sábado, 31 de mayo de 2014

La ley de este mundo

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(Fuente: Isaias Avelar FB)

Decir la verdad

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"Si dices la verdad, no tienes que acordarte de nada." (o no tienes que preocuparte por nada, porque fluyes como un niño)



(Mark Twain)
(Fuente: Baisben Live FB)

Así funciona

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(Fuente: Busca en tu interior FB)

'Vacíate' de 'tu' ego

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"Empty yourself of your ego and you will not be harmed or hurt by anyone." 
(Anonymous)


Vacíate de tu ego y ya no podrás ser dañado ni herido por nadie.” 



(Anónimo)
(Fuente: Belkys Rosario FB)

El tiempo pasa, pero el aprendizaje es eterno

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(Fuente: Animal Espiritual FB)

El verdadero viaje

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(Fuente: Ángel Luis Morales Ayllón FB)

Bienvenidos al Mundo de la Ilusión

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Cualquier avance del Ser, debe necesariamente hacerse a través de la mente. La mente nos ha traído hasta ahora solo sufrimiento, es inevitable. También a través de la mente se podrá alcanzar, primero el despertar y más adelante la Iluminación. Cualquier otro objetivo es mental, externo y abocado al sufrimiento, más tarde o más temprano. Esta recreación de este mundo mental e ilusorio es solo un largo sueño profundo, sin mucha diferencia con respecto al mundo de los sueños. Para poder alcanzar esa "iluminación" es necesario el conocimiento y la comprensión de que la raíz de nuestros problemas es solo mental.
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'Tú' 'puedes' sanar tu vida - Louise L. Hay (Película documental)

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“Todos vamos en un viaje aunque no lo sepamos. Un viaje para aprender a desarrollar al máximo nuestro potencial en este mundo. Casi todos nos hemos acostumbrado a ver nuestros pensamientos como un reflejo del mundo exterior, un reflejo de lo que nos sucede pero y si el universo no funciona así, ¿y si con cada uno de tus pensamientos estás creando tu presente y tu futuro? ¿Y si estuvieras escribiendo la historia de tu vida al pensar lo que estás pensando ahora mismo? Entonces tal vez, si estuviéramos dispuestos a cambiar nuestra forma de pensar se abriría ante nosotros un mundo maravilloso de nuevas posibilidades y nuestra vida tomaría un rumbo totalmente distinto. TODO EMPIEZA CON UN PRIMER PASO”

Saber quién 'eres'

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viernes, 30 de mayo de 2014

El infierno y la mente

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Texto en imagen:

Pienso que el infierno es algo que llevas contigo. No un lugar al que vas.



(Neil Gaiman)



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"The mind is a powerful force. It can enslave us or empower us. It can plunge us into the depths of misery or take us to the heights of ecstasy. Learn to use the power wisely." 
(David Cuschier)


"La mente es una fuerza poderosa. Puede esclavizarnos o darnos poder. Puede zambullirnos en las profundidades de la miseria o llevarnos hacia las alturas del éxtasis. Aprende a usar el poder sabiamente."



(David Cushier)
(Fuente: The Mind Unleashed FB)

No tienen poder...

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Texto en imagen:

No te enojes con personas o situaciones, ambos no tienen poder sin tu reacción.



(Fuente: Spiritual Networks FB)

Lo imposible

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Texto en imagen:

 Lo imposible no es algo que no pueda ser hecho. Es solo algo que no ha sido hecho antes.



(Fuente: Mita Pasandaran FB)

Cosas ZEN

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Cosas ZEN

1. Haz una cosa a la vez

2. Hazla lentamente y con conciencia

3. Hazla completamente

4. Haz menos

5. Pon espacio entre las cosas

6. Celebra rituales

7. Asigna tiempo para ciertas cosas

8. Dedica tiempo a sentarte

9. Sonríe y sirve a los demás

10. Limpiar y cocinar se convierten en meditación

11. Piensa en lo que es necesario

12. Vive simplemente



(Fuente: Yoga India FB)

Ser diferente

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Texto en imagen: Disfruta de cada momento


"Be different is the start towards the true things."

"Ser diferente es el principio hacia las cosas verdaderas."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: The Mind Unleashed FB)

¿'Eres' un ser extático?

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"No se puede controlar a una persona extática; es imposible. Solo se puede controlar a una persona desdichada. Una persona extática es necesariamente libre. El éxtasis es la libertad. Cuando eres extático no se te puede reducir a la esclavitud. No se te puede destruir tan fácilmente, no se te puede convencer de que vivas en una cárcel. Querrás bailar bajo las estrellas, caminar con el viento y hablar con el sol y la luna. Necesitarás la inmensidad, el infinito, la enormidad. No te seducirán para que vivas en una celda oscura. No pueden convertirte en esclavo. Vivirás tu vida y harás lo que quieras con ella."

(Osho)

'Sigue' huyendo

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"Maestro, si no hago, gano; si no lucho, parezco mejorar y medrar.

Gano más si no pienso más que en lo básico, si simplemente fluyo con la corriente que parece empujar en esta vida.

Maestro, gano más si no hago nada, si no lucho, si no busco.

El maestro lo miraba ligeramente risueño, como era habitual en él.

¿Ganas más? -dijo a la postre el gurú- ¿Qué es lo que ganas?

Muchacho, permaneces "muerto en vida" mientras no te buscas; permaneces "dormido" mientras no actúas en el buen sentido.

Parece más duro pensar, actuar, ser, pero para eso estás en este mundo.
Sí, es más fácil comer, dormir, fluir en la nada, pero lo que obtienes a la postre es, meramente eso, NADA.

Abominas de tu destino, si solo te dedicas a cultivar esa NADA; abominas de tu esencia como ser en este mundo y, básicamente, vives en una ficción que nunca te va a realizar ni a saciar.

Anda, muchacho, sigue huyendo."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: yodibujo.es)

Autoconocimiento

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Quien 'te' 'enfada', 'te' 'domina'

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Quien te enfada, te domina

Un día un visitante fue a ver a Buda, y empezó a propinarle insultos.
A Buda parecían dejarle impasible los insultos que le lanzaba aquel visitante. Cuando, más tarde, sus discípulos quisieron saber cuál era el secreto de su imperturbabilidad, él dijo:

Imaginad lo que ocurriría si alguien os ofreciera algo y no lo tomarais; o si alguien os enviara una carta y os negarais a abrirla: su contenido no os afectaría en lo más mínimo, ¿no es así? Pues haced lo mismo cuando os injurien, y no perderéis la calma.”

La única clase de auténtica dignidad es la que no sufre menoscabo con la falta de respeto de los demás. Por mucho que escupas a las cataratas del Niágara, no lograrás reducir su grandeza.



(Fuente: Evolución Consciente FB)

Diez ideas para vivir en el ser

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(Fuente: El Blog Alternativo FB)

El secreto del cambio

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(Fuente: Evolución Consciente FB)

Solo 'puedes' 'cambiarte' a 'ti mismo'

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(Fuente: Soluciones Alternativas de Sanación FB)

'Medito' constantemente

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Traducción texto: 

Budista.
 Lo que la sociedad piensa que hago. Lo que mis amigos piensan que hago. Lo que pienso que hago. Lo que realmente hago.



(Fuente: Adwen Jameson FB)

Jade en los pliegues

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"Mis enseñanzas son muy fáciles de entender y de practicar (porque se basan en lo esencial),

Pero nadie puede entenderlas y practicarlas (los sumidos en el mundo y la vanalidad),

En mis palabras hay un principio (están cargadas de contenido y verdad),

En los asuntos de los hombres hay un sistema (que los tiene presos para que no entiendan).

Porque no conocen éstos (que esto es así)

Tampoco me conocen (no entienden de qué les hablo).

Como son pocos los que me conocen (entienden, porque están más despiertos),

Soy, por lo tanto, distinguido (me hallo como en una nube, por encima de los debates y pendencias del mundo).

Por lo tanto, el Sabio viste una tela burda (en apariencia)

Y lleva jade (verdaderos tesoros) en sus pliegues."



(Lao Tsé, Tao Te King, LXX)

jueves, 29 de mayo de 2014

Clase de yoga con Ramiro Calle (Clase de yoga 4. Armonía de cuerpo y mente)

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'Busca' dentro

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(Fuente: Rincón del Tíbet FB)

Programados para no pensar

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* Se recuerda que estos vídeos de autoría Braddha Bala, no se mueven en una línea superficial y mental, sino de hondura en el ser humano, en su parte más pura e íntima. Por lo que pueden crear un inicial rechazo en las personas que los vean desde una onda más exterior, mental y mundana.

Se recuerda, asimismo, que los vídeos y textos de autoría Braddha Bala son conformes a la más genuina enseñanza de Buda, Lao Tsé, Jesús de Nazaret, Shánkara y otros grandes sabios buscadores de la Verdad de todos los tiempos.





Los cuatro acuerdos de la sabiduría tolteca

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(Fuente: La Bioguia FB)

El principio de la salud

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"Estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma no es signo de salud." 



(Jiddu Krishnamurti)
(Fuente: Dilvar Anand (Francisco J Ángel) FB)

Humano, 'conócete' y 'tendrás' paz en 'tu' alma

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(Fuente: Escuela del Mundo al Derecho FB)

miércoles, 28 de mayo de 2014

Un espíritu en paz

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(Fuente: Evolución Consciente FB)

Cuando 'expresas' lo que 'eres'

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(Fuente: Vacaciones en Gredos FB)

¿Por qué 'atacas' al sabio?

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"A menudo sucede esto, al menos en la sociedad moderna, en el actual sistema de valores, donde lo material (o su posesión) y el culto a la personalidad son los auténticos dioses.

Sí, sucede esto:

Los sabios son despreciados. La verdad es despreciada o infravalorada y al buscador de sí mismo se le deja sin alternativas para, así, finalmente, retorne al redil de la nada, de la falta de contenido y todo parezca volver a la normalidad, a un sistema esclavo donde la verdadera libertad brilla por su ausencia y a los seres con auténtica consciencia se les aparta, se les anula o se les ataca directamente.

Haz "pseudocosas", "pseudobúsquedas", apariencias de algo, y serás aceptado; pero si eres mínimamente auténtico.... Ummmm...

Mas, sin embargo, y como está escrito en el escudo oficial de la India:
"Satyameva Jayate", "Solo la verdad (o lo verdadero) triunfa (a la postre)" Siempre."



(AABB)
(Fuente imagen: Rincón del Tíbet FB)

El camino

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Experiencia búdica

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(Fuente: Rincón del Tíbet FB)

Si hay luz en el alma...

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(Fuente: La Sabiduría Namaste FB)

Buda, el vencedor del "yo"

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"Las tres hijas de MARA (las tres GUNAS pervertidas), tentaron al BODHISATTVA (Siddharta, BUDA), pero no reparó en ellas, y cuando vio MARA que no podía encender ningún deseo en el corazón del SRAMANA victorioso, ordenó a todos los espíritus malignos que, obedientes a sus mandatos, atacaran y aterrasen al gran MUNI (ser realizado)".

"Pero el Bienaventurado los contempló como quien mira los juegos inocentes de los niños y el ardiente odio de los malos espíritus quedó sin resultado. Las llamas del infierno se hicieron saludables brisas perfumadas y los rayos furibundos se trocaron en flores de loto".

"Ante esto MARA (EL DRAGÓN DE LAS TINIEBLAS, el tentador, el demonio), y su ejército huyeron. Mientras tanto, de las alturas celestes caía una lluvia de flores y se oían las voces de los buenos espíritus".

"¡Ved el gran MUNI! ¡El odio no conmueve su espíritu! Las legiones del malo (esos diablos rojos que constituyen el famoso "Yo"), no le han intimidado. Es puro y sabio; está lleno de amor y compasión".

"Como los rayos del sol barren las tinieblas del mundo, así el que persevera en su búsqueda encontrará la verdad y la verdad le iluminará".



(De "El evangelio de Buda, de Pablo Carus)
(Fuente: Otoniel Rodriguez M FB)

Un retorno al AMOR

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"El AMOR es aquello con lo que hemos nacido.
El MIEDO es lo que hemos aprendido.
El VIAJE ESPIRITUAL es el desaprendizaje del miedo y la aceptación nuevamente del amor en nuestros corazones."



(Marianne Williamson)
(Fuente: Liora FB)

martes, 27 de mayo de 2014

El voto de las sectas destructivas

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El voto de las sectas destructivas


  • El mayor peligro para la sociedad está en esas masas de abducidos que cierran los ojos ante toda amenaza aunque –como la peste fascista elegida en las urnas este 25 de Mayo- augure tiempos mucho peores.
  •  La historia estudiará la enorme responsabilidad de los medios de masas en la programación de la sociedad. Hurtando la realidad. Inyectando evasiones que les liberen de pensar y les induzcan a vivir despreocupados hasta de su propia vida.
Sí, algo está cambiando. El bipartidismo se ha llevado un sonoro batacazo. Esperanzador resulta como promesa de renovación el triunfo de Podemos en España o de Syriza en Grecia. En el conjunto de Europa se produce un voto de castigo a la política tradicional –bien es verdad que en algunos casos con tintes altamente preocupantes-. La llave sigue estando, sin embargo, en manos de las sectas destructivas de la sociedad. Y son capaces no solo de mantener la degradación actual sino de incrementarla como indica el resurgimiento del fascismo votado en las urnas.
 “Somos los únicos que hemos ganado de todos los que han hecho reformas en Europa”, repiten en un PP que ha perdido un tercio de sus apoyos y 8 diputados. Pero tiene razón, han sacado más votos que el PSOE, el partido que realmente cae en barrena. No tanto por los porcentajes que son similares a la otra pata del bipartidismo,  sino porque este resultado se produce estando presuntamente en la oposición y con las políticas de destrozo seguidas por el PP, conocidas por el eufemismo de  “reformas”.
 3.981.956 individuos han votado al PP. Evidentemente hay entre ellos beneficiarios de sus actuaciones, pero en un número necesariamente reducido porque el pastel no es de proporciones infinitas. En consecuencia existen en España casi cuatro millones de personas que avalan cuanto hace el PP, sin preguntarse nada más.
 Dada la parquedad que con la realidad de este partido emplean los medios grandes, insistiré en un repaso –siquiera somero- de sus hitos reseñables. Se trata de una organización con Caja B y sueldos B procedente de donantes contratantes de obra pública, como ya ha certificado el juez instructor de la causa por corrupción de Gürtel/Bárcenas. Un partido que ha dado tales hachazos al Estado del Bienestar español que resulta irreconocible. Concretamente, el daño inferido a la sanidad pública –que era de las mejores del mundo- ocasiona ya víctimas reales y los repagos han convertido la salud en producto de consumo sujeto a precio y vaivenes del mercado. Los daños ocasionados en los derechos laborales son prácticamente irreversibles. El tandem interior/justicia se ha empleado a fondo en modificar los códigos con leyes francamente represivas e involucionistas. Y de sus acciones contra la mujer baste de ejemplo la elección de un candidato machista de manual que, por cierto, sale ya tan campante para Europa en nuestra representación.
 Todo esto y más lo aprueban y secundan casi 4 millones de personas. Individuos aparentemente normales se comportan de forma que daña al conjunto de la sociedad. Es verdad que en sus feudos tradicionales, Madrid y la Comunidad valenciana, los apoyos al PP han bajado casi a la mitad. También en Galicia sufre un importante retroceso. Pero todavía hay en esos lugares tan asolados quien va a una urna y dice: venga, adelante con ello.
 Las sectas destructivas no funcionan con lógica, les han programado para comportarse como soportes del líder al que siguen ciegamente. Para justificar sus atropellos con inverosímiles argumentos que en muchos casos ofenden a la inteligencia. Para amar a sus verdugos aunque llegaran a ejercer sobre ellos la tortura, y sin siquiera ser conscientes de ello. El personaje de la realista serie Juego de Tronos, Reek, Hediondo -desollado y mutilado, alojado entre los perros- que venera al tirano, sería un símbolo muy gráfico. Llevado al extremo, naturalmente.
 Por supuesto las sectas destructivas se dan, con mayor o menor nivel de abducción mental, en otras formaciones. En quienes buscan justificaciones a derrotas empecinadas como ocurre en seguidores del PSOE. En ese clima, Rubalcaba que se va diciendo que el nuevo Congresoseguirá el trabajo. ¿Ha entendido bien lo que pasa? ¿Lo han entendido sus compañeros? O entre quienes consideran un buen resultado el obtenido por Izquierda Unida que, ni con la debacle del PSOE y aun subiendo, consigue siquiera el  resultado de 1994: 13,44% entonces, ahora 9,9%. Su quinto puesto en la Comunidad de Madrid es definitorio. Izquierda Unida debe hablar… con Izquierda Unida en primer lugar.
 Mucho más terrible aún es el ascenso de la extrema derecha en Europa. Esa Francia que, con el Frente Nacional, emprende una contrarrevolución bajo el lema: Répression, inégalité,  haine et impunité ( Represión, desigualdad, odio e impunidad).  Dinamarca, Finlandia, Grecia, Hungría, Reino Unido, o Alemania con un escaño para un  partido directamente nazi, dibujan el desolador panorama.
 ¿Un voto de castigo? ¿A quién? ¿A ellos mismos? Les han programado para olvidar quiénes causaron la crisis, ya no se habla de los poderes financieros. Ni de las ayudas de dinero público que se les ha dado para mantenerse. Ni de las condiciones privilegiadas de las que gozan en sus préstamos. La culpa la tiene, oh, milagro, el pobre que vino en patera, o saltando una valla de cuchillas, a buscarse una vida mejor. Con enorme valentía, frente a la poca airosa actitud de los culpables de la crisis. O de quienes secundan desde sus casas la descomunal estafa. Votándola o absteniéndose como hicieron la mitad de los españoles y la mitad de los europeos.
 ¿Y quién programa a las sectas destructivas incapaces de ver la realidad?
  En algunas formaciones son simplemente sus líderes o la endogamia que les hace dar vueltas a una habitación sin ventanas a la calle. Pero el mayor peligro para la sociedad está en esas masas de abducidos que cierran los ojos ante toda amenaza aunque –como la peste fascista elegida en las urnas este 25 de Mayo- augure tiempos mucho peores. Los que se vivieron en los años 30 del siglo pasado. No es una entelequia: están aquí, los han votado personas como Usted o como yo.
 La historia estudiará la enorme responsabilidad de los medios de masas en la programación de la sociedad. Hurtando la realidad. O los datos objetivos que forman criterios. Inyectando –como el atracón de fútbol servido este fin de semana en particular por la televisión pública- evasiones que les liberen de pensar y les induzcan vivir despreocupados hasta de su propia vida. Con algunos de sus debates distorsionadores. Señalando a quien odiar. Alentando su pasividad.  Con su frustrante modelo social. Con pocos escrúpulos éticos.
Ejércitos organizados de zombies ya comienzan a atacar el espectacular éxito de Podemos. Les ha descolocado. Podemos, claro que Podemos. Queremos, debemos, es nuestra obligación imperiosa, desprogramar a las  sectas destructivas. Por el bien de la propia sociedad. Se hace con información, educación y apelando a su dignidad. Algo está cambiando, desde luego. Si a mejor o a peor dependerá de nosotros. Lo último, mirar cómo otros deciden la historia.

Trabajando el interior

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""Cuando estás en Paz contigo... cualquier lugar es tu Hogar."

Esta paz no la vas a encontrar en el mundo exterior, porque no está ahí. 

Podrás realizar miles de viajes, conocer a gente aparentemente encantadora, darte buenos banquetes o realizar fantásticas excursiones, mas, al venir la noche, cuando retornes a la simple soledad de tu alcoba, entenderás que andas buscando por el lugar errado.

La paz nunca la hallarás en el exterior meramente, y por ende, tampoco encontrarás en el exterior una felicidad digna de tal nombre ni una completa realización como individuo, sino que cada día, a poco que seas consciente, irás sintiendo un mayor abotargamiento, una mayor falta de frescura en el empuje y una especie de muerte en vida que ni admites ni deseas.

"Cuando estás en Paz contigo... cualquier lugar es tu Hogar", que gran frase, qué plena de sentido.

Busca la paz donde en verdad se halla, trabajando el interior."



(Braddha Bala)
(Fuente imagen: eljovendesorientado.worpress.com)

Fluir con él, no luchar contra él

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(Fuente: Rincón del Tíbet FB)

Regla de oro

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Esta es la regla de oro en esta sociedad de muchas sombras y poca luz.



(AABB)
(Fuente imagen: Maria Marin FB)

El amor, esa energía invisible pero infinitamente transformadora.

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Las respuestas no están fuera

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Cinco pasos para controlar 'tu' mente

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CINCO PASOS PARA CONTROLAR TU MENTE


1- Estudia tu propia mente y observa como divaga.

2- Vigila atentamente las fluctuaciones de la mente y sentirás una estrecha conexión con ésta.

3- Ten presente que la mente es la causa de la esclavitud y de la libertad de una persona.

4- La destrucción de los deseos y el control de los órganos sensoriales son los pasos esenciales para el control de la mente.

5- Los deseos perecen por medio del desapasionamiento, el control de los sentidos y la meditación.



(Swami Sivananda)
(Fuente: Centro de Yoga Sivananda Madrid FB)

Autocontrol

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(Fuente: Yoga Journal España FB)

lunes, 26 de mayo de 2014

Sri Ram Jay Ram Jay Jay Rama - Russill Paul (Mantra, música)

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PRÁCTICA DE NADA YOGA

PRÁCTICA DIARIA

Mañana: Shabda Yoga

Sugiero Shabda Yoga en la mañana, ya que le ayuda a prepararse para el día siguiente, sino que fortalece el alma contra los retos que tiene que enfrentar. Esta corriente de Yoga sonido se practica mejor Veinte minutos después de despertar, dando tiempo suficiente para que usted pueda estar completamente alerta durante su práctica. Práctica espiritual regular y un mejor vocabulario de mantras pueden ayudarle a lidiar efectivamente con los problemas para que no se conviertan en problemas. Recomiendo, por tanto, que utiliza una combinación de mantras védicos (anexo uno) y las afirmaciones positivas en el comienzo de su día. El gran aliento yoga, junto con la respiración sección (véase el capítulo trece de ambas técnicas), también es útil en la mañana.

Mediodía: Yoga Shakti

Prácticas Shakti Yoga son fantásticos para hacer frente a las hemorragias de energía que pueden tener lugar en el trabajo. Alrededor del mediodía, o justo antes de comer su almuerzo, hacer un balance de las experiencias más poderosas que ha tenido esa mañana. Preste mucha atención al efecto esas situaciones han tenido en sus centros de energía. Observe si alguno de tus chakras están bloqueados.

Utilice mantras shakti y la respiración alterna-fosa nasal nadi Sodhana (anexo cuatro) para despejar las obstrucciones. A medida que construye su vocabulario en esta corriente de Yoga del Sonido, es posible introducir otras prácticas también.


Tarde: Bhava Yoga

Bhava Yoga es mejor guardar para la noche. Después de terminar el trabajo de nuestros días, podemos esperar una experiencia maravillosa de la unión cuando volvemos a casa. Para aquellos que trabajan en casa, este es el ideal de resolución al final del día. Enciende una lámpara, grabar un palo de incienso, y cantan con devoción durante cinco a siete minutos, a menudo, eso es todo lo que se necesita para dar un sentido de realización a su día. Canto a Jesús, Ram, a Krishna, o el Buda. Derrama tu corazón a la divina, y ofrecer todo - lo positivo y lo no tan positivo. Confía en que todo será mejor mañana. Después de esto, usted puede darse totalmente a su amante, usted, sus amigos o su comunidad, dependiendo de lo que usted ha planeado para esa noche.

Por la Noche: Nada Yoga

Por la noche, antes de ir a la cama, sentarse en silencio y sintonizarse a todo lo que ha ocurrido durante el día. Deja que todo pase a través de ti y fuera de ti. Practica yoga nidra (véase el capítulo dieciséis) y sintonizar su cuerpo a la presencia divina para que pueda dormir en paz en el abrazo divino. Preste atención a su respiración, y tratar de permanecer consciente al entrar en el sueño. Usted se encontrará bien descansado por la mañana.

NADA YOGA, LA CIENCIA DE SONIDO

"Nada Yoga "es el término clásico para el Yoga del Sonido en la tradición hindú. Se trata de una corriente de sonido sagrado que abarca Hatha Yoga, la lingüística ocultas del Tantra, y la espiritualidad de la música clásica de la India. Al incluir el elemento lingüístico de la música, Nada Brahman aumenta el Shabda Brahman de la tradición védica, así como la diferenciación de la energía en los chakras descubiertos por los tántricos. Mientras Bhava Yoga elige sólo las frecuencias que clasificamos como música en nuestro reconocimiento terrenal de sonido, los Nada yoguis incorporan toda la gama de frecuencias -tanto las que son audibles para el oído humano, y los que son inaudibles- en el

ámbito de su práctica de yoga. Esto significa que todas las formas de la música terrenal, los sonidos del espacio, e incluso todo el espectro electromagnético de frecuencias se incluyen dentro de este rango de percepción.

La audición humana se encuentra en el rango de entre dieciséis y veinte mil hertzios. "Frecuencia" se refiere al número de ciclos de onda que se producen en un segundo, dando lugar a la experiencia de los tonos altos y bajos. La Longitud de onda se hace más larga mientras que la frecuencia (o tono) disminuye. Aunque no podemos "escuchar" todas las frecuencias que existen en nuestro universo, nos vemos afectados por estas ondas en cada momento, y nosotros, a su vez afectamos a estas frecuencias por nuestros propios sonidos y actividades. ¿Cuáles son los sonidos del espacio? A lo largo del espacio, nos encontramos con los sonidos emitidos por fenómenos como el zumbido de los planetas, los estados gaseosos de sol, y los ritmos pulsantes de las estrellas. A menudo, estos sonidos son similares a nuestra música terrenal. Phil Uttley y Ian McHardy de la Universidad de Southampton, han estado estudiando la música de los agujeros negros en el espacio, y dicen: "Si se va a transcribir la emisión de rayos X de los agujeros negros como una serie de notas musicales, nos sonaría bastante parecido como cualquier tipo [en particular] de música . . . pero la 'sinfonía' todavía tienen una calidad musical al respecto. El patrón general de cambios de nota -el tamaño relativo de los cambios en el tono de una nota a otra, o de un bar a otro- son los mismos que se escucha en todo tipo de música "Uttley también afirma que la música de un agujero negro se podría llamar "improvisación". El estudio reveló además que, en un momento dado, varios agujeros negros están sonando como diferentes estilos de música -y cada pocas semanas, un agujero negro estelar cambia sus estilos musicales, experimentando una clara transición de un patrón de variabilidad a otro*.

Como se mencionó anteriormente, la tradición de Nada Yoga no se especializa en los shastras mantra de las otras corrientes. Por ejemplo, no se refiere a los rituales mantras rectores o su pronunciación, significados místicos, o realización de la energía. Sin embargo, Nada Yoga hace reunir todos los elementos clave y cosmogonías de sonido sagrado que se exploran en los cursos de agua, incluyendo el elemento devocional de Bhava, representado en Nada Yoga en la tradición de la música clásica de la India. En el primer milenio antes de Cristo, los Nada yoguis se centró en gran medida en el mantra Om, que los Yoga Sutras de Patanjali clásicos enseñan es el "sonido que expresa la Divinidad Absoluta", que debería ser entonado en repetidas ocasiones mientras absorbe su significado.

Desde la Edad Media, los Nada yoguis con dominio de la música han combinado la plena evolución del sistema musical de la India con la sonora cosmología y filosofía del Tantra y de los Vedas. Pero es sólo en los últimos siglos que las conexiones más fuertes entre la música y Nada Yoga han sido establecidas. Curiosamente, a pesar del hecho de que "Nada Yoga" es el término clásico para el Yoga del Sonido, y a pesar de que muchos músicos indios contemporáneos utilizan el término "Nada Yoga" para describir el profundo significado espiritual de sus disciplinas musicales, Nada Yoga como una práctica bien definida es quizás el menos documentado de todos los flujos de sonido sagrado. Hay referencias a prácticas Nada Yoga en una serie de escrituras, que abordare pronto, pero el enfoque no es tan organizado o sintetizado como el del Hatha Yoga. Muchos músicos y yoguis en Occidente llaman el sonido sagrado en el yoga como "Nada Yoga" sin darse cuenta de que el término no se refiere efectivamente a los matices fonéticos de mantra. Es precisamente por esta razón por la que yo prefiero usar el término de "Yoga del Sonido" para referirse a todo el ámbito del sonido sagrado y su evolución en el yoga. Lo que es específico de Nada Yoga, y donde encontraremos sus beneficios únicos, es en la comprensión del proceso de la meditación con el sonido como medio esencial.

LA CIENCIA DE SONIDO

La cosmología de Nada Yoga abraza la idea de que la materia primordial del universo es vibración, y por lo tanto sonora por naturaleza. La física moderna apoya esta interpretación, sobre todo a través del nuevo campo de la teoría de cuerdas, que afirma que el universo entero puede estar compuesta de infinitesimales filamentos subatómicas de energía que vibra a diferentes frecuencias. Estas cosmologías todos reconocen que las formas que vemos en la naturaleza se construyen de entidades vibrantes, cada uno con una frecuencia y una longitud de onda distinta. La velocidad a la que un objeto vibra (así como su tamaño, sin embargo infinitesimal) contribuye a su sonido particular. He mencionado antes que objetos sólidos vibran de forma relativamente lenta, mientras que las sustancias gaseosas vibran más rápidamente. Por lo tanto, los tonos y frecuencias
que componen el universo conocido se convierten en el tema de la meditación en el Nada Yoga. Esta ciencia de Nada Yoga, que también tiene en cuenta los intervalos musicales utilizados en la música y en la recitación musical de mantras, se reunió con las técnicas de meditación y ciertas prácticas de Hatha Yoga que conducen a la exploración sonora.

Nada Yoga implica una escucha profunda del cuerpo, de sus sonidos internos y acústicos. Nada Yoga también incluye escuchar atentamente a la música de la naturaleza. Podemos
percibir una gran cantidad de actividad creativa basada en el sonido de la naturaleza, tales como las llamadas de apareamiento de los pájaros y el canto de las ballenas increíblemente complejas y sonoras. Tal escucha revela el amplio espectro de la conciencia, que se manifiesta en una amplia gama de frecuencias distintas durante la meditación.

Nuestros sistemas musicales de todo el mundo - la variedad de sentidos de la armonía, la melodía y el ritmo - son todas las selecciones de esta amplia gama de frecuencias.

Sin embargo, para seleccionar solamente una parte de estas frecuencias no se estrechan a los límites culturales restringidas.

Jean Houston explica: "Cada persona tiene una tonalidad diferente y se compone de diferentes frecuencias de sónar. Es por eso que preferimos cosas diferentes y son tan radicalmente diferentes entre sí. No hay que imponer, digamos una música derivada wagneriana, una limitación de la mente a través de una cadena de sónar de las personas. Esta politización de la función cerebral a través de diversos tipos de sonidos y formas no es sólo lo que pasó en Alemania sino también ocurre en todos los estados totalitarios y dictaduras que prevalecen."**

La práctica de Nada Yoga por lo tanto puede ayudar a ampliar la conciencia de una audiencia. La Música occidental, desde la época de Bach, se trasladó a un conjunto templado de intervalos que dividen la octava en doce subdivisiones iguales. Antes de esto, los músicos europeos utilizaron un conjunto desigual de los intervalos, al igual que otras culturas de todo el mundo, que tienen su propia irregularidad, divisiones orgánicas de la octava. El oído occidental, entrenado y condicionado por intervalos templados, llegó a percibir otro tipo de música como inferior o fuera de tono. Sólo en los últimos años, con el rápido aumento de las músicas del mundo, tiene sonidos étnicos, intervalos musicales no occidentales, afinaciones de instrumentos variables y diversas escalas musicales "ampliadas" al oído occidental. El poder de cultivar una oreja más grande nunca ha sido más necesaria de lo que es ahora, sino que se traducirá en un corazón proporcionalmente mayor, lo que facilitara una auténtica aceptación de otras culturas y sus vibraciones.

**Don Campbell, "El sonido y la Milagrosa: una entrevista con Jean Houston" en Música y Milagros recopilados por Don Campbell, 9-17 (Wheaton, IL: Quest Books, 1992)

ENTRADAS YA A LA VENTA!!!
TALLER Y CONCIERTO DE RUSSILL PAUL EN ESPAÑA. MADRID.
Escuela de Yoga De Las Tablas
Día: 26/07/2014
Hora del taller: 9,30h. a 14.00h.
Horario del concierto: 21,30h.
Precio del taller: 60€ y el concierto 25€

Concierto en Barcelona:
Casa del Tibet
C/Rosello, 181
Barcelona 08036
Tel.: 932 07 59 66
E-mail: info@casadeltibetbcn.org

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Satyameva Jayate. Namaste. 'Bienvenido' 'aventurero de la vida'. ¿Ya 'te alimentas' bien?

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