martes, 28 de febrero de 2012

Sutil

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"'Tomo' 'tu' mano armoniosa, incapaz de dañar, 'tu' mano acariciadora, 'tu' suave mano.
'Tomo' esas falanges, esos dedos capaces de la magia, del milagro del cambio. 'Tomo' esos dedos.
'Beso' el día y también la noche, el paso corto y también el largo, la huida y la atracción, al enemigo y al amigo, a todos los que suben y bajan en este megaparque de atracciones del balanceo diario.
'Beso' a cada uno en la cara y los 'aprieto' en un abrazo, para que no escapen, para que ni lo intenten siquiera. Los 'abrazo'.
'Tomo' la mano amada y la paso por la frente, por el color del alma, por la rutina de los dioses. 'Tomo' esa mano amada.
El día, la noche, el pastor y sus ovejas, el canto de las aves, su vuelo... Los 'tomo'."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: luzalbita.multiply.com)
"Si 'has' construido castillos en el aire, 'tu' trabajo no se ha de perder; ha de permanecer donde está. 'Pon' ahora fundamentos bajo esos castillos."

"If 'you' have built castles in the air, 'your' work need not be lost; that is where they should be. Now 'put' foundations under them."
(Henry David Thoureau)

lunes, 27 de febrero de 2012

"Los obstáculos son esas cosas espantosas que 'ves' cuando 'apartas' los ojos de 'tu' meta."
(Henry Ford)

Los siete factores de la iluminación

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Plenitud mental.
Investigación del 'Dharma' (Verdad).
Energía.
Alegría.
Tranquilidad.
Concentración.
Ecuanimidad.

Al desarrollarlos y perfeccionarlos, el practicante puede conseguir el estatus de 'Arhat' (persona iluminada) y llegar así al 'Nirvana' (Estado Superior de Perfección Espiritual, donde el apego, la pena y el deseo desaparecen).

Inocencia y no-inocencia

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"Cuando el hombre nace, es tierno y débil (inocente);
Cuando muere, está duro y rígido (sin inocencia).
Cuando las cosas y las plantas viven, son suaves y flexibles (inocentes, abiertas a la existencia);
Cuando mueren, están quebradizas y secas (cerradas).
Por lo tanto, la dureza y la rigidez (vivir sin inocencia y cerrado) son los compañeros de la muerte,
Y la suavidad y delicadeza (inocencia y apertura de corazón) son los compañeros de la vida."
(Lao Tsé, Tao Te King, LXXVI)

El destino está en 'tus' manos - El poder de la actitud

Om Namah Shivaya - Mantra

Shivoham - Manish Vyas

sábado, 25 de febrero de 2012

Sola

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"Hoy 'me' siento sola, pero poderosa; capaz de transmutar el mundo, de convertir el agua de colonia en puro cinabrio.
Hoy 'me' siento poderosa, sí; separada de todo y unida al Universo, a algo invisible pero que atraviesa este simple cuerpo de mujer.
Hoy 'soy' poderosa porque 'piso' suelo firme y el paisaje es sólo paisaje o una pantalla pintada por delante.
Hoy 'soy' poderosa porque 'sé', porque 'siento' que lo que 'veo' es una imagen pintada y nada más.
Hoy 'me' siento poderosa porque 'veo' las cosas como son y no les 'temo'.
Hoy 'me' siento poderosa porque 'toco' la realidad con los dedos y 'me' hago una con ella."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: Weng Fen)

Siempre 'pensé' que 'amaba' a alguien - I Always Thought That I Loved Somebody - Osho

Actúa como si 'fueras' el primero aquí - Behave As if Your Are the First Here - Osho

Enojarse no sirve - Dalai Lama

La perfección

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"La perfección es no ser nada. Es no vivir en el pasado, no vivir en el mañana. No apoyarse en nada efímero, en nada que pasa.
La perfección es subirse a una roca y estar simplemente ahí, como esperando a que el mundo se desvanezca y los telones se descorran para mostrar la verdad.
La perfección, llanamente, es estar en el lugar adecuado, en la posición cognitiva oportuna y, sobre todo, afianzado en la más sólida roca de la sencillez, de la limpieza del alma, del vacío-plenitud interior.
Entonces, sólo entonces, Sat-Chit-Ananda (Conciencia, Existencia y Dicha absolutas [en otras culturas 'Dios']) se manifiesta.
Ahí, sobre una roca. Ahí, en la verdadera perfección."



(Braddha Bala)
(Fuente Imagen: Luca Khouri)

La naturaleza de la mente según Buda - Una gran lección y consejo: "'Deja' que la mente se apague, simplemente" (Reposición)

Om Shanti - Om Paz

Mantra de sanación - Cantado por Deva Premal

Un viaje a la claridad

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"La vida es como un viaje hacia la simplificación, hacia la luz...
Por medio... un mar de chatarra y conflictos... mil voces de ahogo, mil manos sujetando tobillos para no que no escapen de ese mar, de esa problemática.
Sí, la vida es un viaje hacia la simplificación -dijo el maestro-, hacia el orden interno, hacia el asentamiento de la luz, de la paz, de la Unidad Universal."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen:  torfabian.blogspot.com)

viernes, 24 de febrero de 2012

El estudiante descarriado

Las puertas del cielo

Todo es vacío

Reforma a la alemana (5/5)

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04º SALVADOS 19-Feb-12 5/5 ANTONIO BRETTSCHNEIDER... SOCIÓLOGO ALEMÁN
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Reforma a la alemana (4/5)

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04º SALVADOS 19-Feb-12 4/5 SARA GONZÁLEZ EMIGRANTE ESPAÑOLA en ALEMANIA
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Reforma a la alemana (3/5)

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04º SALVADOS 19-Feb-12 3/5 GORDON FINKBEINER CONSULTOR de la Empresa MAUSER
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Reforma a la alemana (2/5)

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04º SALVADOS 19-Feb-12 2/5 MANUEL PIMENTEL Ex Ministro de Trabajo con AZNAR
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Reforma a la alemana (1/5)

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04º SALVADOS 19-Feb-12 1/5 CÁNDIDO MÉNDEZ Secretario General de la UGT
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El milagro alemán (Este vídeo es el mismo de "Reforma a la alemana (5/5)")

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04º "SALVADOS" (programa TV, España) 19-Feb-12 5/5 ANTONIO BRETTSCHNEIDER... SOCIÓLOGO ALEMÁN
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La raíz de la felicidad

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"La felicidad radica en la paz del corazón tranquilo, no en el tener cosas, ni en el ser alguien, sino en la tranquilidad del corazón.

Destruyendo el ego 'evitamos' caer en el deseo.

Cuando no 'deseas' ser ni tener, entonces 'eres' y 'tienes'."


(Fuente: Zen Cuentos Koans FB)

jueves, 23 de febrero de 2012

La mente y la No-mente

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"La mente es repetitiva, la mente siempre se mueve en círculos. La mente es un mecanismo: la 'alimentas' con conocimiento y ella repite el mismo conocimiento, va masticando el mismo conocimiento una y otra vez.
La No-mente es claridad, pureza, inocencia. La No-mente es la verdadera manera de vivir, el verdadero modo de conocer, la auténtica forma de ser."


(Osho)
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"Excepto el hombre, nada más miente. Un rosal no puede mentir. Tiene que producir rosas; no puede producir margaritas; no puede engañar. No es posible para él ser de otra forma distinta a como es. 
Salvo el hombre, la existencia entera vive en la verdad. La verdad es la religión de toda la existencia, excepto para el hombre. Y en el momento en el que un ser humano decide también formar parte de la existencia, la verdad se convierte en su religión."


(Osho)
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"No hay hogar, a menos que  lo 'encontremos' en 'nosotros' mismos."

"There is no home, unless 'we' find it in 'ourselves'."


 (Osho)

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"'Soy' un médico, o mejor dicho, 'soy' un cirujano, y este lugar (la vida en la Tierra) es un lugar para la cirugía espiritual. Es un experimento alquímico para transformar 'tus' energías. Las masas ordinarias no pueden entenderlo, de ahí que vaya a haber tantos malentendidos sobre 'mí'. Desaparecerán poco a poco. Podría tomar siglos." 


(Osho)
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"Exponerse a riesgos debería ser uno de los fundamentos del verdadero hombre. En cuanto 'veas' que las cosas se están acomodando, 'desacomódalas'." 


(Osho)

miércoles, 22 de febrero de 2012

"'Entrad' por la puerta estrecha; que es ancha la puerta y espacioso el camino que lleva a la perdición, y son muchos los que entran por él.
Y (,por otro lado,) es estrecha la puerta y angosto el camino que lleva a la vida (de verdad), y son pocos los que lo hallan."
(Jesús de Nazaret)

martes, 21 de febrero de 2012

El Mantra del Corazón del Buda Maestro de la Medicina (Cantos budistas: Música para contemplación y reflexión)

Buddhist Peace Song - Hanshan Bell - Canción budista de paz

Japanese Garden Meditation - Meditación de jardín japonés

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A meditation video set to beautifully relaxing flute music with scenes of Japanese gardens, zen gardens, and waterfalls. The video also contains quotes from the award winning book, Wisdom of the Elders by Bohdi Sanders, which is available on TheWisdomWarrior.com
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Meditación budista tibetana - Música de relajación

Iñaki Gabilondo entrevista a José Luis Sampedro (47:35 min.)

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Iñaki Gabilondo entrevista a José Luis Sampedro, hombre de formación económica pero de vocación artística. Novelista y ensayista de reconocido prestigio, su pensamiento está sirviendo de referencia al denominado movimiento del 15-M.
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Entrevista a José Luis Sampedro PORelfuturo: 2da parte (15M)

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"El 15M se ha convertido en un hecho vital para 'nuestra' sociedad, produce una descarga de energía. Hoy 'reunimos' a gente joven que ha decidido ser emprendedora, colaborar y ayudar, o jóvenes implicados que constituyen ese calambre que está recorriendo el país", 'señala' Iñaki. Gabilondo insta a todas las personas a escuchar a esta gente para que circule esa bola y 'comencemos' a Pensar, Opinar y Reaccionar. 'Queremos' demostrar que hay cosas reversibles y reflexionar sobre esa concepción de que es una maldición la tasa de paro juvenil y los jóvenes 'estamos' condenados a ser una generación perdida."
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Entrevista a José Luis Sampedro PORelfuturo: 1ra parte (15M)

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"'Queremos' un país despierto y despertar a los que todavía están dormidos", ha comenzado Iñaki Gabilondo este encuentro PORelfuturo. Esta iniciativa de la Cadena SER nació con su encuentro de presentación el día 16 de mayo después de meses pensando en poner en marcha un proyecto para concienciar y hacer reaccionar a la sociedad. Un día antes, "surgió el movimiento 15-M y hoy 'estamos' aquí para recoger parte de las voces de este grupo de jóvenes".
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Este sistema se acaba (segunda parte) - José Luis Sampedro

Este sistema se acaba (primera parte) - José Luis Sampedro

José Luis Sampedro sobre la desobediencia civil frente a los desahucios

"No hemos aprendido a vivir" - Discurso de José Luis Sampedro en la UC3M (Getafe Negro, oct 2010)

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"No hemos aprendido a vivir"
Discurso del escritor José Luis Sampedro, en la Universidad Carlos III de Madrid (UC3M), sobre el humanismo, dirigido especialmente a los jóvenes, y pronunciado en el Aula Magna de la universidad, en el acto de homenaje que se le tributó en la III edición del Festival de novela policíaca de Madrid Getafe Negro, el 19 de octubre de 2010, en el cual se le hizo entrega del I Premio "José Luis Sampedro" a personas con valores humanistas dignos de reconocimiento.

En la mesa, de izda. a dcha.: el rector de la Universidad Complutense de Madrid, Carlos Berzosa, José Luis Sampedro y el comisario del Festival Getafe Negro, Lorenzo Silva.

Más información
http://www.uc3m.es/portal/page/portal/cultura_y_deporte/espacio_abierto/event...
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"Educados para NO pensar" (José Luis Sampedro) Mayo, 2011

Entrevista a un sabio - La decadencia del sistema y el deber de vivir la vida

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Entrevista a José Luis Sampedro (1917-). Emitida el domingo 29 de enero de 2012 en el programa 'Salvados' de la Sexta (Canal TV. España).
Entrevista a un hombre extraordinario. Gran escritor y mejor persona.
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A todos los niveles, pero sobre todo interno:

"El combate aunque desigual ya ha empezado."
(Guy Fawkes)

'Lucha' por lo que 'sabes' importante, vivo, interesante, que calma la sed y alumbra vida en los corazones.
(B B)

No había calefacción en clase. La nueva 'calefacción' del gobierno (Valencia, España)

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Para ver el interesante e ilustrativo vídeo sobre la noticia, 'cliquen' sobre este enlace: http://www.20minutos.es/noticia/1314549/0/disturbios/estudiantes/valencia/

Doce de los 25 detenidos en la protesta estudiantil de

Valencia siguen en comisaría


La cuarta jornada de protestas estudiantiles en la ciudad de Valencia, la más larga y la que ha registrado mayor número de incidentes, se ha saldado con 25 detenidos -más que el total de las tres precedentes-, cinco de ellos menores. Además se han registrado 13 heridos, todos ellos de carácter leve, de los cuales 11 son policías, según han confirmado fuentes policiales.

Doce de los veinticinco detenidos han pasado la noche en comisaría y continúan en las dependencias policiales.

Fuentes policiales han informado de que los seis menores que fueron detenidos junto al resto de estudiantes fueron puestos anoche mismo en libertad.

De los restantes diecinueve, otros siete también fueron puestos en libertad mientras que doce quedaron detenidos y han pasado la noche en la comisaría.

Está previsto que los detenidos pasen en las dependencias policiales "el tiempo mínimo imprescindible" para tomarles declaración y hacer las diligencias oportunas, antes de pasar a disposición judicial.

Representantes del Sindicato de Estudiantes se encuentran a las puertas del Instituto de Educación Secundaria Luis Vives de Valencia para convocar a los alumnos a una "jornada de lucha" el próximo jueves, día 23, con una concentración ante la Conselleria de Educación.

El objetivo de la protesta, como ha explicado un miembro del sindicato, Carlos Naranjo, es exigir la dimisión de la delegada del Gobierno, Paula Sánchez de León, y del ministro del Interior, Jorge Fernández Díaz, como "responsables que son de la brutal represión policial" de estos días contra los estudiantes.

Naranjo ha informado también de que a la salida de los alumnos del citado centro se ha convocado una asamblea de profesores, padres y alumnos para analizar la situación, justo antes de la concentración de protesta contra los recortes y la actuación policial convocada a las puertas del instituto a las 15.30 horas.

Además, el Sindicato de Trabajadores de la Enseñanza (STEPV) ha convocado igualmente una reunión esta mañana a la que está previsto que acudan estudiantes.

Una noche larga

Unos 300 estudiantes han conseguido refugiarse en la Facultad de HistoriaSobre las 23:00 horas unas 200 personas permanecían concentradas ante las vallas de la estación del Norte, frente al instituto Lluís Vives, donde el pasado miércoles comenzaron las protestas contra los recortes en Educación.
En las últimas horas de la noche se quemaron contenedores en distintos puntos del centro de la ciudad y junto a la facultad de Geografía e Historia, donde unos 300 estudiantes consiguieron refugiarse con el beneplácito de la decana, que les permitió quedarse allí, pues solamente ella puede permitir el acceso policial al edificio.
Según ha explicado la decana, Elena Grau, les ofreció permanecer en el interior de la facultad tras comprobar que llevaban "todo el día corriendo por la ciudad" con motivo de las protestas estudiantiles focalizadas en el instituto Lluís Vives.

Exigen la dimisión de la delegada de Gobierno

Los estudiantes han debatido en asamblea las próximas acciones a tomar y han augurado una semana "dura" de protestas contra los recortes en educación y la "brutalidad" policial, y pretenden extender su "revuelta" a todos los centros educativos.
La asamblea ha consensuado que hasta que la delegada del Gobierno en la Comunitat Valenciana, Paula Sánchez de León, no abandone el cargo, ellos no abandonarán la calle y han elaborado un comunicado en el que exigen "que las agresiones de los últimos días tengan responsabilidades políticas y policiales".
Quienes deberían defendernos nos están agrediendoCon el objetivo de debatir cómo visibilizar sus reivindicaciones dejando de lado la violencia, los estudiantes han acordado una "hoja de ruta" con una serie de actos que se iniciarán este martes a las 14.45 horas en la estación de metro de la Facultat de Historia, donde han convocado a la gente a acudir con un libro en la mano.
Después de las manifestaciones de los últimos días contra los recortes que según han lamentado, "han acabado en masacre", han reivindicado la puesta en libertad de sus compañeros detenidos y la absolución de todos los cargos de los que se les acusa. "Quienes deberían defendernos nos están agrediendo", han lamentado. Por último, los estudiantes han exigido también una "mejor gestión" de los impuestos.

Disturbios desde primera hora de la tarde

Las arremetidas policiales se han sucedido desde mediodía, cuando varias dotaciones de antidisturbios dispersaron la manifestación de estudiantes que había partido frente al Instituto Lluís Vives y que fue convocada por redes sociales contra los recortes en educación y las actuaciones policiales de la semana pasada.
La manifestación, formada por unas 300 personas y jaleada en ocasiones por viandantes -que censuraron a los policías que a quienes intentan dispersar sean "niños"-, se bifurcó entre la gran vía de Fernando el Católico y la calle de Jesús, donde tuvieron nuevas cargas policiales contra jóvenes.
La manifestación fue convocada por redes sociales contra los recortes en educación y las actuaciones policiales de la semana pasadaEn su regreso hacia el instituto, la Policía ha vuelto a intervenir contra manifestantes, en su mayoría jóvenes aunque también se han podido ver cargas individuales contra viandantes y trabajadores de la zona. En las inmediaciones del Lluís Vives se han congregado, también, padres y madres de alumnos que han criticado la actuación policial.

Los manifestantes se han congregado de nuevo en el punto de partida de las protestas aunque divididos por varios cordones policiales a ambos lados de la calle del Marqués de Sotelo, momento en el que la policía ha identificado a una decena de estudiantes.

Desde el interior de la valla del instituto, varios individuos han quitado la porra a un policía, lo que ha obligado a dos agentes a entrar en el Lluís Vives para recuperarla. Desde fuera se han recrudecido las protestas contra los agentes, y los empujones y gritos han dado paso en pocos minutos a nuevas cargas policiales, en la que ha sido agredido también al menos un periodista que se encontraba junto a otros y se había identificado previamente.
Alrededor de las 17.30 horas los enfrentamientos se han centrado en la plaza del Ayuntamiento y las calles de Roger de Lauria y Las Barcas, donde de nuevo se han volcado algunos contenedores y se han producido cargas policiales para dispersar a los manifestantes, que planeaban cortar la calle de Colón, frente a la Delegación del Gobierno.
Las imágenes de los enfrentamientos han inundado las redes sociales y han provocado que #PrimaveraValenciana fuera el tema más comentado del día en España en Twitter.

Denuncia ante la Fiscalía

Respecto a los incidentes ocurridos entre el miércoles y el viernes de la semana pasada, que se saldaron con 17 detenidos -dos menores de edad- y 13 policías agredidos, el grupo parlamentario de Esquerra Unida ha presentado una denuncia ante la Fiscalía de Menores para esclarecer si la actuación policial fue constitutiva de los delitos de lesiones y detención ilegal.
Sánchez de León, por su parte, ha negado que hubiera "represión" policial contra las protestasLa portavoz de este grupo, Marga Sanz, y los de la coalición Compromís se han reunido con la delegada del Gobierno en la Comunitat Valenciana, Paula Sánchez de León, para analizar la "proliferación" de manifestaciones no comunicadas a la Administración. Sanz le ha comunicado que iba a presentar la citada denuncia, mientras los portavoces de Compromís, Enric Morera y Mónica Oltra, le han pedido que anule los expedientes sancionadores abiertos contra los menores que participaron en las protestas.
Sánchez de León, por su parte, ha negado que hubiera "represión" policial contra las protestas, y ha asegurado que si se detecta "extralimitación" de algún agente habrá "consecuencias", igual que para quien actuó de forma ilícita. La denuncia de EU argumenta que la Policía retuvo a un grupo de 150 personas frente a la comisaría de Zapadores, la mayoría menores de edad, que no había protagonizado "ningún tipo de incidente reseñable"

El diputado Joan Baldoví, golpeado

En este sentido, el diputado de la coalición Equo-Compromís en el Congreso Joan Baldoví ha asegurado esta tarde haber sido golpeado y zarandeado durante las protestas. Baldoví ha dicho que ha recibido un par de porrazos en las piernas y empujones por parte de los agentes, concretamente cuando se encontraba en la acera junto a otros dirigentes de esta coalición de izquierdas.
Estas agresiones se han producido, ha manifestado, sin que mediara provocación alguna y se han detenido cuando se ha identificado como diputado. Junto a él se manifestaban los portavoces de Compromís en Les Corts Enric Morera y Mónica Oltra y el portavoz de esta coalición en el Ayuntamiento de Valencia, Joan Ribó.

"Solo una anécdota"

La delegada del Gobierno en Valencia, Paula Sánchez de León, ha dicho este lunes en rueda de prensa que espera que los incidentes de esta jornada, y de la pasada semana, sean "solo una anécdota" y ha apelado al "diálogo" entre las partes.

No es prudente revelarle al enemigo cuáles son mis fuerzasPor su parte, en la misma rueda de prensa, el jefe superior de Policía de la Comunitat Valenciana, Antonio Moreno, ha asegurado que los agentes se han visto obligados a emplear la fuerza ante la "agresividad" de los manifestantes, y que es la autoridad judicial quien debe evaluar si ha sido una respuesta proporcional.

El jefe superior de Policía no ha querido revelar el número de agentes que están interviniendo ante estas protestas y, al ser preguntado por ello, ha dicho: "No es prudente revelarle al enemigo cuáles son mis fuerzas".

Concentraciones en varias ciudades

Ante los hechos que están ocurriendo en Valencia durante los últimos días, se han convocado manifestaciones de protesta y en apoyo a los estudiantes en varias ciudades españolas.
En la madrileña Puerta del Sol, unos dos centenares de jóvenes han coreado con signadas de apoyo a sus colegas valencianos y en contra de la actuación policial. También han enarbolado pancartas en las que se leía "Todos somos el Lluís Vives" y han pedido a voces la dimisión de Sánchez de León.
También un centenar de jóvenes se han manifestando en la plaza Sant Jaume de Barcelona, convocados por el Sindicat d'Estudiants dels Països Catalans (SEPC) para protestar contra las cargas.

(Fuente: 20minutos.es)

Primavera valenciana (Valencia, España)

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'Súmate' al cambio... Y al carrusel de las vanidades y del absurdo. 'Sé' un elemento eficiente en esta sociedad: No 'seas' nada. 'Déjate' manipular, usar, anular. 'Serás' uno más con los que 'te' rodean. Uno más. 
(B B)
(Fuente imagen: Mara Mira #primaveravalenciana)
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'Me' siento como en una nube

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"Llevada de aquí para allá. Suave. Arrítmicamente. Desangelada. Desbautizada. Sin honor. Sin hogar. Sin amor. Sin flores. Sin soportes... pero como en una extraña nube.
'Me' siento herida. Dejada. Abandonada. Sola. Con una gran carga sobre los hombros. Perdida. Enamorada. Vacía. Loca.
'Me' siento ida. Desastrada. Rebelde. Hambrienta. Atada. 'Me' siento como en una cárcel.
'Me' siento vanidosa. Ladrona. Capaz de todo... Y 'me' siento herida. Atrapada.
Quizás sea un sueño. Un juego de la mente. Las prisiones a veces son sobre todo mentales... pero inexpugnables.
'Me' siento cansada. Hoy principalmente... cuando 'llegas' a la última ventana y ya no 'te' quedan fuerzas para resistir un mañana.
'Estoy' como en una nube. Como flotando. Ansiosa. Hambrienta. Descubridora."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: design-dautore.com)

lunes, 20 de febrero de 2012

Prayer for Rebirth in Pure Land - Oración para renacer en una tierra pura

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PRAYER FOR REBIRTH IN PURE LAND - ORACIÓN PARA RENACER EN UNA TIERRA PURA

(Texto en tibetano)
E MA HO
NGOR TSAR SANG GYE NANG WA THA YE DANG
YEH SU JOWO THUK JE CHEN PO DANG
YOU TU SEM PA THU CHEN THOP NAM LA
...SANG GYE JANG SEM PAK ME KHOR KYI KOR
DEH KYI NGO TSAR PAK TU ME PA YI
DEWA CHEN SHE JA WEI SHING KHAM DER
DAK NI DIR NEH TSEH PO GYUR MA TAK
KEY WA SHEN GYI BAR MA CHO PA RU
DE RU KYE NE NANG THE SHEL THONG SHOK
DEH KEH DAK KI MON LAM TAP PA DI
CHOK CHU SANG GYE JANG SEM THAM CHE KYI
GEK MAY DRUP PAR JIN KYI LAP TU SOL
TAYATA PENTSAN DRIYA AWA BODHA NAI SOHA
CHOK TU GYAL WA SE CHE GONG
TSOK NYI DZOK LA JE YI RANG
DAK GI DU SUM GE SAK PA
KON CHOK SUM LA CHO PA BUL
GYEL WEI TEN PA PEL GYUR CHIK
GE WA SEM CHEN KUN LA NGO
DRO KUN SANG GYE THOP GYUR CHIK
GE TSA THAM CHE CHIK DU TE
DAK GI GYU LA MIN GYUR CHIK
DRIP NYI DAK NE TSOK DZOK TE
TSE RING NE ME NYAM TOK PEL
TSE DIR SA CHU NON GYUR CHIK
NAM SHIK TSE PHO GYUR MA THAK
DE WA CHEN TU KYE GYUR CHIK
KYE NE PE MEI KHA CHE TE
LU TEN TE LA SANG GYE SHOK
CHANG CHUP THOP JE SI TU
TRUL PE DRO WA TREN PAR SHOK!
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Todo llega a su tiempo

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"'Sé' firme en 'tus' actitudes y perseverante en 'tu' ideal.
Pero 'sé' paciente, no pretendiendo que todo 'te' llegue de inmediato.
'Haz' tiempo para todo, y todo lo que es 'tuyo', vendrá a 'tus' manos en el momento oportuno.
'Aprende' a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que 'reclamas'.
'Espera' con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.
No 'seas' esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No 'revuelvas' una herida que está cicatrizada.
No 'rememores' dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante 'procura' construir una vida nueva,
dirigida hacia lo alto y 'camina' hacia delante, sin mirar hacia atrás.
'Haz' como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo 'contempla' la meta y no 'veas' que tan difícil es alcanzarla.
No 'te' detengas en lo malo que 'has' hecho; 'camina' en lo bueno que 'puedes' hacer.
No 'te' culpes por lo que 'hiciste', más bien 'decídete' a cambiar.
No 'trates' que 'otros' cambien; 'sé' 'tú' el responsable de 'tu' propia vida y 'trata' de cambiar 'tú'.
'Deja' que el amor 'te' toque y no 'te' defiendas de él.
'Vive' cada día, 'aprovecha' el pasado para bien y 'deja' que el futuro llegue a su tiempo.
No 'sufras' por lo que viene, 'recuerda' que “cada día tiene su propio afán”.
'Busca' a alguien con quien compartir 'tus' luchas hacia la libertad;
una persona que 'te' entienda, 'te' apoye y 'te' acompañe en ella.
Si 'tu' felicidad y 'tu' vida dependen de otra persona,
'despréndete' de ella y 'ámala', sin 'pedirle' nada a cambio.
'Aprende' a 'mirarte' con amor y respeto, 'piensa' en 'ti' como en algo precioso.
'Desparrama' en todas partes la alegría que hay dentro de 'ti'.
Que 'tu' alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de 'todos' los que 'te' rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos 'nuestros' actos y sirviendo de guía a 'todos' los que 'se' acercan a 'nosotros'.
Si en 'tu' interior hay luz y 'dejas' abiertas las ventanas de 'tu' alma, por medio de la alegría, 'todos' los que 'pasan' por la calle en tinieblas, 'serán' iluminados por 'tu' luz.

Trabajo es sinónimo de nobleza.
No 'desprecies' el trabajo que 'te' toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a 'aquellos' que lo 'realizan' con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
'Da' valor a 'tu' trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así 'te' valorarás a 'ti' mismo.
'Dios' 'nos' 'ha' creado para realizar un sueño.
'Vivamos' por 'él', 'intentemos' 'alcanzarlo'.
'Pongamos' la vida en ello y si 'nos' damos cuenta que no 'podemos', quizás entonces 'necesitemos' hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en 'nuestras' vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de 'Dios', lo 'haremos'.
No 'te' des por vencido, 'piensa' que si 'Dios' 'te' 'ha' dado la vida,
es porque sabe que 'tú' puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide por lo que 'has' logrado,
sino por los obstáculos que 'has' tenido que enfrentar en el camino.
'Tú' y sólo 'tú' escoges la manera en que 'vas' a afectar el corazón de 'otros'
y esas decisiones son de lo que se trata la vida.

“Que este día sea el mejor de 'tu' vida"."

(Mahatma Gandhi)

domingo, 19 de febrero de 2012

"Realizando íntimamente a 'tu' propio Ser que es el Conocimiento Absoluto y al que no se puede negar en el pasado, presente y futuro (porque es omnipresente), 'alcanza' la Paz."
(Sri Shánkara)
"No 'te' preguntes lo que el mundo necesita. 'Pregúntate' qué es lo que 'te' hace sentir vivo y 'ponte' a hacerlo. Porque lo que este mundo necesita es gente que se sienta viva."
(Howard Thurman)

sábado, 18 de febrero de 2012





"Cada vida es una fantástica oportunidad para descubrir maravillas, y la más hermosa maravilla 'eres' 'tú'."

(Braddha Bala)

"Every life is a fantastic opportunity for to discover wonders, and the more beautiful wonder 'are' 'you'."

Libertad

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"Para nada hay que ser honesto, prudente, reservado, comedido, limitado... No.
El Universo (Energía Universal) invita a la quiebra, a la rotura total con los márgenes prescritos, con la inutilidad del tiempo y el orden establecido.
El Universo invita al niño a saltar y al pionero a adentrarse en la selva, y al que nunca vivió, a vivir por vez primera.
El Universo es un empedernido liberal, y un atroz dueño de la vida al mismo tiempo.
Cerrará las puertas, estrechará las sendas, limitará las vías... para que sólo exista una al final, la que realmente conduce a alguna parte.
El Universo es un ángel salvador y un contrario a lo consensuado por los hombres.
El Universo tiene un nombre, se utiliza fuera de esta planeta: Libertad."



(Braddha Bala)

(Fuente imagen: porquecaiesmubonitoytoesmubonito.blogspot.com)

jueves, 16 de febrero de 2012

OSHO: If Somebody Creates Anger in 'You' - Si alguien produce enfado en 'ti'

Lama Gyurme - Canción de Despertar

El Mantra de Padmasambhava (Lama Gyurme)

SHAMBALA

Lama Gyurme : Calling The Lama From Afar - La llamada al lama que está lejos (Parte 2)

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52) DEN NGE LE DRE LANG DOR TSUL ZHIN ME
The truth of karma, is certain, but 'we' do not decide correctly what to give up and accept.
La verdad del karma, es cierta, pero no 'decidimos' correctamente qué renunciar y  qué aceptar.
GO NGE DREN SHE MA TEN YENG WAY KHYER
It is certainly necessary to be mindful and alert, but these qualities are not stable in 'us', and 'we' are carried away by distraction.
Es ciertamente necesario estar consciente y alerta, pero estas cualidades no son firmes en 'nosotros' y 'nos' vemos arrastrados por la distracción.
LAMA KHYEN NO THUK JEY NYUR DU ZIK
Lama, thinks of 'us', beholds 'us' swiftly with compassion.
Lama, piensa en 'nosotros', 'contémplanos' rápidamente con compasión.
YENG ME DREN PAY ZIN PAR JIN GYI LOB
Bless 'us' that 'we' stay mindful with no distractions.
'Bendícenos' para que así 'estemos' conscientes y sin distracciones. 
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Lama Gyurme : Calling The Lama From Afar - La llamada al lama que está lejos (Parte 1)

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35) THAR PAY LAM DU CHOK TSAM MA CHIN PAY
'We' have not even turned towards the path of liberation.
No 'nos' hemos vuelto hacia el camino de la liberación.
LAMA KHYEN NO THUK JE NYUR DU ZIK
Lama, thinks of 'us', beholds 'us' swiftly with compassion.
Lama, piensa en 'nosotros', 'contémplanos' rápidamente con compasión.
NGAR DZIN TSE NE CHO PAR JIN GYI LOB
Bless 'us' that grasping onto a self be uprooted.
'Bendícenos' para que 'podamos' entender cómo 'desarraigarnos'.
TO ME TSAM LA GA DANG MA GA KYE
A little praise makes 'us' happy; a little blame makes 'us' sad.
Una simple frase 'nos' hace felices; una simple culpa 'nos' pone tristes.
TSIK NGEN TSAM LA ZO PAY GO CHA SHOR
With a few harsh words, 'we' loose the armor of 'our' patience.
Con unas pocas palabras duras, 'perdemos' la armadura de 'nuestra' paciencia.
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Llevar a una muchacha a través del río - Discernimiento y desapego

El verdadero conocimiento

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"Nicolás de Cusa 'mantenía' que vivir correctamente implicada solamente una cosa -lo que 'él' llamaba "ignorancia aprendida". Aprender a ser inocente otra vez. "Aprender la ignorancia", 'solía' decir. 'Sé' un niño. No 'te' resistas, no 'luches'. 'Disfruta' la energía que se derrama sobre 'ti'. 'Hazte' sumamente primario. 'Aprende' otra vez  a ser inocente. No 'sigas' aferrado al monótono y muerto pasado, al conocimiento, a la mente. "Ignorancia aprendida" significa conocer la ignorancia.
Existe un tipo de ignorancia que sabe, y también hay un tipo de conocimiento que es ignorante. El conocimiento de los Pandit (eruditos por conocimiento libresco), de los sacerdotes, justamente es conocimiento porque así se le llama; no por saber (realmente)."
(Osho)

Una parábola sufí

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"'Un hombre' 'fue' al río muy temprano por la mañana para dar un paseo (era todavía bien oscuro) y 'se' tropezó con un saco. 'Abrió' el saco; estaba lleno de piedras. 'Se' sentó en la orilla y juguetonamente 'empezó' a tirar las piedras al río. 'Disfrutaba' viendo cómo salpicaban las piedras. Poco a poco, 'empezó' a amanecer y el sol empezó a salir. Ya sólo 'le' quedaba una piedra. La 'miró', pues ahora había bastante luz, y 'empezó' a golpearse en el pecho llorando. Algunas personas se reunieron a 'su' alrededor 'preguntándole' "¿Qué es lo que pasa?"
'Él' contestó: "Es un diamante, y 'he' tirado miles. Los 'he' estado lanzando continuamente sin saber lo que 'estaba' tirando. 'Pensaba' que sólo eran piedras. Y ya sólo 'me' queda una".
Y 'yo' 'os' 'digo', que así y todo 'tuvo' suerte -al menos 'se' dio cuenta cuando aún 'le' quedaba una. 'Millones de personas' no 'se' dan cuenta, ni siquiera en la última etapa; simplemente 'siguen' tirando. 'Viven' y 'mueren' y nunca 'llegan' a conocer el pan de cada día (la Divina Gracia), el diamante que desciende sobre 'ellos' cada día."
(Osho)

martes, 14 de febrero de 2012

El ciego y el vagabundo

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"-A 'mí' 'me' guía la ceguera -'dijo' el ciego.
-Pues a 'mí' una luz en el horizonte -'contestó' el vagabundo.
-A 'mí' la oscura noche -'dijo' el ciego.
-Pues a 'mí' una viva esperanza -'respondió' el vagabundo.
-A 'mí' un único lugar todos los días.
-Pues a 'mí'... uno diferente cada día.
-A 'mí' la certeza de estar aquí.
-Pues a 'mí' todas las posibilidades por delante.
-Pero 'tengo' suerte -'añadió' el ciego-. 'Tengo' mucha seguridad. 'Tengo' monedas aseguradas hasta el fin de 'mis' días.
Y el vagabundo sólo 'repuso':
-¿Monedas?"



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: surf30.net)
(Nota aclaratoria: Por supuesto, este koan es una metáfora y para nada quiere representar a las personas con ceguera física. Se hace referencia en realidad en este texto a otro tipo de ceguera que es la que realmente blinda los ojos y la mente a la capacidad de ver y entender)
"Por más que un mortal luche y luche, no puede un hombre sabio ser derribado."
(Jataka)
"Que el ser humano no se pare a estudiar si una cosa es agradable o no. El amor al placer produce el disgusto, y el temor al dolor crea el miedo. Aquel que se libera del amor al placer y del temor al dolor, no conoce ni el disgusto ni el miedo."
(Buda)
"El loco perece a causa de sus placeres, por la sed que tiene de ellos; se destruye a sí mismo como si fuera su mayor enemigo. Los campos se dañan con los huracanes y las malas hierbas; la Humanidad es asolada por la pasión, por el odio, por la vanidad y por la lujuria."
(Buda)
"No 'encaminéis' vuestro pensamiento(simplemente) a la consecución del placer, para que no 'tengáis' que gritar cuando os 'queméis':"¡Este es el dolor!" El desdichado, como el loco, se quema por sus actos."
(Buda)

domingo, 12 de febrero de 2012

Cuando el pueblo está hambriento

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"Cuando el pueblo está hambriento (vacío de vida y real felicidad),
Es porque sus gobernantes (ignorantes) comen demasiado granos confiscados.
Por lo tanto, la indocilidad (insatisfacción) del pueblo hambriento
Se debe a la interferencia de sus gobernantes (de los que lo rigen desde la ignorancia).
Es por eso que son indóciles (insatisfechos).
El pueblo no teme (respeta) a la muerte (Luz)
Porque está ansioso de vivir (en las sombras).
Esa es la razón de por qué no teme (respeta) a la muerte (Luz).
Los que no interfirieron con su vida (los cobardes)
Son los que exaltan la vida (vida ignorante)."
(Lao Tsé, Tao Te King, LXXV)

La paz

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"La única, única cosa importante es "estar en paz". Esta es la clave de la felicidad.
La paz sólo puede provenir de la ausencia de ignorancia, y la ignorancia se sustenta en el concepto de un 'yo', de una 'personalidad' separada de la Unidad Universal ('Dios', Brahman, Verdad, Tao,...)."
(Braddha Bala)

La joya

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"La joya 'sois' 'vos' -dijo el maestro.
No la 'busques' en las masas. No está ahí.
No la 'busques' en las parejas, ni en los compromisos. Tampoco se encuentra en ese lugar.
No la 'busques' en las nubes, ni en el otro extremo del orbe. No la 'hallarás' tampoco allá.
'Búscala' donde sabes, donde realmente se encuentra, en la ausencia de ignorancia, en la ausencia de sombras y en la tranquilidad de conciencia del que camina con corazón limpio por el existir. 'Búscala' justo ahí."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: preparemonosparaelcambio.blogspot.com) 
"No es saludable estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma."
(Jiddu Krishnamurti)
"Unidos 'nos' hacemos fuertes.
Dividos 'caemos'."
(del vídeo "Awaken" - "Despertado")
"Grandes espíritus han encontrado siempre una violenta oposición de las mentes mediocres."
(Albert Einstein)

BBC - The Life of Buddha (Reposición. La Vida de Buda - Sub. en Esp. [59:30 min.])

Una taza de Zen

Vajra Guru (Padmasambhava) Mantra - Tibetan Buddhism (Budismo tibetano)

sábado, 11 de febrero de 2012

Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro

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Las áreas de materia gris relacionadas con la memoria, la empatía y el estrés se transforman de forma considerable.
Día 27/01/2011 - 14.31h
No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio que documenta cómo ejercitar la meditación puede afectar al cerebro. Según sus conclusiones, publicadas en Psychiatry Research, la práctica de un programa de meditación durante ocho semanas puede provocar considerables cambios en las regiones cerebrales relacionadas con la memoria, la autoconciencia, la empatía y el estrés. Es decir, que algo considerado espiritual, nos transforma físicamente y puede mejorar nuestro bienestar y nuestra salud.
«Aunque la práctica de la meditación está asociada a una sensación de tranquilidad y relajación física, los médicos han afirmado durante mucho tiempo que la meditación también proporciona beneficios cognitivos y psicológicos que persisten durante todo el día», explica la psiquiatra Sara Lazar, autora principal del estudio. «La nueva investigación demuestra que los cambios en la estructura del cerebro pueden estar detrás de esos beneficios demostrados, y que la gente no se siente mejor solo porque se han relajado», apunta.
Lazar ya había realizado estudios previos en los que había encontrado diferencias estructurales entre los cerebros de los profesionales de la meditación, con experiencia en este tipo de prácticas, y los individuos sin antecedentes, como, por ejemplo, un mayor grosor de la corteza cerebral en áreas asociadas con la atención y la integración emocional. Pero entonces la investigadora no pudo confirmar si este proceso había sido fruto de, simplemente, haber pasado unos ratos de reflexión.

Conciencia sin prejuicios

Para el estudio actual, los científicos tomaron imágenes por resonancia magnética de la estructura cerebral de 16 voluntarios dos semanas antes y después de realizar un curso de meditación de ocho semanas, un programa para reducir el estrés coordinado por la Universidad de Massachusetts. Además de las reuniones semanales, que incluían la práctica de la meditación consciente, que se centra en la conciencia sin prejuicios de sensaciones y sentimientos, los voluntarios recibieron unas grabaciones de audio para seguir con sus cavilaciones en casa.
Los participantes en el grupo de meditación pasaron 27 minutos cada día practicando estos ejercicios. Sus respuestas a un cuestionario médico señalaban mejoras significativas en comparación con las respuestas antes del curso. El análisis de las imágenes por resonancia magnética encontró un incremento de la densidad de materia gris en el hipocampo, una zona del cerebro importante para el aprendizaje y la memoria, y en estructuras asociadas a la autoconciencia, la compasión y la introspección. Además, se descubrió una disminución de la materia gris en la amígdala cerebral, un conjunto de núcleos de neuronas localizadas en la profundidad de los lóbulos temporales, lo que está relacionado con una disminución el estrés. Ninguno de estos cambios fueron observados en el grupo de control formado por otros voluntarios, lo que demuestra que no fueron resultado solo del paso del tiempo.
«Es fascinante ver la plasticidad del cerebro y cómo, mediante la práctica de la meditación, podemos jugar un papel activo en el cambio del cerebro y puede aumentar nuestro bienestar y calidad de vida», dice Britta Hölzel, autora principal del estudio. El hallazgo abre las puertas a nuevas terapias para pacientes que sufren problemas graves de estrés, como los que soportan un agudo estrés post-traumático tras una mala experiencia. 

(Fuente: ABC.es)

Satyameva Jayate. Namaste. 'Bienvenido' 'aventurero de la vida'. ¿Ya 'te alimentas' bien?

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