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miércoles, 13 de marzo de 2013

Yoga - Ejercicio de relajación

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http://www.bmiwellness.com La relajación es la técnica básica para culminar la práctica de posturas. Esta visualización guiada es un recorrido consciente para descansar el cuerpo y serenar la mente.

Programa BMI Wellness de Videos Online: Reducción de Stress
bmiwellness.com
Profesores: Mayra Luxardo y Javier Pinasco
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