La liberación de la esclavitud mental

(Fuente imagen: Arturo Esponda Acosta - Frases e imágenes de Buda FB 2)

En una carrera de obstáculos

Para no hacer, para no buscar, para repetir lo establecido, 'tendrás' cien y mil facilidades. Pero para 'conocerte', para apostar por lo razonable, por lo, objetivamente, auténtico, por lo que realmente aporta equilibrio, 'tendrás' que funcionar en una auténtica carrera de obstáculos.

'Desconfía' cuando todo alrededor parezca 'sonreírte' y 'tu' búsqueda espiritual esté respaldada con buenas palabras, apoyos, estabilidad y suerte económica..., será señal de que algo está fallando, de que 'tu' crecimiento está trucado o malversado; eso sí, con todo sonrisas y likes de amigos alrededor. Desconfía, porque la cosa no va por ahí.

Para obtener resultados, verdaderos resultados, no apariencias, 'deberás' pulir la joya una vez y otra, pulir lo interno, como 'pule' el guerrero el filo de 'su' espada, como pule el sabio su conciencia, limpiándola continuamente de cosas que no son.

Lo aparente es tan vistoso, tanto, que la mayor parte de seres 'acaban' prendidos en ello. Mas, lo verdadero va de otro rollo y exige una gran valentía y una gran apuesta para caminar sin contar con seguridades por delante.

"¡Venga! ¡No seas nada! ¡Déjate llevar! -te dice la vida en tono apremiante-, que ser un cerdo es muy sencillo" (Julian Barnes) Y 'tú', claro, sin ser consciente en el fondo, de que el juego que 'te proponen' es ese, 'caes' en él en el con todo el equipo, juego que te junta a la "piara de cerdos" que, 'apuestan' por no ser nada y 'dejarse' llevar.

Ser no es fácil; solo lo que no vale nada es fácil. Y lo interno, y trabajar en ello, es un tesoro, por eso cuesta, por eso 'has' de funcionar a contracorriente, fuera de los modos comunes.

(Braddha Bala)

Las barreras de la mente

(Fuente imagen: Homar Garcés - Frases e imágenes de Buda FB)

Las ovejas normales y las ovejas negras

Las ovejas normales, siguen la pauta establecida.

Las ovejas negras, se cuestionan la pauta establecida.

Las ovejas normales, solo comen pasto y no se hacen preguntas.

Las ovejas negras, se paran a mirar el horizonte, distraídamente.

Las ovejas normales, tienen miedo al perro, al lobo, y huyen de ambos.

Las ovejas negras, miran a los ojos al perro, al lobo, y les plantan cara.

Las ovejas normales, van (engañadas) directamente al matadero.

Las ovejas negras, procuran eludir el fin que intuyen.

Las ovejas normales, pasan por la vida como humo y aire, sin mayores planteamientos.

Las ovejas negras, sin embargo, crecen por dentro, al plantearse las cosas.

Las ovejas normales, no entienden de libertad, consideran que la libertad es ir tras el cencerro del carnero a nuevos pastos.

Las ovejas negras, sin embargo, son libres en sí mismas, aunque se hallen dentro de un redil.

(Braddha Bala)

El camino de la iluminación

El camino de la iluminación

"La gente 'quiere' la iluminación, pero no 'quiere' renunciar a nada (de lo mundano), no 'quiere' perder nada.

'Quieres' la iluminación tal como 'eres'. Pues bien; es imposible. 'Tendrás' que cortar con muchas cosas que se han hecho casi idénticas a 'ti'. Y eso es lo que 'yo hago' continuamente: 'machacarte', 'golpearte', 'escandalizarte'. Y 'seguiré' haciendo todo lo posible para 'escandalizarte', para 'herirte', porque 'quiero' que 'seas' consciente de que es 'tu' ego el que se siente herido, el que recibe la herida.

No 'sigas tu' temor instintivo, porque eso 'te' hará cobarde, degradará 'tu' humanidad. Es una humillación que 'tú mismo te' impones. Siempre que 'percibas' algún temor, 'lucha' contra él. Es un criterio muy sencillo: siempre que 'percibas' un temor, 'lucha' contra él y 'crecerás', 'te expandirás', 'te aproximarás' al momento en que el ego desaparece, porque solo funciona con el miedo. Y cuando desaparece el ego se produce la iluminación; no es una suma.

La iluminación no es algo que se añada a 'ti'. La iluminación es algo que forma una unidad completa 'contigo mismo'. Es un fenómeno de resta, porque 'tú' ya no 'existes'. No 'te' ocurre a 'ti'; ocurre (la iluminación) cuando 'dejas' de poner obstáculos, cuando ya no 'eres'. Por eso 'llamo' a la iluminación suicidio psicológico."

(Osho)

Ser

Cuando el ego no está presente y la mente duerme en su cunita, es cuando realmente 'ERES' en este mundo, en todo el Universo.

(Braddha Bala)

"'Adoro mis' silencios, 'mis' pausas, 'mis' momentos de soledad, cuando 'cierro' la puerta al mundo y 'me dispongo' a sentir."

(Heather Stillufsen)

(Fuente: Rufina Delos FB)

La meditación es para estar en la vida realmente

"La meditación no es un escape de la vida... sino una preparación para estar en la vida realmente."

(Thich Nhat Hanh)

"Meditation is not an escape from life … but preparation for really being in life." — Thich Nhat Hanh

(Fuente imagen: pinterest.com 8)

Equilibrio

La vida es simple, todo en ella se circunscribe a EQUILIBRIO. 

(AABB)

(Fuente imagen: tumblr_o1f8qxCCCc1tl8u0ko1_250)

Arriesgar

La vida de verdad es de los que 'asumen' riesgos. Los otros, lamentablemente, 'permanecen' en estado de letargo.

(AABB)

(Fuente imagen: Mejor con salud FB 3)

El amor - Gandhi

(Fuente imagen: La Sabiduría Namaste FB 2)

Analizar la mente es analizar basura

“La psicología moderna está haciendo algo estúpido en todo el mundo: analizando la mente, analizando los pensamientos que constituyen 'tu' mente. En el Oriente 'hemos' examinado las partes más internas de la humanidad y 'nuestro' entendimiento es que la mente no necesita ningún análisis. Es analizar basura. Solamente necesita ser borrada.

Y en el momento en que el cerebro se libera de la mente, la inocencia del cerebro se hace consciente de un nuevo espacio, al que 'hemos' llamado el alma. Una vez que 'has' encontrado 'tu' alma, 'has' encontrado 'tu' hogar”.

(Osho en "Más allá de la psicología")

(Imagen: 'giphy texto Osho')

Cuanta más sabiduría...

"Cuanta más sabiduría 'alcanzas', más consciente 'te vuelves'; 'parecerás' (sin embargo) un loco a los 'otros'."

(Fuente imagen: Collective Evolution FB 25)

El mundo es lo que 'eres'

"Si 'eres' luz, todo alrededor es luz; nada es malo y todo es un escenario perfectamente orquestado para 'tu' evolución, crecimiento y despertar.

En cambio, si la oscuridad 'te' cierne, 'andarás' sumido en la confusión y en la ausencia de juicio acertado."

(AABB)

(Fuente imagen: El Sendero del Zen FB 15)

Las limitaciones

"Cuando 'aceptas' las limitaciones, éstas existen."

(Braddha Bala)

¿Tan difícil es meditar?

¿Tan difícil es meditar? Pues parece ser que sí. Tan simple y que difícil.

Para meditar hay que parar la mente, dejarla atrás, liberarse de su influjo, de su aparente poder; solo de esta manera se consiguen ver los tesoros escondidos que el muro de la mente ocultaba.

(AABB)

(Fuente imagen: Luis Lopez Abad FB)

'Conocerse a sí mismo'

De todos los conocimientos posibles, el más 

sabio y útil es 'conocerse a sí mismo'...

(William Shakespeare)

(Fuente texto e imagen: Paz Ingrid FB 4)

Los pensamientos

'Aparta' suavemente los pensamientos.

(Fuente imagen: Thubten Dhargye Ling FB 27)

Todo es Brahman

No hay ninguna cosa que pueda sustituir el autoconocimiento, que es la Percepción de la IRREALIDAD del ego; por tanto, 'abandona' el ego individual y 'capta tu' verdadero ser como el universo en su conjunto. 

Entonces 'podrás' comprender que el universo es Brahman y nada más que eso.

'Libérate' de todas las agitaciones causadas por los conceptos objetivos.

(Fuente: Marino Valencia FB)

La irrealidad del ego

No hay ninguna cosa que pueda sustituir el autoconocimiento, que es la Percepción de la IRREALIDAD del ego, por tanto 'abandona' el ego individual y 'capta tu' verdadero Ser como el Universo en su conjunto. 

Entonces 'podrás' comprender que el Universo es Brahman y nada mas que eso.

'Libérate' de todas las agitaciones causadas por los conceptos objetivos.

(Fuente: Marino Valencia FB)

La psicología de los budas

“LA PSICOLOGÍA DE LOS BUDAS no trabaja con la mente. No tiene interés en analizar o en sintetizar. Simplemente 'te' ayuda a salir de la mente para que 'puedas' echar un vistazo desde afuera. Y el propio vistazo es una transformación. En cuanto 'puedas' mirar 'tu' mente como un objeto y 'desligarte' de ella, 'te desidentificas' de ella; se crea una distancia y las raíces se cortan.

¿Por qué se cortan las raíces de esta forma? Porque 'eres tú' quien alimenta a la mente; si 'tú' no 'te identificas' con ella, 'dejas' de alimentarla. Cae muerta por su propio peso.”

(Osho, Aprender a silenciar la mente)

(Fuente e imagen: El Sendero del Zen FB 16)

Vídeo

Amiguit@s, 'miren' este vídeo, y después 'sigan' con 'su' vida corriente, si 'pueden'.

¿'Eres' capaz de agarrar el sueño que 'te' eligió?

https://www.youtube.com/watch?v=KasMtt1yCtg

El tonto y el maestro

"El tonto 'duerme' como si ya 'estuviera' muerto, pero el maestro 'está' despierto y 'vive' eternamente."

(Buda)

Las ovejas

Las ovejas normales, solo comen pasto y no se hacen preguntas.

Las ovejas negras, se paran a mirar el horizonte, distraidamente.

Las ovejas normales, tienen miedo al perro, al lobo, y huyen de ambos.

Las ovejas negras, miran a los ojos del perro y del lobo, y les plantan cara.

Las ovejas normales, van (engañadas) directamente al matadero.

Las ovejas negras, procuran eludir el fin que intuyen.

Las ovejas normales, pasan por la vida como humo y aire, sin mayores planteamientos.

Las ovejas negras, sin embargo, crecen por dentro, al plantearse las cosas.

Las ovejas normales, no entienden de libertad, consideran que la libertad es ir tras el cencerro del carnero a nuevos pastos.

Las ovejas negras, no obstante, son libres en sí mismas, aunque se hallen dentro de un redil.

(Braddha Bala)

Catarsis

"La catarsis descomprime el corazón.

Si la gente 'bailara' un poco más..., 'cantara' un poco más y 'fuera' un poco más loca..., muchos de 'sus' problemas desaparecerían..."

(Osho)

(Fuente imagen: Una cita con la vida FB)

Distanciamiento

Distanciamiento

"Con la meditación 'trasciendes tu' ser normal. Surge un nuevo punto desde el que 'puedes' observar las cosas de un modo distinto. Se crea distanciamiento, los problemas siguen ahí, pero ahora están muy lejos, como si 'le' ocurrieran a otra persona. Ahora 'puedes' darte buenos consejos a 'ti mismo', pero no hay necesidad de hacerlo. El propio distanciamiento 'te' hará prudente.

De modo que la técnica de la meditación consiste en crear un distanciamiento entre los problemas y 'tú'.

Ahora mismo, tal y como eres (en el mundo mental en el que 'te desenvuelves'), estás tan enredado en 'tus' problemas que no 'puedes' pensar, no 'puedes' meditar, no 'puedes' traspasarlos, no 'puedes' superarlos como testigo."

(Osho, El libro del ego)

En la batalla

"Hay algunas personas que siempre 'parecen' enfadadas y continuamente 'buscan' el conflicto. 'Aléjate'; la batalla que ellas 'están' librando no es 'contigo', es con 'ellas mismas'."

(Fuente imagen: Collective Evolution FB 26)

La ausencia de pensamiento es meditación

LA AUSENCIA DE PENSAMIENTO ES MEDITACIÓN

"La ausencia de pensamiento es meditación. Cuando no se piensa es cuando 'llegamos' a conocer a quien está oculto por 'nuestros' pensamientos. Cuando no hay nubes aparece el cielo azul, y también hay un cielo dentro de 'ti'. 'Aparta' las nubes de los pensamientos para verlo, para conocerlo. Se puede hacer. Cuando la mente está en calma y no tiene pensamientos, en ese silencio, en esa profunda irreflexión, en la ausencia completa de pensamientos se ve la verdad.

¿Qué se puede hacer para conseguirlo? Hay que hacer una cosa muy sencilla, pero 'te' resultará muy difícil porque 'te has' vuelto muy complejo. Lo que es posible para un recién nacido a 'ti te' resulta imposible. El niño 'se limita' a mirar, sin pensar. Solamente 've'. Y simplemente ver es maravilloso. En eso consiste el secreto, la llave que puede abrir la puerta de la verdad."

(Osho)

Flechas

Todos los seres en este Universo 'son' flechas lanzadas hacia un blanco, el blanco de la pura Consciencia.

Algunos seres 'son' más conscientes de esto y 'se dirigen' directamente hacia tal blanco.

Otros, sin embargo, aunque 'su' sino sea ese, 'procuran' eludirlo y 'miran' hacia otro lado. Estos seres 'huyen', simplemente, de 'su' destino, mas no 'pueden' eludirlo, porque tal es el patrón que rige en el Cosmos: ir hacia el Blanco de la Plena Consciencia.

(Braddha Bala)

Ya no me amas

Ya no me amas


Buscas allí donde las cosas no están.
Repites el estereotipo en busca de una pretendida felicidad. Sigues el modelo común, la autopista trazada. Te dicen "Esto es, esto es", y te abrazas a ello como el náufrago lo hace a una tabla que flota.
Ya no me amas como antes, o ya no sentimos lo mismo al hacerlo, o ya no te gusto, o ya no encontramos lo que solíamos en la relación.
Y mientras, sujeta a tu tabla, contemplas el inmenso mar que sigue rodeándote.
Ya no me amas. Ya no me quieres. Ya no te importo.



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: 20minutos.es. Sharon and Arieu vecinos de Beatty)

Gautama 'le dijo' a 'sus' discípulos

Gautama 'le dijo' a 'sus' discípulos:

“¿Hermanos, qué es el habla correcta? Un hombre, hermanos, 'ha vencido' la mentira y 'se abstiene' de decir falsedades. 'Habla' la verdad, le 'tiene' devoción a la verdad, 'se adhiere' a la verdad, 'es' digno de confianza, no 'engaña' a los hombres… Así 'une' a los que 'están' en desacuerdo y 'establece' a los que 'están' unidos… 'Se deleita' en la concordia; es la concordia la que expande con 'sus' palabras.

“'Ha' renunciado al lenguaje brusco… 'Usa' palabras que están libres de rudeza, que son reconfortantes, amorosas, que van al corazón, corteses, que alegran a muchos, que elevan a muchos.

“'Ha' vencido la charla vana… 'Habla' en el momento adecuado, 'habla' de acuerdo a los hechos, 'habla' al punto. 'Habla' acerca del Dharma (la ley y la enseñanza) y de la disciplina del orden; 'su' habla tiene verdadero valor y concuerda con su objetivo.

“Él 'tiene' en mente el mandato que 'dice': ‘Al 'encontrarse' unos con otros, hermanos, hay dos cosas a las cuales hay que adherirse: ya sea la conversación acerca de la verdad o el santo silencio’.

“Esto, hermanos, es el habla correcta”.

(Buda)

(Fuente: Leonardo Argumedo FB)