, sin pensamiento de recompensa.
4) ASTIKYA (fe): Creer firmemente en 'Dios', en los 'Dioses', en el gurú y en el sendero Védico a la iluminación.
5) BHAKTI (culto): Devoción en el ritual, Ishvarapujana.
6) SIDDHANTA SHRAVANA (estudio de los textos clásicos): Estudiar las escrituras, escuchar a los sabios y a los mayores. Escuchar al gurú.
7) MATI (conocimiento): Conocimiento divino y una voluntad e intelectos indomables, bajo la guía de 'tu' guru.
8) VRATAS (votos): Cumplir con los votos, reglas y observancias.
9) JAPA (oración): Hacer japa recitando el mantra otorgado por 'tu' guru con cuentas de rudraksha, tulsi o sándalo.
10) TAPAS (sacrificio): A través de austeridades simples, hacer sacrificios a menudo, llevar un Sâdhana (práctica espiritual) regularmente.
Imágenes
(Fuente: Yogaindia.es)
