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Saludos, buscadores. Se abre un pequeño receso en 'Sano, sano, requetesano' de unas dos o tres semanas. Siéntanse libres en buscar y rebuscar sanos alimentos en esta página, seguro que pueden hallar en ella alguna cosa interesante que aderece y restaure sus vidas diarias. Infinitas gracias a todos los que buscan y a los que no buscan.
domingo, 31 de julio de 2011
sábado, 30 de julio de 2011
Las tres cosas que no deben ser destruidas
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"El buda (el ser despertado), la sangha (la comunidad de seres que viven en la energía del despertado), el dhamma (la verdad encontrada por el despertado). Medita sobre estas tres cosas que no deben ser destruidas. El mundo estará muy en contra de estas tres cosas; el mundo tenderá a destruirlas. Aquellos que aman la Verdad, aquellos que realmente la buscan, que exploran, harán todo lo posible por proteger estas tres cosas.
Primero, el buda. ¿Por qué crea el mundo tantas dificultades para el buda? No importa dónde aparezca, no importa en qué forma aparezca: Krishna, Cristo, Atisha, Tilopa, Saraha...
El buda puede aparecer en cualquier forma. Con buda, con estado búdico, quiero decir, conciencia, despertar. Siempre que sucede el despertar, el mundo entero se convierte en su antagonista. ¿Por qué...? Porque el mundo entero está dormido.
Hay un proverbio árabe: No despiertes al esclavo, porque quizá esté soñando que es libre. No despiertes al esclavo; quizá esté soñando que es libre, que ya no es esclavo.
Pero el buda dirá: ¡Despierta al esclavo! Aunque esté teniendo sueños hermosos de libertad. Despiértale y hazle ver que es esclavo; porque sólo mediante esa conciencia puede de verdad liberarse.
El mundo está completamente dormido y la gente está disfrutando sus sueños. Está decorando sus sueños, está haciendo que su sueños tengan más y más colorido, está haciendo que sus sueños sean psicodélicos.
Entonces viene un hombre que empieza a gritar desde los tejados: "Despertad", y los dormidos se sienten ofendidos. No quieren despertar, porque saben que cuando el sueño desaparece se quedan solos con su miseria y su sufrimiento. Todavía no son conscientes de que, escondida en su miseria, hay una fuente de alegría; una fuente que se puede hallar. Siempre que les ha sucedido algo parecido a un despertar se han encontrado con la más absoluta de las miserias. Así que quieren permanecer metidos hasta el cuello en algo; lo que sea. Quieren permanecer ocupados.
La enseñanza de los budas es: encuentra tiempo y lugar para mantenerte desocupado. Eso es la meditación.
Encuentra al menos una hora cada día para sentarte en silencio y no hacer nada. Completamente desocupado, tan sólo mirando lo que pasa por tu interior. Al principio, mirando las cosas que hay dentro de ti, te pondrás muy triste; sentirás sólo oscuridad y nada más... y aparecerán cosas desagradables y todo tipo de agujeros negros. Sentirás angustia. Ningún tipo de éxtasis en absoluto. Pero si persistes, si perseveras, el día llega en que todas esas angustias desaparecen y debajo de la angustia encuentras el éxtasis.
Así que lo primero: cuando el buda aparece, el mundo está en su contra. El mundo está completamente dormido, soñando; y el buda intenta despertar a la gente."
(Osho)
"El buda (el ser despertado), la sangha (la comunidad de seres que viven en la energía del despertado), el dhamma (la verdad encontrada por el despertado). Medita sobre estas tres cosas que no deben ser destruidas. El mundo estará muy en contra de estas tres cosas; el mundo tenderá a destruirlas. Aquellos que aman la Verdad, aquellos que realmente la buscan, que exploran, harán todo lo posible por proteger estas tres cosas.
Primero, el buda. ¿Por qué crea el mundo tantas dificultades para el buda? No importa dónde aparezca, no importa en qué forma aparezca: Krishna, Cristo, Atisha, Tilopa, Saraha...
El buda puede aparecer en cualquier forma. Con buda, con estado búdico, quiero decir, conciencia, despertar. Siempre que sucede el despertar, el mundo entero se convierte en su antagonista. ¿Por qué...? Porque el mundo entero está dormido.
Hay un proverbio árabe: No despiertes al esclavo, porque quizá esté soñando que es libre. No despiertes al esclavo; quizá esté soñando que es libre, que ya no es esclavo.
Pero el buda dirá: ¡Despierta al esclavo! Aunque esté teniendo sueños hermosos de libertad. Despiértale y hazle ver que es esclavo; porque sólo mediante esa conciencia puede de verdad liberarse.
El mundo está completamente dormido y la gente está disfrutando sus sueños. Está decorando sus sueños, está haciendo que su sueños tengan más y más colorido, está haciendo que sus sueños sean psicodélicos.
Entonces viene un hombre que empieza a gritar desde los tejados: "Despertad", y los dormidos se sienten ofendidos. No quieren despertar, porque saben que cuando el sueño desaparece se quedan solos con su miseria y su sufrimiento. Todavía no son conscientes de que, escondida en su miseria, hay una fuente de alegría; una fuente que se puede hallar. Siempre que les ha sucedido algo parecido a un despertar se han encontrado con la más absoluta de las miserias. Así que quieren permanecer metidos hasta el cuello en algo; lo que sea. Quieren permanecer ocupados.
La enseñanza de los budas es: encuentra tiempo y lugar para mantenerte desocupado. Eso es la meditación.
Encuentra al menos una hora cada día para sentarte en silencio y no hacer nada. Completamente desocupado, tan sólo mirando lo que pasa por tu interior. Al principio, mirando las cosas que hay dentro de ti, te pondrás muy triste; sentirás sólo oscuridad y nada más... y aparecerán cosas desagradables y todo tipo de agujeros negros. Sentirás angustia. Ningún tipo de éxtasis en absoluto. Pero si persistes, si perseveras, el día llega en que todas esas angustias desaparecen y debajo de la angustia encuentras el éxtasis.
Así que lo primero: cuando el buda aparece, el mundo está en su contra. El mundo está completamente dormido, soñando; y el buda intenta despertar a la gente."
(Osho)
viernes, 29 de julio de 2011
La gran aventura
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"-¿Cuál es, maestro? ¿Cuál es la mejor aventura en esta vida, la más grande? ¿Cuál es?
-No es la que lleva lejos -respondió el gurú-, sino la que trae cerca, la que acerca.
-¿Acercar?
-Sí. La que aproxima, la que une y no separa, la que trae la luz y no las sombras.
-Entonces... viajar lejos...
-No hay lejos ni cerca en la relatividad de las cosas, y sólo existe un viaje efectivo.
Es como una cebolla el asunto. Y la cuestión va de ir quitando capas y capas... hasta descubrir la esencia. Sólo ella puede reportar paz, otorgar felicidad.
-Cebolla, esencia... Con estas recomendaciones no harán negocio las agencias de viajes.
-El viaje siempre es interior, muchacho -respondió el gurú-. Lo externo no es más que una excusa, un medio, una oportunidad."
(Braddha Bala)
jueves, 28 de julio de 2011
The Sufi Whirling Dervishes of Istanbul
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The Mevlevi Lodge of Dervishes in Istanbul performing the whirling meditation called SEMA. The fellow who stands on stage and does not move is the master. (La Casa Mevlevi de Derviches en Estambul interpretando la meditación giratoria llamada SEMA. El hombre que permanece de pie en el escenario y no se mueve es el maestro.)
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The Mevlevi Lodge of Dervishes in Istanbul performing the whirling meditation called SEMA. The fellow who stands on stage and does not move is the master. (La Casa Mevlevi de Derviches en Estambul interpretando la meditación giratoria llamada SEMA. El hombre que permanece de pie en el escenario y no se mueve es el maestro.)
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Sufi Dance Meditation Vidhi (Danza sufí de meditación Vidhi)
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THERE IS ONLY ONE RELIGION, THE RELIGION OF LOVE (Sólo hay una religión, la religión del amor)
THERE IS ONLY ONE RACE, THAT IS THE HUMAN RACE (Sólo existe una raza, que es la raza humana)
THERE IS ONLY ONE GOD, HE IS OMNIPRESENT, OMNISCIENT AND OMNIPOTENT. (Sólo hay un 'Dios', 'Él' es omnipresente, omnisciente y omnipotente.)
With love and light (Con amor y luz)
Sufi Dance is a great method know as Dervish Dancing.
The axis is remains constantly in one position, centered, and the wheel moves on it.
Sufi Dance bring us in a state of meditation and remember our center inside as a center.
(La danza sufi es un gran método conocido como Baile Derviche o Derviches giróvagos o Derviches danzantes o Derviches voladores.
El eje permanece constantemente en la misma posición, centrado, y la rueda gira sobre él.
La danza sufi 'nos' transporta a un estado de meditación y recuerda 'nuestro' centro interior como un centro.)
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THERE IS ONLY ONE RELIGION, THE RELIGION OF LOVE (Sólo hay una religión, la religión del amor)
THERE IS ONLY ONE RACE, THAT IS THE HUMAN RACE (Sólo existe una raza, que es la raza humana)
THERE IS ONLY ONE GOD, HE IS OMNIPRESENT, OMNISCIENT AND OMNIPOTENT. (Sólo hay un 'Dios', 'Él' es omnipresente, omnisciente y omnipotente.)
With love and light (Con amor y luz)
Sufi Dance is a great method know as Dervish Dancing.
The axis is remains constantly in one position, centered, and the wheel moves on it.
Sufi Dance bring us in a state of meditation and remember our center inside as a center.
(La danza sufi es un gran método conocido como Baile Derviche o Derviches giróvagos o Derviches danzantes o Derviches voladores.
El eje permanece constantemente en la misma posición, centrado, y la rueda gira sobre él.
La danza sufi 'nos' transporta a un estado de meditación y recuerda 'nuestro' centro interior como un centro.)
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'Viajarás' a territorios que no figuran en el mapa
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"La comunicación por medio de la energía necesita gran confianza, porque no 'sabrás' en absoluto adónde vas; 'serás' consciente de que 'vas' a alguna parte, 'serás' consciente de que 'te' están conduciendo a alguna parte, 'serás' consciente de que algo de tremenda importancia está sucediendo; pero todavía no 'tienes' el código para saber exactamente qué es, no 'tienes' ninguna experiencia para reconocerlo. 'Viajarás' a territorios que no figuran en el mapa."
(Osho)
"La comunicación por medio de la energía necesita gran confianza, porque no 'sabrás' en absoluto adónde vas; 'serás' consciente de que 'vas' a alguna parte, 'serás' consciente de que 'te' están conduciendo a alguna parte, 'serás' consciente de que algo de tremenda importancia está sucediendo; pero todavía no 'tienes' el código para saber exactamente qué es, no 'tienes' ninguna experiencia para reconocerlo. 'Viajarás' a territorios que no figuran en el mapa."
(Osho)
Maestro, discípulo, amigo
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"A no ser que 'estés' en contacto con alguien que ha llegado es casi imposible que 'crezcas'. Los obstáculos son millones, los peligros muchos; muchas son las puertas falsas, muchas las tentaciones. Con toda probabilidad 'te' vas a extraviar. A no ser que 'estés' en compañía de alguien que conoce el camino, que ha viajado por el camino, que ha llegado; es casi imposible que 'alcances' la meta. A no ser que 'tus' manos estén en las manos de alguien en quien 'confías', al que 'te' puedas entregar, 'acabarás' extraviándote. La mente crea tantas tentaciones... y son tan seductoras, su poder es tan magnético, que a no ser que 'estés' en el campo de energía de alguien cuyo magnetismo es más poderoso que cualquier tipo de tentación, es imposible alcanzar la meta. Ése es el porqué de hacerse discípulo.
"Buddham sharanam gachchhami": 'me' postro a los pies del maestro.
El maestro es una fuerza magnética tal, que el 'entregarte' a él se convierte en 'tu' protección; por eso se le llama cobijo. Entonces 'estás' seguro, entonces 'estás' bajo custodia, entonces 'estás' protegido. Entonces 'tu' mano está en manos que saben dónde 'llevarte', qué dirección 'indicarte'...
(Osho)
"A no ser que 'estés' en contacto con alguien que ha llegado es casi imposible que 'crezcas'. Los obstáculos son millones, los peligros muchos; muchas son las puertas falsas, muchas las tentaciones. Con toda probabilidad 'te' vas a extraviar. A no ser que 'estés' en compañía de alguien que conoce el camino, que ha viajado por el camino, que ha llegado; es casi imposible que 'alcances' la meta. A no ser que 'tus' manos estén en las manos de alguien en quien 'confías', al que 'te' puedas entregar, 'acabarás' extraviándote. La mente crea tantas tentaciones... y son tan seductoras, su poder es tan magnético, que a no ser que 'estés' en el campo de energía de alguien cuyo magnetismo es más poderoso que cualquier tipo de tentación, es imposible alcanzar la meta. Ése es el porqué de hacerse discípulo.
"Buddham sharanam gachchhami": 'me' postro a los pies del maestro.
El maestro es una fuerza magnética tal, que el 'entregarte' a él se convierte en 'tu' protección; por eso se le llama cobijo. Entonces 'estás' seguro, entonces 'estás' bajo custodia, entonces 'estás' protegido. Entonces 'tu' mano está en manos que saben dónde 'llevarte', qué dirección 'indicarte'...
(Osho)
miércoles, 27 de julio de 2011
Summer Festival at Osho Risk (Descripción en inglés)
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The Summer Festival held at Osho Risk in July was a great success. Filled with music, dance, meditation, theater, hugs, heart and love... all in the spirit of celebration. The festival is held every year in July. See you next year!
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The Summer Festival held at Osho Risk in July was a great success. Filled with music, dance, meditation, theater, hugs, heart and love... all in the spirit of celebration. The festival is held every year in July. See you next year!
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Siempre adelante
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Los 'indignados' comienzan su marcha hasta Bruselas para iniciar una "revolución global"
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- Una treintena de jóvenes 'indignados', de diversas ciudades de España, han iniciado esta tarde desde la Puerta del Sol una marcha a pie hasta Bruselas.
- Tienen previsto llegar a la capital europea el 8 de octubre.
- Quieren exponer ante el Parlamento Europeo sus reivindicaciones a nivel "global".
Asambleas de otros países de la UE también partirán a pie hacia Bruselas. Por el momento, grupos de ‘indignados’ de Toulouse (Francia) o de la ciudad alemana de Aachen ya han anunciado que se unirán.
Quejas en el Congreso
Los ‘indignados’ tienen previsto entregar este martes en el Congreso de los Diputados un documento reivindicativo en el que se recogen problemas detectados por miembros del movimiento 15-M a su paso por diferentes zonas de España durante la marcha que iniciaron hace un mes y que culminó el pasado sábado en Madrid.La Marcha Popular Indignada partió dividida en siete columnas, procedentes de Galicia, Murcia, el País Vasco, Cataluña, Andalucía, Extremadura y Valencia. Ahora camina unida rumbo al corazón político de la UE.
Los protagonistas de #marchabruselas
"Salgo con cero euros y mucha ilusión"
Laura Vacas, 24 años, estudiante. Salió de Córdoba hace un mes y va a seguir. Explica que no tener dinero no es una excusa para no ir porque la gente es muy solidaria.
"Deberíamos ser más de 100.000"
Abbelatif, 63 años, vive en la calle. Es el más veterano del grupo. Vino a pie desde La Rioja y asegura que si no hay un percance, llegará hasta Bruselas porque la causa lo merece.
"No tenemos nada que perder"
36 años, Santander. He conocido la historia de muchas familias que lo han pasado muy mal durante la marcha a Madrid. "Solo por eso merece la pena seguir rumbo a Bruselas", explica.
(Fuente: 20minutos.es)
martes, 26 de julio de 2011
Sólo entonces es significativa la vida
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"La vida en sí misma no tiene sentido. Sólo tiene sentido si 'puedes' cantar la canción de lo eterno, si 'puedes' liberar algo de la fragancia divina, de la fragancia de 'Dios'; si 'puedes' convertirte en una flor de loto que no conoce la muerte ni el tiempo. Si 'puedes' convertirte en puro amor, si 'puedes' embellecer esta existencia, si 'puedes' llegar a ser una bendición para esta existencia; sólo entonces es significativa la vida. De lo contrario, no tiene sentido. Es como un lienzo en blanco. 'Puedes' acarrearlo toda la vida y 'puedes' morir aplastado por su peso, pero ¿qué sentido tiene? ¡'Pinta' algo sobre él!"
(Osho)
"La vida en sí misma no tiene sentido. Sólo tiene sentido si 'puedes' cantar la canción de lo eterno, si 'puedes' liberar algo de la fragancia divina, de la fragancia de 'Dios'; si 'puedes' convertirte en una flor de loto que no conoce la muerte ni el tiempo. Si 'puedes' convertirte en puro amor, si 'puedes' embellecer esta existencia, si 'puedes' llegar a ser una bendición para esta existencia; sólo entonces es significativa la vida. De lo contrario, no tiene sentido. Es como un lienzo en blanco. 'Puedes' acarrearlo toda la vida y 'puedes' morir aplastado por su peso, pero ¿qué sentido tiene? ¡'Pinta' algo sobre él!"
(Osho)
Zapatones
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""Mira que eres torpe. Nada más levantarte, tienes un paso en falso. Eres torpe de verdad.
Al día caes un montón de veces y, rulando, te levantas; impasible a lo que te digan. Pareces un crío jugando a ser mayor, cuando no lo eres, cuando todavía no has aprendido a serlo. No eres mayor.
No pongas esa cara, chiquillo; los hombres sois torpes, torpes por naturaleza; nunca aprendéis. Sois como mariposas de aquí para allá... ¿Quién os hizo de esta forma?, ¿y para qué?(...)
Qué lío, amor. No sé que hacer, qué elegir, qué vestido... Dirás, no dirás; fruncirás el gesto y mirarás el reloj. En el fondo sois todos iguales. No aprendéis. No sabéis tratar a las mujeres."
-¿Eso... dónde lo 'leíste'? -'preguntó' el gurú.
-En una revista.
-¿Y 'crees' que el mundo es así?
-'Me' parece que es una gran comedia, maestro, donde nadie sabe realmente por dónde anda.
-¿No?
-No.
El gurú 'se' sonrió."
(Braddha Bala)
lunes, 25 de julio de 2011
Una marcha para un mundo distinto
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Miles de 'indignados' llevan a Sol y al Congreso su lema: "No es la crisis, es el sistema"
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- A los que pernoctaron en la noche del sábado en el Paseo del Prado se han unido numerosas personas que han viajado en autobús hasta la capital.
- En Sol celebrarán una asamblea sobre los objetivos del 15M a corto plazo.
- Compartieron sus estrategias antes de la manifestación.
Miles de 'indignados' de toda España reunidos en Madrid han comenzado pasadas las 18.30 de la tarde de este domigno una marcha popular en la Glorieta de Atocha que tenía previsto culminar en la Puerta del Sol, aunque parte de los manifestantes decidió seguir hasta el Congreso de los Diputados, donde la Policía había puesto una barrera.
Los manifestantes, que mayoritariamente llegaron este sábado a la capital para participar en la llamada 'Marcha Popular Indignada', portan pancartas en las que se puede leer: "El capitalismo es el genocida más respetado del mundo", "No hay pensionazo de políticos" o "Este cuento se ha acabado. Que paguen la crisis los responsables".
A ellos se ha unido mucha gente que ha venido en autobús desde varias ciudades de alrededor y que se han ido incorporado a la marcha.
La manifestación se encontraba llegando a la Puerta del Sol, cuando los asistentes se dividieron en dos bloques: por un lado, la cabecera, que eligió la Gran Vía madrileña para llegar al final del recorrido, y el resto de la marcha, que prefirió seguir caminando por la calle Alcalá.
La cabecera optó por detenerse en la Plaza de Callao, donde está situada la sede del PSM, para corear lemas y consignas durante unos minutos. Tras esto, cogieron la calle Preciados para bajar hasta el lugar donde les esperaban el resto de sus compañeros.
Finalmente, ambos bloques confluyeron en Sol. El número de simpatizantes en el Km. 0 madrileño fue notable, aunque se desconoce si comparable a otras manifestaciones de semanas atrás, ya que aún no existen datos oficiales de asistencia.
Pepe, de 48 años y natural de Sevilla, ha acudido expresamente a la manifestación después de 5 horas de viaje durante la mañana del domingo, para volver a su ciudad en el mismo día. Espera que este movimiento sirva para que la sociedad se sienta "más implicada" y que la gente cambie "poco a poco de mentalidad". Sobre los políticos, asegura que están "en sus poltronas, no opinan, y los vamos a tener que sacar nosotros por las buenas o por las malas, como en Grecia". Además, está convencido de que lo que ocurrió en los países del Norte de África acabará pasando "en toda Europa".
Raúl tiene 29 años, es de Ciudad Real, y ha estado 10 días de marcha desde su ciudad para llegar a Madrid. Después de todo el esfuerzo, y tras haber dormido solo 5 horas, ha acudido a la manifestación. Apuesta por "no tener prisa", y apunta a que el próximo objetivo del movimiento sea "concienciar a la gente del sistema que tenemos y de la problemática social".
Lía, de 29 años, ha venido desde A Coruña este domingo para participar en la manifestación. A pesar de que era integrante de la acampada de la ciudad gallega, no pudo hacer la marcha con sus compañeros, que han estado caminando durante un mes. Cree que esta manifestación debe servir para "coger más fuerza y continuar la revolución", a la vez que ha elogiado el ambiente entre los integrantes de las distintas marchas de toda España. Lo que también espera es que la manifestación sirva para hacer "más ruido" y que se escuche "algo más" al movimiento.
Una de las anécdotas de la marcha la ha protagonizado una pareja de recién casados que se ha querido fotografiar con los 'indignados' que en ese momento pasaban por delante del Museo del Prado.
(Fuente: 20minutos.es)
Los manifestantes, que mayoritariamente llegaron este sábado a la capital para participar en la llamada 'Marcha Popular Indignada', portan pancartas en las que se puede leer: "El capitalismo es el genocida más respetado del mundo", "No hay pensionazo de políticos" o "Este cuento se ha acabado. Que paguen la crisis los responsables".
A ellos se ha unido mucha gente que ha venido en autobús desde varias ciudades de alrededor y que se han ido incorporado a la marcha.
Recorrido de la marcha
En la calle de Atocha varios furgones de la Policía Nacional y vehículos del Samur, el servicio sanitario del Ayuntamiento custodiaban el recorrido de los 'indignados'. Muchos de los manifestantes, al ver que la marcha avanzaba por el lado izquierdo del Paseo del Prado (que pasa próximo a la sede del Congreso de los Diputados), intentaron acercarse hasta las Cortes para protestar, en vano, ya que un amplio dispositivo policial bloqueaba la Carrera de San Jerónimo, en donde se encuentra el Congreso.La manifestación se encontraba llegando a la Puerta del Sol, cuando los asistentes se dividieron en dos bloques: por un lado, la cabecera, que eligió la Gran Vía madrileña para llegar al final del recorrido, y el resto de la marcha, que prefirió seguir caminando por la calle Alcalá.
La cabecera optó por detenerse en la Plaza de Callao, donde está situada la sede del PSM, para corear lemas y consignas durante unos minutos. Tras esto, cogieron la calle Preciados para bajar hasta el lugar donde les esperaban el resto de sus compañeros.
Finalmente, ambos bloques confluyeron en Sol. El número de simpatizantes en el Km. 0 madrileño fue notable, aunque se desconoce si comparable a otras manifestaciones de semanas atrás, ya que aún no existen datos oficiales de asistencia.
Protagonistas de la protesta
Tirso, un logroñés de 51 años que llegó este sábado en autocar a Madrid, ha puesto en valor el movimiento del 15M: "Por fin creemos que se ha creado una alternativa a todo lo que está ocurriendo". Y añade: "Si de verdad entre todos nos apoyamos y nos movilizamos, podemos conseguir un mundo distinto que es muy posible y sobre todo necesario".Pepe, de 48 años y natural de Sevilla, ha acudido expresamente a la manifestación después de 5 horas de viaje durante la mañana del domingo, para volver a su ciudad en el mismo día. Espera que este movimiento sirva para que la sociedad se sienta "más implicada" y que la gente cambie "poco a poco de mentalidad". Sobre los políticos, asegura que están "en sus poltronas, no opinan, y los vamos a tener que sacar nosotros por las buenas o por las malas, como en Grecia". Además, está convencido de que lo que ocurrió en los países del Norte de África acabará pasando "en toda Europa".
Raúl tiene 29 años, es de Ciudad Real, y ha estado 10 días de marcha desde su ciudad para llegar a Madrid. Después de todo el esfuerzo, y tras haber dormido solo 5 horas, ha acudido a la manifestación. Apuesta por "no tener prisa", y apunta a que el próximo objetivo del movimiento sea "concienciar a la gente del sistema que tenemos y de la problemática social".
Lía, de 29 años, ha venido desde A Coruña este domingo para participar en la manifestación. A pesar de que era integrante de la acampada de la ciudad gallega, no pudo hacer la marcha con sus compañeros, que han estado caminando durante un mes. Cree que esta manifestación debe servir para "coger más fuerza y continuar la revolución", a la vez que ha elogiado el ambiente entre los integrantes de las distintas marchas de toda España. Lo que también espera es que la manifestación sirva para hacer "más ruido" y que se escuche "algo más" al movimiento.
Una de las anécdotas de la marcha la ha protagonizado una pareja de recién casados que se ha querido fotografiar con los 'indignados' que en ese momento pasaban por delante del Museo del Prado.
(Fuente: 20minutos.es)
domingo, 24 de julio de 2011
Elegante, delgada y guapa
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"-(...) Así era 'ella', todo lustre, todo fermosura, todo atractivo cósmico.
-¿Por qué 'te' atraen las mujeres? -'preguntó' el maestro.
-No 'sé'... Quizás porque son bellas o son un reflejo de lo bello... O es un ansia en perseguir la belleza. No 'sé'... realmente. No 'sé' nada maestro. 'Preguntas' cada cosa... 'Supongo' también que es el instinto, la naturaleza, o algún tipo de carencia, una falta, no 'sé'. No 'sé' realmente. 'Responde' 'tú'.
-'Te' atraen... porque son un reflejo de lo divino en verdad... una imagen del Hogar... una imagen de algo que hay que encontrar.
-Sí, pero... otras veces 'has' dicho que 'somos' como naves solitarias en el mar de la vida.
-Se es nave solitaria siempre, muchacho. Pero qué lindo es tener donde reclinar la cabeza en el azar del viaje."
(Braddha Bala)
Bab' Aziz y 'su' nieta Isthar
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Magnífico diálogo y posterior danza y música, de la gran película Bab' Aziz (2005), dirigida por el tunecino Nacer Khemir.
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Magnífico diálogo y posterior danza y música, de la gran película Bab' Aziz (2005), dirigida por el tunecino Nacer Khemir.
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Syneidesis
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Un paso más en el conocimiento del ser. Un paso. 'Usen' el discermiento en esta entrada llamada Syneidesis; 'pasen' por encima del concepto añadido del 'yo', 'tu', 'él', 'nosotros', 'vosotros', 'ellos'... y 'hallarán' la manera de volar, de 'descubrirse'. (BB)
"Víctor Brossa y producciones la Línea nos traen un vídeo para reflexionar y sobretodo para ayudar a la activación desde la coherencia.
Con excelente música de David Salvans, Brossa nos invita a usar nuestra syneidesis, o lo que es lo mismo, nuestra capacidad de imaginar, para acceder a los recuerdos donde somos consciencia, donde somos uno, donde la Totalidad y nosotros vivimos fundidos en un abrazo.
Una obra inspiradora con prefacio y epílogo en el que algunos mensajes e imágenes se repiten para programar el subconsciente en la frecuencia del despertar, limpiando y arrancando al ego del apoltronamiento. Un documento imprescindible para la familia de luz despierta de la humanidad, encargada de tirar del carro en este momento clave de nuestra historia planetaria. No es casualidad que el texto canalizado por el creador español empiece con estas palabras:
"Muchos dicen que el mundo se cambia empezando por uno mismo desde dentro, desde la meditación y todo lo relacionado con lo espiritual.
Otros en cambio dicen que eso es muy bonito pero que no sirve de nada si uno no sale a la calle y se activa afuera cambiando el mundo con hechos palpables.
Interiorizar es Ying/femenino y exteriorizar es Yang/masculino. Son pues dos partes de la misma cosa.
Nos han enfrentado siempre desde la dualidad, haciéndonos percibir y sentir la separación desde la agresión.
Vivimos en un mundo de mentira, en un paradigma absurdo y está en nuestra mano cambiarlo. Pero para eso debemos despertar y soltar lastre. Hacernos conscientes y actuar en coherencia afuera. Dejar de sentirse separado y enfrentado.
No es necesario que todos nos unamos pensando la misma cosa. No somos robots aunque quieran convertirnos en iguales. Somos distintos y cada uno puede brillar desde donde solo el es capaz, pero si podemos unirnos desde el corazón, allí donde no somos manipulables, allí donde solo escuchamos nuestra propia voz. Allí donde la guerra de sexos, la guerra entre razas y culturas, o la guerra en cualquier otro sentido no existe. Esa guerra que hemos permitido creernos y que nos mantienen siempre enfrentados afuera desde lo que sentimos dentro.
Sin cambio interior no hay realmente un cambio afuera. Seguiremos atrapados en el mismo paradigma, en el mismo tablero de juego aunque las reglas varíen un poco o las caras sean otras. Más de lo mismo en definitiva, porque incluso las revoluciones son parte de esta matriz enfermiza.
Vivimos ahora un momento clave y se trata de algo más espiritual que otra cosa, pero hemos venido a reflejarlo en lo físico, o no estaríamos aquí.
Por tanto, si cambiamos dentro, es nuestro deber actuar afuera en coherencia con esa recuperación de memoria, porque cambiar dentro es recuperar la soberanía. La tuya y la mía. Y precisamente es desde ese lugar interior que sentiremos la fuerza, la sabiduría, el poder y la ausencia de miedos, que nos impulsarán a ser fieles a lo que sentimos y dejaremos entonces de colaborar con todo lo que no vibre con nuestro estado interno.
Si cada uno hace eso desde si mismo, entonces, damas y caballeros... LA MATRIZ...HA MUERTO"
Un vídeo para unirse de una vez desd el lugar adecuado y proyectarlo en nuestro día a día en acciones concretas, por pequeñas que parezcan. Ha llegado la hora de governarnos. Ha llegado la hora de la Voz de la Consciencia." (galerialalinea.com)
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(Fuente: Víctor Brossa, galerialalinea.com)
La fiesta más bella
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La Puerta del Sol estalla en un "grito mudo" y da cobijo a los 'indignados' españoles
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- Seguimos desde Puente de Vallecas el acceso de la marcha a la Puerta del Sol.
- Abrazo colectivo de todos los indignados en la Puerta del Sol. Fin del camino.
- En la asamblea insisten en su lucha por un cambio social.
- Los manifestantes dormirán en un campamento en el Paseo del Prado.
Cientos de indignados de las siete columnas de la "Marcha Popular Indignada", que partió de diferentes puntos de España y que han confluido esta noche en la madrileña Puerta del Sol, han relatado sus experiencias durante el mes de camino que les ha llevado al lugar que fue epicentro de su protesta.
Vecinos de Madrid se unían a los caminantes en cada calle. En cada intersección de la Avenida del Mediterráneo y de Menéndez Pelayo, este sábado se escuchaban vítores de bienvenida y se multiplican los abrazos entre los caminantes. La meta de todos era Sol, el epicentro de las protestas del 15-M.
En la pancarta principal llevaban el lema de "Camps es sólo el primero, corrupción 0". Entre los manifestantes, gente de todas las edades. Los lemas que coreaban, "No hay pan para tanto chorizo" o "Únete a ti también te roban". Cuando eran las 20.30 horas, los caminantes llegaban a la glorieta de Atocha.
Siguen exigiendo el cambio social que reivindicaron el pasado 15 de mayo Los 'indignados' recordaron a Noruega con un minuto de silencio en la glorieta. Después, a continuar la marcha. Los aplausos y gritos de "Políticos al paro, banqueros a la cárcel", acompañaron a los caminantes por la calle de Atocha.
Entre ellos iba un hombre que dice llamarse Cabello. Tiene 50 años y está en paro. Ha hecho andando cada kilómetro desde Valencia y asegura: "Esto vale la pena".
Pasadas las 21 horas la marcha desembocaba la Puerta del Sol. La plaza estaba llena. Tras unos gritos de júbilo y abrazos colectivos, los 'indignados' realizan la asamblea para contar como ha sido su viaje.
Uno de ellos, procedente de Galicia, clamaba que "si hay que dar la vida, se da la vida", mientras otro joven de Motril (Granada) ha aprovechado para denunciar la política agraria en su región. Otros han manifestado su protesta a ritmo de "rap", como un joven andaluz que cantaba "no somos mercancía, dejadnos vivir la vida".
Cada intervención de los integrantes de las marcha era celebrada por los reunidos en la Puerta del Sol agitando las manos en alto.
Los caminantes dormirán en tiendas de campaña en el Paseo del Prado. Durante la tarde, se han hecho también conexiones con acampados de Berlín, Amsterdam y París. Desde este último lugar, una joven se ha dirigido a los "indignados" reunidos en la Puerta del Sol y ha explicado que ella y sus compañeros en la capital francesa también han llevado su protesta a la calle por las mismas razones que han movido al Movimiento 15-M en España.
Los "indignados" se han vuelto a reunir dos meses después en el que fuera su principal lugar de protesta, la Puerta del Sol, para seguir reivindicando un cambio social y político.
Esta noche lo han hecho coreando lemas como "De Norte a Sur, de este a oeste, la lucha sigue cueste lo que cueste" o "no hay pan para tanto chorizo", y exhibiendo pancartas en las que se podía leer: "No me toquéis las pensiones", "Esto es la revolución" y "Europa escucha esta es nuestra lucha". Los caminantes, agotados, se preparan para dormir en un campamento improvisado en el Paseo del Prado.
(Fuente: 20minutos.es)
Vecinos de Madrid se unían a los caminantes en cada calle. En cada intersección de la Avenida del Mediterráneo y de Menéndez Pelayo, este sábado se escuchaban vítores de bienvenida y se multiplican los abrazos entre los caminantes. La meta de todos era Sol, el epicentro de las protestas del 15-M.
En la pancarta principal llevaban el lema de "Camps es sólo el primero, corrupción 0". Entre los manifestantes, gente de todas las edades. Los lemas que coreaban, "No hay pan para tanto chorizo" o "Únete a ti también te roban". Cuando eran las 20.30 horas, los caminantes llegaban a la glorieta de Atocha.
Siguen exigiendo el cambio social que reivindicaron el pasado 15 de mayo Los 'indignados' recordaron a Noruega con un minuto de silencio en la glorieta. Después, a continuar la marcha. Los aplausos y gritos de "Políticos al paro, banqueros a la cárcel", acompañaron a los caminantes por la calle de Atocha.
Entre ellos iba un hombre que dice llamarse Cabello. Tiene 50 años y está en paro. Ha hecho andando cada kilómetro desde Valencia y asegura: "Esto vale la pena".
Pasadas las 21 horas la marcha desembocaba la Puerta del Sol. La plaza estaba llena. Tras unos gritos de júbilo y abrazos colectivos, los 'indignados' realizan la asamblea para contar como ha sido su viaje.
Uno de ellos, procedente de Galicia, clamaba que "si hay que dar la vida, se da la vida", mientras otro joven de Motril (Granada) ha aprovechado para denunciar la política agraria en su región. Otros han manifestado su protesta a ritmo de "rap", como un joven andaluz que cantaba "no somos mercancía, dejadnos vivir la vida".
Cada intervención de los integrantes de las marcha era celebrada por los reunidos en la Puerta del Sol agitando las manos en alto.
Los caminantes dormirán en tiendas de campaña en el Paseo del Prado. Durante la tarde, se han hecho también conexiones con acampados de Berlín, Amsterdam y París. Desde este último lugar, una joven se ha dirigido a los "indignados" reunidos en la Puerta del Sol y ha explicado que ella y sus compañeros en la capital francesa también han llevado su protesta a la calle por las mismas razones que han movido al Movimiento 15-M en España.
Los "indignados" se han vuelto a reunir dos meses después en el que fuera su principal lugar de protesta, la Puerta del Sol, para seguir reivindicando un cambio social y político.
Esta noche lo han hecho coreando lemas como "De Norte a Sur, de este a oeste, la lucha sigue cueste lo que cueste" o "no hay pan para tanto chorizo", y exhibiendo pancartas en las que se podía leer: "No me toquéis las pensiones", "Esto es la revolución" y "Europa escucha esta es nuestra lucha". Los caminantes, agotados, se preparan para dormir en un campamento improvisado en el Paseo del Prado.
(Fuente: 20minutos.es)
sábado, 23 de julio de 2011
El Ho'oponopono
.
¿Como puede sanar una persona a un pabellón completo de pacientes criminales insanos sin ni siquiera ver a ninguno de ellos?
Hace un par de años leí el artículo sobre Ho’oponopono escrito por Joe Vitale, y realmente quede asombrada de la simplicidad y al mismo tiempo del enorme poder de esta técnica Hawaiana.
En este artículo hablaba de que un psicólogo, el Dr.Len, había curado un pabellón entero de pacientes criminales insanos únicamente viendo sus fichas.
El Ho’oponopono es originario de Hawai y significa “enderezar lo roto”, o “corregir un error”originariamente era utilizado por los Kahunas Hawaianos para resolver conflictos entre las familias.
La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era una leyenda urbana. ¿Cómo podía cualquiera curar a otro tratando de curarse a si mismo? Y, ¿cómo podía, aunque fuera un verdadero maestro, con un gran poder de autocuración, sanar a criminales insanos? No tenía ningún sentido, no era lógico. De modo que descarté esta historia.
Sin embargo, la escuche nuevamente un año después. El terapeuta había usado un proceso de sanación hawaiano llamado “Ho´oponopono”. Nunca había oído hablar de esta técnica, sin embargo no podía dejar de pensar en esa historia. Si era totalmente cierta, yo tenía que saber más.
Siempre había entendido que “total responsabilidad” significaba que soy el responsable de lo que pienso y hago. Pero lo que esté mas allá, está fuera de mis manos. Creo que la mayor parte de la gente piensa lo mismo acerca de la responsabilidad: somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen. Pero eso no es así.
El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas, el Dr. Ihaleakalá Hew Len, me enseñaría una nueva perspectiva acerca de lo que es la total responsabilidad. Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra primera conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia completa de su trabajo como terapeuta.
Me explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii durante cuatro años. El pabellón donde encerraban a los enfermos criminales era peligroso. Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal se enfermaban al poco tiempo o simplemente renunciaban. La gente que atravesaba el pabellón caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por los pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.
El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acordó tener una oficina y estudiar los legajos. Mientras miraba esos legajos, trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo hacía, los pacientes mejoraban.
“Luego de unos pocos meses, a los que debían permanecer encadenados se les podía permitir que caminaran libremente” me dijo. “A otros, a quienes tenían que mantener permanentemente medicados, se les podía reducir las dosis. Y algunos, que no hubieran tenido jamás la posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta”. Yo estaba asombrado. “No solamente eso”, continuó, “sino que el personal comenzó a disfrutar de su trabajo.”
“El ausentismo y los cambios de personal disminuyeron drásticamente. Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados, pero todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.”
Aquí es, lógicamente, donde le hice la pregunta del millón de dólares: “¿Qué estuvo haciendo usted consigo mismo que provocó el cambio en esas personas?”
“Simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus enfermedades”, dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu vida, simplemente porque está en tu vida. Es tu responsabilidad en un sentido literal. Todo el mundo es tu creación.
¡Uau! Esto es muy difícil de aceptar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Pero ser responsable por lo que cualquiera que esté en mi vida haga o diga, es otra muy distinta. Si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas, de cualquier forma, es tu responsabilidad. Esto significa que la actividad terrorista, el presidente de tu país, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, están allí para que tu las sanes. No existen, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no está ahí afuera, está en ti, y para resolverlo, tú debes cambiar.
Sé que esto es difícil de aceptar, mucho menos de vivirlo realmente. Echarle a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad. Pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender que esta sanación tan particular, el Ho’oponopono, significa amarse plenamente a uno mismo.
Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote a tí mismo.
Le pregunté al Dr. Len cómo se curaba a si mismo, qué era lo que hacía exactamente cuando miraba los legajos de los pacientes.
“Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó él: “Lo siento… Te amo”
“¿Sólo eso?”
“Sólo eso.”
“Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo. Y mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.”
Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: en una oportunidad recibí un e-mail muy agresivo, que me desequilibró. Normalmente hubiera intentado manejar la situación trabajando sobre mis aspectos emocionales más negativos o tratando de razonar con la persona que envió el mensaje. Esa vez decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente “lo siento” y “te amo”. No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí, lo que estaba creando esa circunstancia externa.
En el término de una hora recibí otro e-mail de la misma persona. Se disculpaba por el mensaje anterior. Ten presente que no realicé ninguna acción externa que provocara la disculpa. Ni siquiera contesté el mensaje. Sin embargo, sólo diciendo “te amo”, de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él.
Más tarde asistí a un taller de Ho’oponopono dirigido por el Dr. Len, que tiene ahora más de 70 años y es un chaman venerable y solitario.
Alabó mi libro, “El Factor Atractivo”. Me dijo que mientras yo me mejore a mí mismo, la “vibración” de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean. En resumen: a medida que yo me mejore, mis lectores mejorarán.
“¿Y qué pasará con los libros que ya he vendido y han salido de mí?” pregunté.
“No han salido realmente”, explicó una vez más soplando en mi mente su sabiduría mística. “Aún están dentro de ti”. En resumen: no hay afuera. Me llevaría un libro entero intentar explicar esta técnica con la profundidad necesaria, para transmitir algo así como que cuando desees mejorar cualquier aspecto o situación en tu vida, hay sólo un lugar donde intentarlo: dentro de ti. Y cuando mires allí, hazlo con amor”.
Dr. Joe Vitale
Técnica del Ho’oponopono:
“Lo siento, Te Amo, Por favor Perdóname y Gracias”
El primer concepto que hay que hay que tener en cuenta en el Ho’oponopono, es que tu creas tu Realidad, es decir que cada una de las personas que están en tu vida se comportan como tu esperas que lo hagan.
Las personas enfermas que forman parte de tu realidad lo están por que tú las has invitado a tu vida como una persona enferma,la buena noticia es que en cuanto dejas de verla como un enfermo la enfermedad desaparece.
Para sanar una persona deberás sanar la parte de ti que ve a esa persona enferma y lo maravilloso del Ho’oponopono es que no tienes que saber como funciona, no tienes que saber nada, simplemente aplicarlo.
El proceso de sanación no puede ser realizado desde un acto consciente o mental y es importantísimo tener en cuenta que ha quien estas sanando es a TI, a la parte de ti que ve a esa persona como un enfermo y no al enfermo propiamente dicho.
El cúmulo de creencias existentes desde el primer hombre y que heredamos todos los humanos, es la conciencia colectiva.
En nuestra vida cotidiana el niño interior percibe e interactúa con el mundo que le rodea dirigiendo inconscientemente nuestras emociones y nuestro comportamiento.
Un concepto muy a tener en cuenta es el de 100 % responsabilidad, cuanta más responsabilidad asumamos en relación a la enfermedad que hemos creado en esta persona antes sanará.
Si ves a cada persona enferma o que piensas que esta mal (feos, altos, bajos, tuertos, antipáticos….) como una oportunidad para SANARTE a ti mismo, cambiarás el mundo.
Ho’oponopono Actualizado
A llegado la hora de que pongas ACCION, sánate a ti mismo utilizando Ho’oponopono y sanarás tu mundo. Si tienes la posibilidad de asistir a un taller en vivo en tu ciudad y recibir la técnica actualizada, te estarás haciendo un gran regalo.
(Fuente: vivianavarela.com)
¿Como puede sanar una persona a un pabellón completo de pacientes criminales insanos sin ni siquiera ver a ninguno de ellos?
Hace un par de años leí el artículo sobre Ho’oponopono escrito por Joe Vitale, y realmente quede asombrada de la simplicidad y al mismo tiempo del enorme poder de esta técnica Hawaiana.
En este artículo hablaba de que un psicólogo, el Dr.Len, había curado un pabellón entero de pacientes criminales insanos únicamente viendo sus fichas.
El Ho’oponopono es originario de Hawai y significa “enderezar lo roto”, o “corregir un error”originariamente era utilizado por los Kahunas Hawaianos para resolver conflictos entre las familias.
La sanación de tu mundo comienza en ti
Hace unos años, escuché hablar de un terapeuta en Hawaii que curó un pabellón completo de pacientes criminales con serias patologías (locos) sin siquiera ver a ninguno de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha del recluso y luego miraba dentro de si mismo para ver cómo él (el psicólogo) había creado la enfermedad de esa persona. En la medida en que él mejoraba, el paciente mejoraba también.La primera vez que escuché hablar de esta historia, pensé que era una leyenda urbana. ¿Cómo podía cualquiera curar a otro tratando de curarse a si mismo? Y, ¿cómo podía, aunque fuera un verdadero maestro, con un gran poder de autocuración, sanar a criminales insanos? No tenía ningún sentido, no era lógico. De modo que descarté esta historia.
Sin embargo, la escuche nuevamente un año después. El terapeuta había usado un proceso de sanación hawaiano llamado “Ho´oponopono”. Nunca había oído hablar de esta técnica, sin embargo no podía dejar de pensar en esa historia. Si era totalmente cierta, yo tenía que saber más.
Siempre había entendido que “total responsabilidad” significaba que soy el responsable de lo que pienso y hago. Pero lo que esté mas allá, está fuera de mis manos. Creo que la mayor parte de la gente piensa lo mismo acerca de la responsabilidad: somos responsables de lo que hacemos, no de lo que los otros hacen. Pero eso no es así.
El terapeuta Hawaiano que sanó a esas personas mentalmente enfermas, el Dr. Ihaleakalá Hew Len, me enseñaría una nueva perspectiva acerca de lo que es la total responsabilidad. Probablemente hayamos hablado una hora en nuestra primera conversación telefónica. Le pedí que me contara la historia completa de su trabajo como terapeuta.
Me explicó que había trabajado en el Hospital Estatal de Hawaii durante cuatro años. El pabellón donde encerraban a los enfermos criminales era peligroso. Por regla general los psicólogos renunciaban al mes de trabajar allí. La mayor parte de los miembros del personal se enfermaban al poco tiempo o simplemente renunciaban. La gente que atravesaba el pabellón caminaba con sus espaldas contra la pared, temerosos de ser atacados por los pacientes. No era un lugar placentero para vivir, ni para trabajar ni para visitar.
El Dr. Len me dijo que el nunca vio a los pacientes. Acordó tener una oficina y estudiar los legajos. Mientras miraba esos legajos, trabajaba sobre si mismo. Y mientras lo hacía, los pacientes mejoraban.
“Luego de unos pocos meses, a los que debían permanecer encadenados se les podía permitir que caminaran libremente” me dijo. “A otros, a quienes tenían que mantener permanentemente medicados, se les podía reducir las dosis. Y algunos, que no hubieran tenido jamás la posibilidad de ser liberados, fueron dados de alta”. Yo estaba asombrado. “No solamente eso”, continuó, “sino que el personal comenzó a disfrutar de su trabajo.”
“El ausentismo y los cambios de personal disminuyeron drásticamente. Terminamos con más personal del que necesitábamos porque los pacientes eran liberados, pero todo el personal venía a trabajar. Hoy ese pabellón está cerrado.”
Aquí es, lógicamente, donde le hice la pregunta del millón de dólares: “¿Qué estuvo haciendo usted consigo mismo que provocó el cambio en esas personas?”
“Simplemente estaba sanando la parte de mí que había creado sus enfermedades”, dijo él. No entendí. El Dr. Len me explicó que la total responsabilidad se extiende a todo lo que está presente en tu vida, simplemente porque está en tu vida. Es tu responsabilidad en un sentido literal. Todo el mundo es tu creación.
¡Uau! Esto es muy difícil de aceptar. Ser responsable por lo que yo hago o digo es una cosa. Pero ser responsable por lo que cualquiera que esté en mi vida haga o diga, es otra muy distinta. Si asumes completa responsabilidad por tu vida, entonces todo lo que ves, escuchas, saboreas, tocas o experimentas, de cualquier forma, es tu responsabilidad. Esto significa que la actividad terrorista, el presidente de tu país, la economía o cualquier cosa que experimentas y no te gusta, están allí para que tu las sanes. No existen, por decirlo así, excepto como proyecciones que salen de tu interior. El problema no está ahí afuera, está en ti, y para resolverlo, tú debes cambiar.
Sé que esto es difícil de aceptar, mucho menos de vivirlo realmente. Echarle a otro la culpa es mucho más fácil que asumir la total responsabilidad. Pero mientras hablaba con el Dr. Len, comencé a comprender que esta sanación tan particular, el Ho’oponopono, significa amarse plenamente a uno mismo.
Si deseas mejorar tu vida, debes sanar tu vida. Si deseas curar a cualquiera, aún a un criminal mentalmente enfermo, lo haces curándote a tí mismo.
Le pregunté al Dr. Len cómo se curaba a si mismo, qué era lo que hacía exactamente cuando miraba los legajos de los pacientes.
“Simplemente decía ‘Lo siento’ y ‘Te amo’, una y otra vez” explicó él: “Lo siento… Te amo”
“¿Sólo eso?”
“Sólo eso.”
“Resulta que amarte a ti mismo es la mejor forma de mejorarte a ti mismo. Y mientras te mejoras a ti mismo, mejoras tu mundo.”
Permíteme darte un rápido ejemplo de como funciona esto: en una oportunidad recibí un e-mail muy agresivo, que me desequilibró. Normalmente hubiera intentado manejar la situación trabajando sobre mis aspectos emocionales más negativos o tratando de razonar con la persona que envió el mensaje. Esa vez decidí probar el método el Dr. Len. Me puse a pronunciar silenciosamente “lo siento” y “te amo”. No lo decía a nadie en particular. Simplemente estaba invocando el espíritu del amor para sanar, dentro de mí, lo que estaba creando esa circunstancia externa.
En el término de una hora recibí otro e-mail de la misma persona. Se disculpaba por el mensaje anterior. Ten presente que no realicé ninguna acción externa que provocara la disculpa. Ni siquiera contesté el mensaje. Sin embargo, sólo diciendo “te amo”, de algún modo sané dentro de mí lo que estaba creando en él.
Más tarde asistí a un taller de Ho’oponopono dirigido por el Dr. Len, que tiene ahora más de 70 años y es un chaman venerable y solitario.
Alabó mi libro, “El Factor Atractivo”. Me dijo que mientras yo me mejore a mí mismo, la “vibración” de mi libro aumentará y todos lo sentirán cuando lo lean. En resumen: a medida que yo me mejore, mis lectores mejorarán.
“¿Y qué pasará con los libros que ya he vendido y han salido de mí?” pregunté.
“No han salido realmente”, explicó una vez más soplando en mi mente su sabiduría mística. “Aún están dentro de ti”. En resumen: no hay afuera. Me llevaría un libro entero intentar explicar esta técnica con la profundidad necesaria, para transmitir algo así como que cuando desees mejorar cualquier aspecto o situación en tu vida, hay sólo un lugar donde intentarlo: dentro de ti. Y cuando mires allí, hazlo con amor”.
Dr. Joe Vitale
Técnica del Ho’oponopono:
“Lo siento, Te Amo, Por favor Perdóname y Gracias”
El primer concepto que hay que hay que tener en cuenta en el Ho’oponopono, es que tu creas tu Realidad, es decir que cada una de las personas que están en tu vida se comportan como tu esperas que lo hagan.
Las personas enfermas que forman parte de tu realidad lo están por que tú las has invitado a tu vida como una persona enferma,la buena noticia es que en cuanto dejas de verla como un enfermo la enfermedad desaparece.
Para sanar una persona deberás sanar la parte de ti que ve a esa persona enferma y lo maravilloso del Ho’oponopono es que no tienes que saber como funciona, no tienes que saber nada, simplemente aplicarlo.
El proceso de sanación no puede ser realizado desde un acto consciente o mental y es importantísimo tener en cuenta que ha quien estas sanando es a TI, a la parte de ti que ve a esa persona como un enfermo y no al enfermo propiamente dicho.
El cúmulo de creencias existentes desde el primer hombre y que heredamos todos los humanos, es la conciencia colectiva.
En nuestra vida cotidiana el niño interior percibe e interactúa con el mundo que le rodea dirigiendo inconscientemente nuestras emociones y nuestro comportamiento.
Un concepto muy a tener en cuenta es el de 100 % responsabilidad, cuanta más responsabilidad asumamos en relación a la enfermedad que hemos creado en esta persona antes sanará.
Si ves a cada persona enferma o que piensas que esta mal (feos, altos, bajos, tuertos, antipáticos….) como una oportunidad para SANARTE a ti mismo, cambiarás el mundo.
Ho’oponopono Actualizado
Hoy con nuestra evolución tambien ha evolucionado la técnica y con solo repetir la palabra GRACIAS estamos limpiando, borrando memorias, asi que podemos decir GRACIAS en todo momento y situacion, limpiando todo lo que se presente. Tambien podemos utilizar las palabras gatillo que puedes ver en este video.
A llegado la hora de que pongas ACCION, sánate a ti mismo utilizando Ho’oponopono y sanarás tu mundo. Si tienes la posibilidad de asistir a un taller en vivo en tu ciudad y recibir la técnica actualizada, te estarás haciendo un gran regalo.
(Fuente: vivianavarela.com)
El amor
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"¿'Me' 'querrás' cuando sea feo y viejo?
Ya 'eres' feo y viejo.
¿'Me' 'querrás' cuando sea pobre y torpe?
Ya 'eres' bien pobre y bien torpe.
¿'Me''querrás' cuando haga así o asá?
Qué tonterías 'dices'.
¿'Me' 'querrás' cuando sea una cosa amorfa, difícil de coger?
Pero 'amor'... qué cosas... Ya cuesta 'cogerte'.
¿'Me' 'querrás' cuando 'todos' miren a otro lado?
¡Ya lo 'hacen'! Qué cosas 'preguntas'.
Dijo el maestro: el amor es una energía de luz, una necesidad cósmica de unidad, de ser lo que en verdad se es. Por eso esa atracción, esa búsqueda secreta, ese vacío también cuando no se tiene.
Cuando 'amas', 'experimentas' tal conexión con las más propias esencias, con la Unidad Celeste.
Una mosca se coló en la conversación.
Sí, pero... ¿'Me' 'querrás' entonces?"
(Braddha Bala)
viernes, 22 de julio de 2011
jueves, 21 de julio de 2011
El más ateo y el más divino a la vez
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"Se cuenta que H.G. Wells dijo que Gautama Buda fue el hombre más ateo y a la vez el más divino. Eso es verdad. El más ateo porque Buda nunca creyó en ningún 'Dios', y a la vez el más divino, porque él mismo era divino. Él mismo fue tan divino como jámás se pueda ser, o tener la esperanza de llegar a ser."
(Osho)
Oración - Meditación
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"Si 'eres' un hombre oración, la existencia toma la apariencia de 'Dios', de algo personal. Si 'eres' un hombre de meditación, la existencia es impersonal, la existencia es algo que tiene que ver con el todo, con la divinidad. Para el hombre de oración existe 'Dios'; para el hombre de conciencia existe la divinidad, pero no existe 'Dios'."
(Osho)
miércoles, 20 de julio de 2011
40 Day Osho Meditation Retreat - 3 (Inglés)
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The last phase of the 40 Days Retreat - 9 days of sharing the joy and gratitude.
The last phase of the 40 Days Retreat - 9 days of sharing the joy and gratitude.
40 Day Osho Meditation Retreat - 2 (Inglés)
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The second part of this video shows the phase of 21 days in silence. This is the period when all the participants go into complete silence, diving into the depths of the being.
The second part of this video shows the phase of 21 days in silence. This is the period when all the participants go into complete silence, diving into the depths of the being.
40 Day Osho Meditation Retreat - 1 (Inglés)
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A rare phenomenon in the world of spirituality and meditation! These retreats are conducted by 'Gurudev', an enlightened disciple of Osho. Part-1 shows the meditations during the first 10 days, part-2 shows the next 21 days in Silence and part-3 shows the last 9 days. For more information, visit www.dhyanleela.com
El camino del héroe
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"Estaba escrito: "Homo homini lupus est". El guerrero leía esta frase y traducía "El hombre es un lobo para el hombre". Reflexionaba de esa manera suya, sin mente, sin pensamientos, intuitivo, y esbozaba una sonrisa. Era ya tarde, muy tarde. Nadie le esperaba.
Se dijo: El camino del héroe pasa por aquí, por esta encrucijada. Ser o no ser. Seguir la corriente de la selva, caer en esa frenética lucha, o simplemente fluir, sin ideas, sin compromisos, sin ataduras, como una nube del todo variable, apareciente y desapareciente, sólo cosmos en su esencia.
El guerrero amplió su sonrisa. Miró atrás; atrás no quedaba nada, sólo revuelo, polvo elevándose sobre la ruta. Se dijo: Y ahora qué. Cuál es el paso que sigue. Por dónde. Para qué.
Con levedad, una nota amable del aire vino y susurró en su cara, en su curtida faz independiente.
Es así -le confirmó el aire-. El camino del héroe pasa necesariamente por este sitio, por esta altura. Es el único rumbo de vuelta al Hogar."
(Braddha Bala)
martes, 19 de julio de 2011
Perdidamente loca
.
"Que no, que no... que aquí me paro... que os den con queso... Y con respecto a ti, a ti... ¡Maldita sea! ¿Con qué te alimentas? ¿Con cables de plomo?, ¿con chupitos de mercurio?... Que no, que no... Que me bajo, leñe. Que os den... Vuelta y vuelta o bien doraditos o quemaditos. No se puede seguir así. La memez gobernando el mundo. La memez cómodamente instalada en un sillón y riéndose del personal.
Mira qué tontos -dice-. Aprietas un botón y ríen; y aprietas este otro y se levantan y van al váter. Jolín, qué risa. Qué bien funciona la cosa. Les das un poco de pienso... y lo bien que lo hacen; y ellos solos, ellos solos se cuidan a su vez de mantener a raya a sus congéneres para que hagan lo mismo, para que ninguno ponga objeciones, para que ninguno se desmande, ni por asomo.
Qué feliz. Qué bien. Por fin. El mundo es como debe ser.
Y a ti, pobre loca rebelde... Ya sabes... al cuartito acolchado, a darte de cabezazos... silenciosos."
(Braddha Bala)
lunes, 18 de julio de 2011
La despedida del 'alumno'
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"-¿'Sabes' por qué lo 'tienes' tan difícil, 'soldado'? -'gritó' 'el maestro' desde el otro lado del barranco.
'El joven' 'se' giró en silencio.
-Porque 'estás' en el camino correcto.
-No lo 'olvides'... nunca."
(Braddha Bala)
-No lo 'olvides'... nunca."
Por la mañana 'recuerda'
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"Atisha 'dice': por la mañana 'recuerda', es un nuevo día, un nuevo comienzo. En lo profundo de 'tu' corazón 'toma' la decisión de que "hoy no 'voy' a malgastar esta oportunidad. ¡Basta ya! Hoy 'voy' a ser consciente, hoy 'voy' a estar alerta, hoy 'voy' a dedicar tanta energía como sea posible a una sola causa, la causa de la meditación. 'Meditaré' en todos 'mis' actos. 'Realizaré' 'mis' actividades, las actividades normales diarias, pero con una nueva cualidad: les 'aportaré' la cualidad de la conciencia"."
(Atisha, Osho)
domingo, 17 de julio de 2011
sábado, 16 de julio de 2011
Nunca 'te' rindas ante la tontería
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"Tiene las manos muy largas y aparentemente mucho poder.
Tiene una boca dura y unos dientes plenos de rabia.
Tiene un corazón como el diamante, pero no por lo bello, sino por lo duro.
Tiene unas arrugas en el rostro de granito.
Tiene una lengua bífida y unas palabras sin sentido.
Aparentemente tiene el poder... pero no tiene la razón.
'Cuídate' de ella, 'amigo'; confunde, trastorna, equivoca sendas, destruye mentes despiertas.
'Cuídate' de ella, 'amigo'. 'Manténla' lejos. 'Obsérvala' en la distancia, pero no 'te' acerques, ni por asomo.
Crujen los huesos, la rabia, mientras la tontería avanza."
(Braddha Bala)
"Tiene las manos muy largas y aparentemente mucho poder.
Tiene una boca dura y unos dientes plenos de rabia.
Tiene un corazón como el diamante, pero no por lo bello, sino por lo duro.
Tiene unas arrugas en el rostro de granito.
Tiene una lengua bífida y unas palabras sin sentido.
Aparentemente tiene el poder... pero no tiene la razón.
'Cuídate' de ella, 'amigo'; confunde, trastorna, equivoca sendas, destruye mentes despiertas.
'Cuídate' de ella, 'amigo'. 'Manténla' lejos. 'Obsérvala' en la distancia, pero no 'te' acerques, ni por asomo.
Crujen los huesos, la rabia, mientras la tontería avanza."
(Braddha Bala)
Concentración vs Conciencia
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"La razón es que la mente concentrada se vuelve una mente estrecha, se vuelve más mente. Y el amor no es una función de la mente, el amor es una función de la no-mente; o 'llámalo' corazón, que significa lo mismo. No-mente y corazón son sinónimos.
Ser consciente significa 'escucharme' sin enfocarse; alerta, por supuesto, sin dormirse; pero alerta a estos pájaros, a su canto; alerta al viento que corre entre los árboles, alerta a todo lo que está sucediendo. La concentración excluye mucho, incluye poco. La conciencia no excluye nada, lo incluye todo.
La conciencia es un estado de la no-mente. 'Eres', pero no 'estás' enfocado. 'Eres' tan sólo un espejo que lo refleja todo, que devuelve la vibración de todo, como un eco. 'Ve' su belleza y su silencio y su quietud. De repente, 'eres' pero no 'eres'; y el milagro comienza a suceder. En este silencio, 'sentirás' compasión; compasión por todos los seres que sufren. Y esto no es necesario practicarlo; viene por sí mismo.
Atisha dice: conciencia en el interior, compasión en el exterior. La compasión es la cara externa de la conciencia, lo exterior de la conciencia. La conciencia es 'tu' interioridad, 'tu' subjetividad. La compasión es el 'relacionarte' con 'los' demás, el compartir con 'los' demás."
(Osho)
"La razón es que la mente concentrada se vuelve una mente estrecha, se vuelve más mente. Y el amor no es una función de la mente, el amor es una función de la no-mente; o 'llámalo' corazón, que significa lo mismo. No-mente y corazón son sinónimos.
Ser consciente significa 'escucharme' sin enfocarse; alerta, por supuesto, sin dormirse; pero alerta a estos pájaros, a su canto; alerta al viento que corre entre los árboles, alerta a todo lo que está sucediendo. La concentración excluye mucho, incluye poco. La conciencia no excluye nada, lo incluye todo.
La conciencia es un estado de la no-mente. 'Eres', pero no 'estás' enfocado. 'Eres' tan sólo un espejo que lo refleja todo, que devuelve la vibración de todo, como un eco. 'Ve' su belleza y su silencio y su quietud. De repente, 'eres' pero no 'eres'; y el milagro comienza a suceder. En este silencio, 'sentirás' compasión; compasión por todos los seres que sufren. Y esto no es necesario practicarlo; viene por sí mismo.
Atisha dice: conciencia en el interior, compasión en el exterior. La compasión es la cara externa de la conciencia, lo exterior de la conciencia. La conciencia es 'tu' interioridad, 'tu' subjetividad. La compasión es el 'relacionarte' con 'los' demás, el compartir con 'los' demás."
(Osho)
'Soy' un médico
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"'Buda' dice: "'Soy' un médico." Y en una ocasión 'alguien' 'le' preguntó: "'Dices' una y otra vez que 'eres' un médico, pero no 'veo' ninguna medicina por aquí, ¿qué medicinas 'aplicas'?"'Él' dijo: "'Mi' medicina es solamente una: ser consciente. 'Prescribo' conciencia."
Y la conciencia no la 'puedes' encargar en la farmacia; ''tienes que cambiar 'tu' química interna para crearla.
'Tienes' que cambiar 'tu' química interna. Ahora mismo 'tu' química interna funciona de tal manera que produce ignorancia, inconsciencia. Pero esto puede cambiarse, puede desautomatizarse."
(Osho)
viernes, 15 de julio de 2011
'Sé' consciente
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"'Vienes' a 'mí' con mil y un problemas, pero 'mi' respuesta es siempre la misma. Si 'vienes' con ira, 'digo': 'sé' consciente de ella; si 'vienes' con avaricia 'digo': 'sé' consciente de ella; si 'vienes' con lujuria 'digo': 'sé' consciente de ella; porque la conciencia corta la raíz misma. Y ¿cuál es la raíz? La inconsciencia es la raíz.
'Uno' puede enojarse sólo si 'es' inconsciente. 'Intenta' estar enojado y ser consciente al mismo tiempo y 'verás' que es imposible. O 'eres' consciente, y a la ira ya no se la encuentra, o 'estás' enojado, y la conciencia ha desaparecido. Hasta ahora 'nadie' 'ha' sido capaz de hacer coincidir las dos cosas al mismo tiempo; y no 'creo' que 'tu' vayas a ser la excepción. 'Inténtalo'. Es posible que 'creas' que están sucediendo las dos cosas simultáneamente, pero si 'observas' minuciosamente, lo 'verás': cuando la conciencia está ahí, la ira no está; cuando la ira está ahí, la conciencia no está. La falta de conciencia es la raíz de toda enfermedad, por eso la conciencia es la única medicina."
(Osho)
"'Vienes' a 'mí' con mil y un problemas, pero 'mi' respuesta es siempre la misma. Si 'vienes' con ira, 'digo': 'sé' consciente de ella; si 'vienes' con avaricia 'digo': 'sé' consciente de ella; si 'vienes' con lujuria 'digo': 'sé' consciente de ella; porque la conciencia corta la raíz misma. Y ¿cuál es la raíz? La inconsciencia es la raíz.
'Uno' puede enojarse sólo si 'es' inconsciente. 'Intenta' estar enojado y ser consciente al mismo tiempo y 'verás' que es imposible. O 'eres' consciente, y a la ira ya no se la encuentra, o 'estás' enojado, y la conciencia ha desaparecido. Hasta ahora 'nadie' 'ha' sido capaz de hacer coincidir las dos cosas al mismo tiempo; y no 'creo' que 'tu' vayas a ser la excepción. 'Inténtalo'. Es posible que 'creas' que están sucediendo las dos cosas simultáneamente, pero si 'observas' minuciosamente, lo 'verás': cuando la conciencia está ahí, la ira no está; cuando la ira está ahí, la conciencia no está. La falta de conciencia es la raíz de toda enfermedad, por eso la conciencia es la única medicina."
(Osho)
El camino de los 'indignados': así van las marchas del 15-M
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- Decenas de simpatizantes del 15-M peregrinan hacia Madrid.
- El 23 de julio se encontrarán en la Puerta de Sol.
- El lugar de acampada en la capital todavía es una incógnita.
Otras imágenes
2 Fotos Los tres puntos de consenso alcanzados por el #15M –democracia participativa, transparencia política y separación de poderes– son su hoja de ruta. Sin embargo, el contacto directo a través de asambleas con la España más interior, rural y real ha 'glocalizado' su acción. Todos los organizadores citan durante la conversación dos inquietudes comunes: el grado de indignación de los españoles es similar –muy alto– en todos los pueblos de España y el caciquismo marca –todavía– la agenda política de numerosos municipios españoles.
Ruta norteña - Cuarenta personas caminan desde el norte. Tienen edades comprendidas entre 18 y 70 años. Se despiertan a las seis de la mañana y hacen 25 kilómetros al día. El equipo de avanzadilla viaja en coche y realiza labores de producción. Busca alojamiento, emplazamiento para celebrar la asamblea y explica en el pueblo quiénes son y los objetivos. Las principales preocupaciones: el desempleo y la falta de ayudas sociales.
Ruta noroeste - Setenta personas viajan hacia Madrid. La media de edad roza la treintena. Han experimentado el auténtico miedo al caciquismo en pueblos pequeños y han atravesado un pueblo zamorano sin agua potable. En el siglo XX. Han trasladado la política a la barra del bar y alentado a la gente a luchar en democracia.
La gente se sorprende de que seamos gente tan civilizada Ruta nororiental - "La gente se sorprende de que seamos gente tan civilizada, los estereotipos han hecho mucho daño al 15-M". Un triunfo de la ruta: alentar a los habitantes de Vilafranca del Penedés a acudir al pleno e impedir que el alcalde se subiese el sueldo un 20%. "En España hay un problema enorme de transparencia", matiza David. Atravesaron pueblos de 60 habitantes en el que la II República es todavía tabú.
Ruta canaria - Los 'indignados' tinerfeños giran sobre la isla. Intervienen en pueblos y asesoran sobre acción social. "Tenerife arde con la subida de sueldos oficiales y el deterioro de la calidad de vida". El 23 se concentrarán en Santa Cruz.
Ruta sureña - Evitaron un desalojo en El Coronil junto a otros vecinos y explicaron a los habitantes cómo poner una hoja de reclamación para denunciar la ausencia sistemática del farmacéutico en un pueblo. "Así es como se cambian las cosas, con acciones insignificantes que cambien la vida a la gente".
Ruta este - Estimular a los pueblos a crear asambleas es el triunfo más importante de la marcha del este, que salió de Valencia, Murcia y Alicante. La persona más anciana de la ruta tiene 75 años. El más joven, 8 años.
Ruta extremeña - Los 'indignados' viajarán en bus y coches para llegar el día 23 a Madrid.
Organización desde Madrid
El 15-M de Madrid ultima los preparativos para recibir a los 'indignados' el sábado 23. Hay dos datos clave y muchas incógnitas. El primer encuentro se producirá en la Puerta de Sol a las 20.00 h y el domingo 24 han convocado una manifestación. Sin embargo, ni una sola pista sobre dónde y hasta cuándo se alojarán los más de 400 peregrinos. "Será en el centro, pero no podemos dar pistas", dicen.(Fuente: 20minutos.es)
jueves, 14 de julio de 2011
Aquel extraño ser
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"Al verlo, al estar frente a él, al tenerlo tan cerca que casi 'podía' tocarlo, un escalofrío bien raro recorrió el cuerpo, de lo alto de la coronilla a las uñas mismas de los pies. 'Nos' miramos. Para él, esto también significaba un reencuentro. Hace seis millones de años 'nuestros' caminos se separaron; hasta entonces 'fuimos' bien iguales, colegas totales. No obstante, 'seguimos' compartiendo un 98% de similitud genética. Más o menos, primos hermanos.
Al 'mirarte', se vio como en un espejo el propio camino, el sendero recorrido por la especie humana hasta su posición actual. "Ya no 'vamos' desnudos", 'te' dije, "multan en muchos lugares... y no está bien visto"... No está bien visto reconocer los orígenes y comprender que, en el largo camino de la evolución, los seres vivos van modificándose hacia niveles de cognición y consciencia cada vez mayores. Y todo para qué, 'pensé', para llegar a un ser que sea consciente de sí mismo y pueda hacerse la pregunta del millón: "¿Quién soy?""
(Braddha Bala)
Mahasati Meditation (Texto en inglés)
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Mahasati Meditation is a form of moving meditation. In Mahasati Meditation the practitioner moves rhythmically with their awareness open to the movement of body and mind. The movements are simple and repetitious, yet Mahasati Meditation is a powerful, deep, and advanced method for self-realization.Periods of sitting meditation alternate with walking meditation. There is complete flexibility in the amount of time spent on each posture. Even when practicing as part of a group each meditator is free to sit or walk as they so wish.
The aim of Mahasati Meditation is to attain direct insight into one's self-freedom from pain and suffering, and to attain a healthy mind, one that is stable and wise. This healthy mind benefits not only the practitioner, but is also a beneficial influence on the practitioner's surroundings, including those who are close to him/her, and to society in general.
(Fuente: xolotlana. Youtube)
Mahasati Meditation: Moving with Awareness - Meditación Mahasati: actuar con Conciencia (Texto en inglés)
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A form of vipassana or insight meditation, Mahasati Meditation uses movement of the body to generate self-awareness and is a powerful method for self-realization.
This method was developed by Luangpor Teean and it is a short cut to self-awareness. Mahasati Meditation do not call for reciting "in" or "out". There is no need to know that it's a long/short exhalation or inhalation or it's a fine or coarse one, no need to follow any rituals. The key point is to be aware of oneself. Since we are always moving, this meditation can be practiced 24/7.
For more information go to: http://www.mahasati.org/
or http://en.wikipedia.org/wiki/Mahasati_Meditation
Mahasati Meditation is demonstrated in this video by Luangpor Thong, leading disciple of Luangpor Teean.
(Fuente: xolotlana. Youtube)
A form of vipassana or insight meditation, Mahasati Meditation uses movement of the body to generate self-awareness and is a powerful method for self-realization.
This method was developed by Luangpor Teean and it is a short cut to self-awareness. Mahasati Meditation do not call for reciting "in" or "out". There is no need to know that it's a long/short exhalation or inhalation or it's a fine or coarse one, no need to follow any rituals. The key point is to be aware of oneself. Since we are always moving, this meditation can be practiced 24/7.
For more information go to: http://www.mahasati.org/
or http://en.wikipedia.org/wiki/Mahasati_Meditation
Mahasati Meditation is demonstrated in this video by Luangpor Thong, leading disciple of Luangpor Teean.
(Fuente: xolotlana. Youtube)
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