lunes, 28 de junio de 2010

"El amor al placer produce el disgusto, y el temor al dolor crea el miedo. Aquel que se libera del amor al placer y del temor al dolor, no conoce ni el disgusto ni el miedo."
(Buda)

Lo que se respira

Lo invisible

Y el inicio

Y aún más lejos

Desde más lejos

domingo, 27 de junio de 2010

"En cualquier circunstancia, 'esté' durmiendo, andando o comiendo, 'continúo' meditando sin interrupción."
(Jetsun Milarepa)

Hacia la independencia

.



 "Jamás 'olvidaré' el lunes que 'apoyé' el cañón de una pistola en 'mi' cabeza y 'disparé' hasta 'quedarme' sin balas, sin 'detenerme' a pensar en lo que hacía para no darle otra oportunidad al arrepentimiento. Era la despedida a un trabajo fijo, la renuncia a un futuro previsible, la jubilación de la seguridad. Pasaban diez minutos de las diez de la mañana y 'mis' últimas palabras decían, más o menos, ‘quédense ustedes con el muerto que  'yo' me largo’. 'Mi' cuerpo se desplomó y 'yo' salí por la puerta."
(Pablo Rey, El libro de la independencia, http://viajeros4x4x4.wordpress.com )

(Todo empieza con un primer paso, hacia la libertad, hacia la verdadera independencia, hacia la verdadera vida. "El que no se moja el culo, no obtiene peces". Sería demasiado fácil si la vida se basase exclusivamente en la búsqueda de seguridades y que al mismo tiempo se obtuvieran resultados de libertad, de independencia (económica sí). Desgraciadamente, la vida demuestra en la praxis que no funciona de esta manera. Cuando se opta por la "seguridad", por las "certezas" del mundo, algo invisible se pierde, quizá el alma, quizá lo más vivo de cada ser.
Viva la vida alternativa, la vida de los seres 'vivos'. -Braddha Bala-) 

sábado, 26 de junio de 2010

"'Mi' abuelo, la atención mental, debe vigilar constantemente al niño caprichoso de la mente engañada para salvarle del desastre."
(Jetsun Milarepa)

La luz

"Maestro, quiero tu luz.
Una sonrisa.
Luego un amplio silencio llenando el paisaje.
Quiero tu luz.
Imperturbable en su semisonrisa.
Tu luz, maestro, desearía...
Tu luz, maestro.
Se giró simplemente y alzó los ojos.
¿Luz?
Sí, maestro, luz.
¿Acaso el visitante duerme? -preguntó.
¿Qué?
¿Duerme el visitante?
No, no duerme; está aquí, ante ti.
Una sonrisa.
Maestro..., tu luz.
El agua corre independientemente del día y la noche. Por la noche no se la ve correr... pero lo sigue haciendo, está ahí su rumor.
El agua está siempre presente, siempre corriendo... pero el visitante no la ve."
(Braddha Bala)

What is Zen "Chapter 2" (inglés)

What is Zen "Chapter 1" (inglés)

46

"Cuando el mundo viva de acuerdo con el Tao,
los caballos de guerra volverán a arar los campos.
Cuando el mundo no viva de acuerdo con el Tao,
la caballería abundará por los campos.
No hay maldición más grande que el no estar contento.
Ni pecado más grande que el deseo de posesión.
Por lo tanto, el que está contento con estar contento,
siempre estará contento."
(Lao Tsé, Tao Te King, 46)

(No hay maldición más grande que el no estar en paz.
Ni pecado más grande que el apego.
Por lo tanto, el que está contento con estar en paz,
siempre estará contento.)
"'Rechazad' el ávido ánimo de 'vuestro' egoísmo y 'encontraréis' ese estado de espíritu tranquilo y sin pecado que proporciona la paz perfecta, la bondad y la sabiduría."
(Buda)
"El apego a las cosas, el deseo y la sensualidad, herencias de anteriores existencias, son la causa de la miseria y la vanidad de este mundo."
(Buda)

What is Zen? (inglés)

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 07

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 06

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 05

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 04

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 03

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 02

Guía Práctica, Técnicas de Meditación 01

COMO MEDITAR - 4 de 4

COMO MEDITAR - 3 de 4

COMO MEDITAR - 2 de 4

COMO MEDITAR - 1 de 4

Guía básica de meditación con el Ven. Lobsang Tonden 2

Guía básica de meditación con el Ven. Lobsang Tonden 1

Postura en Zazen explicado por Deshimaru ||How to sit Zazen

Explicación como sentarse en zazen Maestro Kosen 3

Explicación como sentarse en zazen Maestro Kosen 2

Explicación como sentarse en zazen Maestro Kosen 1

viernes, 25 de junio de 2010

Tiziano Terzani - DENTRO DI NOI 2006 (italiano)

"'Todos tenemos' que salir de la hipnosis, de todos los condicionamientos, y volver sobre 'nuestros' propios pasos hasta el punto en que no hay sueño, en que no hay hipnosis, en que 'estamos' completamente conscientes, arraigados en 'nuestro' propio ser. El conocimiento que 'tendremos' entonces será el conocimiento de que la existencia es una, indivisible. El nombre de ese conocimiento es 'Dios'."
(Osho)
"La liberación del ciclo del nacimiento y de la muerte no significa que no 'vayáis' a volver a nacer aquí otra vez. Significa que ya no hay ni que ir a ninguna parte ni venir de ninguna parte, en ningún plano. Entonces 'os' quedáis arraigados allí donde estáis. El día que sucede esto, brotan por todas partes los manantiales de la alegría."
(Osho)

45

"La perfección más grande es cuando la imperfección,
y su uso no es nunca dañado.
La abundancia más grande parece escasa
y su uso nunca fallará.
Lo más recto parece desviado;
la inteligencia más grande se parece al tartamudeo;
el movimiento vence al frío,
pero el mantenerse quieto quita el calor.
El que se mantiene calmo y quieto se 
transforma en la guía del universo."
(Lao Tsé, Tao Te King, 45)


"El Cielo no es un lugar ni un tiempo. El Cielo consiste en ser perfecto.
'Comenzarás' a palpar el Cielo en la medida en que 'vayas' experimentando la perfección."
(De Juan Salvador Gaviota)

jueves, 24 de junio de 2010

Estaba tranquilo

"Estaba tranquilo, sin esperar absolutamente nada.
Allí, impasible, pero con una especie de dulzura que le nacía de dentro, suspiraba aires universales.
¿Qué tenía este hombre, este gurú?
Un servidor se sentía un privilegiado por simplemente poder estar ahí, actuando como un reportero para un diario inexistente de otro planeta.
A veces el gurú localizaba la mirada de este que escribe y sólo sonreía. No era una sonrisa abierta. Era una sonrisa linda, plena."
(Braddha Bala) 

El instinto de supervivencia puede hacer volar (versión 2)

El instinto de supervivencia puede hacer volar

miércoles, 23 de junio de 2010

"No preguntéis nunca: "¿Has encontrado a 'Dios', o no?". Todo eso es un error. ¿Quién va a encontrarlo? ¿Qué hay que encontrar? Lo que es, es. El día que lleguéis a saber esto, veréis que no habéis perdido nada nunca, que no habéis ido nunca a ninguna parte. Nada se ha destruido nunca, nada ha muerto nunca. Lo que es, es. Ese día terminarán todos los viajes (de búsqueda), todo lo que es ir a alguna parte."
(Osho)

El Reencuentro

"El día en que el Buda quedó iluminado, la gente se reunió a su alrededor y le preguntó:
-¿Qué has alcanzado?
El Buda respondió:
-No he alcanzado nada. Sencillamente, he llegado a ver lo que no había perdido nunca. He encontrado lo que ya tenía.
Los lugareños que oyeron esto se apiadaron de él y le dijeron:
-¡Qué lástima! Has trabajado en vano.
-¡Sí! -dijo el Buda-, en ese sentido es cierto que he trabajado en vano. Pero ahora ya no tengo necesidad de trabajar: esa ventaja he ganado. Ahora no iré a buscar nada, ahora no vagaré para alcanzar nada, ahora no emprenderé ningún viaje: eso he ganado. Ahora sé que estoy donde ya estaba."
(Osho)

43

"La sustancia más blanda del mundo
pasa por la más dura.
Lo-que-es-sin-forma penetra en
lo-que-no-tiene-hendiduras.
Por esto 'conozco' el beneficio de no
accionar.
La enseñanza sin palabras
y el beneficio de no accionar,
no tienen comparación en el universo.
(Lao Tsé, Tao Te King, 43)

lunes, 21 de junio de 2010

En busca de un sentido

domingo, 20 de junio de 2010

"Práctica, práctica, práctica... y todo llega."
(P. Jois)

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 8 (final)

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 7

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 6

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 5

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 4

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 3

KRISHNANURTI -lucidez- PARTE 2

KRISHNAMURTI -lucidez- PARTE 1

41

"Cuando un estudioso sabio oye hablar del Tao, lo practica con diligencia.
Cuando un estudioso mediocre oye hablar del Tao, oscila entre la fe y la incredulidad.
Cuando un estudioso sin valor oye hablar del Tao, se ríe a carcajadas de él.
Pero si personas como ésta no se rieran de él, ¡el Tao no sería el Tao!
Los sabios de la antigüedad han dicho verdaderamente:
El camino claro parece oscuro.
El camino progresivo parece regresivo.
El camino suave parece abrupto.
La gran Blancura parece maculada.
La exuberante Virtud parece incompleta.
La Virtud establecida parece harapienta.
La Virtud sólida parece fundida.
La gran Cuadratura no tiene esquinas.
Los grandes talentos maduran tardíamente.
El gran Sonido es silencioso.
La gran Forma carece de forma.
 
El Tao está oculto y no tiene nombre; pero sólo él sabe cómo ayudar y completar."
(Lao Tsé, Tao Te King, 41)

miércoles, 16 de junio de 2010

Diaphragmatic Breathing - Yoga Tutorials (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 11. Sahasrara Chakra Set 2 (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 10. Sahasrara Chakra Set 1 (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 9. Ajna Chakra Set (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 8. Vishuddha Chakra Set (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 7. Anahatha Chakra Set (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 6. Manipura Chakra Set (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 5. Svadhishtana Chakra Set (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 4. Chakra Asanas Intro & Set 1 (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 3. Surya Namaskaram (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 2. Practice Guidelines (inglés)

Hatha Yoga Video Tutorial - 1. Introduction (inglés)

"El que se conforma o desiste, muere."
(Braddha Bala)

Yoga - Asanas b

Yoga - Asanas 1

Yoga - El Loto o El Medio Loto

Yoga - Respiración Completa

Yoga - Saludo al Sol

Yoga para principiantes - 5/5

Yoga para principiantes - 4/5

Yoga para principiantes - 3/5

Yoga para principiantes - 2/5

Yoga para principiantes - 1/5

martes, 15 de junio de 2010

Osho - Con la meditación la vida será pura dicha

Aquel que medita

Tai Chi - Caminar como un gato

Tai Chi - 108 Form

Tai Chi - 40 Form

Tai Chi - 24 Form

Tai Chi - 16 Form

Tai Chi - 10 Form

Tai Chi - El comienzo

Tai Chi - Las primeras posturas

Tai Chi -Ser como el agua

lunes, 14 de junio de 2010

Entrevista a Ramiro Calle. Maestro de Yoga

Entrevista a Ramiro Calle. Maestro de Yoga

"No hay otra cosa que el amor"

Por Joaquin Tamames


Tengo el privilegio de ser amigo de Ramiro Calle desde hace años. En mis estanterías hay cerca de 60 de sus más de 200 obras publicadas, que me han enseñado y me han acompañado, y en las que he buscado y encontrado refugio. En dos de ellas he colaborado como co-autor, con gran alegría y disfrute.
Ramiro me introdujo en la práctica del hatha yoga un día de julio de 2005. Desde entonces he seguido con asiduidad sus clases, en el centro de Shadak, abierto desde los primeros años setenta. He disfrutado en particular la silenciosa clase de los sábados, que dura hora y media. Cada vez que he acudido al centro (no exagero), Ramiro me ha recibido como si fuera el alumno más importante. He podido comprobar que este es el trato con todos sus alumnos: cercano, cariñoso, amable, sumamente amoroso.
Ramiro hace buena la práctica de que la amistad es uno de los regalos más hermosos de los que podemos disfrutar en esta vida, y la inspiración siempre le encuentra trabajando: en sus libros, en sus conferencias, en su programa de radio, en su centro. En actitud de dar y de darse a los demás, Ramiro Calle nos ha regalado una obra colosal en la que todo buscador podrá entresacar la milenaria sabiduría de Oriente, que tanto puede aportarnos.

¿Qué entiendes por espiritualidad?

Entiendo la espiritualidad como una actitud y un proceder. También como una aspiración y un modo de vivir. Una aspiración de perfeccionarse, lograr que la consciencia evolucione, mejorar no solo la calidad de vida exterior sino la interior. Un modo de vivir que se base en la nobleza, la compasión, la cooperación y la mutua ayuda. Una actitud inspirada en la atención consciente, el sosiego, la ecuanimidad, la lucidez. Un proceder que permita conciliar los propios intereses con los de los demás, que esté libre de ofuscación, avidez y odio, y encuentre su luz en la claridad mental, la generosidad y el amor.
Para mí la espiritualidad nada tiene que ver con las creencias, los dogmas o las religiones. Una persona puede ser muy espiritual sin pertenecer a ningún culto o sin tener ninguna creencia, y otra que se dice muy religiosa y sigue los dogmas, no tiene nada de espiritualidad. La espiritualidad es, pues, una motivación consistente en humanizarnos y respetar a todas las criaturas sintientes. Y la espiritualidad hay que llevarla al corazón mismo de la vida y con esa actitud que es la del noble arte de vivir, impregnarlo todo. La espiritualidad está en el cuerpo, la sexualidad y el instinto, las emociones y la mente. Es un espacio de consciencia y el que llamaba Buda el recto proceder y el recto sustentamiento. ¡Ay de aquel- dicen los sabios de Oriente- que por ir en su propio beneficio va sistemáticamente en detrimento del de los otros.

 

¿Cómo tratas de vivirla tú y de llevarla a tu vida cotidiana?

Le trato de dar a cada instante un sentido de elevación de la consciencia. No creo para nada en la moralidad convencional. Creo en el ser humano como individuo realizado, pero no en la que llamaba Azorín “la densa y espesa masa”. Cada uno tiene que hallar su vía, su senda, y cada uno es su propia doctrina. El sentido de la vida es el que uno quiera procurarle y el más hermoso es cooperar en la evolución propia y contribuir así a la de la humanidad. Somos homoanimales y yo trato de vivir la espiritualidad humanizándome, con la recta aspiración de poder alcanzar el privilegio de ser un verdadero ser humano. Hay que aprender a moverse en el plano de lo cotidiano y en el interior. Valoro extraordinariamente la consciencia, que es la lámpara de la mente, y de la cual brotan la lucidez y la compasión. Mente clara y compasión tierna: ¿Qué mayor sentido para la vida? Así siento la verdadera espiritualidad. No se trata de creencias, sino de experiencias. No se trata de palabras, sino de actos. Cada uno debe encender su propia candela interior. Y siento la verdadera espiritualidad como libre de todo dogma, propia del librepensador, del que trata de conectar con su maestro interior.

¿Qué opinas de la oración consciente? ¿Y de la contemplación, la meditación y el yoga?

La plegaria consciente, es decir, vivida con atención y sentimiento, desde adentro, y sin palabrería mecánica, es un método liberatorio de importancia. Nos ayuda a conectar la mente con lo Otro; a invocar, evocar y convocar la Presencia. La contemplación es vaciarse de todo para ser el Todo; despojarse del ego para ser el Ser. La meditación y el yoga son los métodos más antiguos de transformación interior para hacer posible la evolución de la consciencia. Son una necesidad específica, son insoslayables. Hay un maestro que ya dijo: “meditación o suicidio”. No hay peor suicidio que el espiritual y el psíquico. La meditación es la senda directa hacia lo que uno nunca ha dejado de ser. Mueres al ego para nacer al Ser. La meditación es adiestramiento mental para que todas las hermosas simientes aletargadas en la mente florezcan: la energía, la atención, el sosiego, el contento interior, la lucidez, la compasión, la ecuanimidad. La meditación es el arte de parar y de ser-se.

La mayoría de las personas tenemos una consciencia semidormida. ¿Cómo podemos salir de ella?

Se requiere un esfuerzo de gran envergadura porque estamos narcotizados por el ego y la frenética actividad sensorial y mental. Estamos robotizados y la consciencia es sonambulita… si a eso puede llamarse consciencia. Hay que estar más vivo, diligente, atento, vital, intenso, para combatir sin tregua la mecanicidad del homoanimal que somos, para superar la urdimbre impresionante que hemos tejido de autoengaños y desidentificarnos de lo que no somos, pero creemos ser, y nos roba la libertad interior. Hay que poner todos los medios y condiciones para superar la consciencia embotada y dejar que eclosione la energía de lucidez y compasión de la supraconsciencia o mente supramundana. No son palabras, no son conceptos, son hechos; pero igual que en el bloque de mármol ya está potencialmente la escultura, pero hay que hacerla, así hay que trabajar sobre uno para disipar la densa niebla de la mente y encontrar una veta de luz.

Siempre se habla de un cambio colectivo, pero nunca llega y cada día hay más codicia, ofuscación, odio, rivalidades. ¿Qué puede hacer una espiritualidad verdadera para cambiar el mundo?

Se ha dicho que si por cada ciudad hubiera una persona despierta, verdaderamente despierta, cambiaría la faz del mundo. Todo lo peor surge de la ofuscación, en la que entroncan la desmesurada codicia y el odio. La tragedia es vivir de espaldas a lo mejor de uno mismo, creer ilusoriamente que no morimos (el “ milagro” es siempre creer que los que mueren son los otros) y no tratar de crecer interiormente y humanizarnos. Como dice Baba Sibananda, venimos aquí unos solos días para hacernos la foto y luego nos marchamos. El único sentido, y en eso la actitud de la verdadera espiritualidad es de enorme ayuda, es cooperar con nosotros mismos y con los demás. La espiritualidad verdadera, y no las iglesias instituidas, es la que puede mejorar el mundo… Pero para ello urge cambiar la mente, porque si el reformador no reforma su mente, por ejemplo, ¿qué tipo de reforma podemos esperar de él? De los políticos prefiero ni hablar: son actores frustrados. Como dijo Jesús, ciegos dirigiendo a otros ciegos y todos al barranco. Coincido plenamente con Krishnamurti cuando dijo que los políticos no son gentes de fiar, pero no quiere decir que no haya alguna excepción al respecto.

¿Qué recomendarías a los líderes mundiales para que bajen las armas y busquen genuinamente la paz?

Si no cambian su mente y su proceder, nada hay que esperar de ellos. Están guiados por el narcisismo, la ofuscación, la codicia y el odio. O sea, están mal guiados. El poder siempre es putrescible. Lao-tsé, Buda y Jesús reaccionaron contra el mismo. ¿Nos gobiernan los más sabios y despiertos? Todo lo contrario. Esos dirigentes mundiales no suelen querer a nadie que no sea su propio ego-rascacielos. Son muchos de ellos como perversos duendes disfrazados de humanos. Ya lo decía Ramakrishna: hay espíritus malévolos con envoltura carnal humana. ¡Dios sea misericordioso para que no caigamos en sus manos! Lo que recomendaría a un líder mundial es que tenga ojos para las necesidades ajenas y las alivie; que sepa que también él es finito y la vida es un erial y un estercolero cuando no hay compasión, y ya dijo Nisargardatta, “incluso la vida sin amor es un mal”. Les recomendaría que meditasen, pero prefieren enredar para provocar caos y conseguir así “ganancias en ríos revueltos”.

¿Cuál es tu sentimiento y pensamiento sobre Jesús?

Para mí Jesús forma parte del linaje de los grandes liberados-vivientes, aquellos que han sido, en palabras suyas, la sal de la tierra; los que han superado todas las mancillas de la mente y han permitido así que aflore la compasión infinita. Por esa compasión infinita invirtieron sus vidas en llevar hasta los demás las enseñanzas, métodos y claves para la elevación de la consciencia y la conexión con el nivel de Arriba. Jesús era de Arriba.



¿A qué hay que renunciar para ser libre?

Al afán de posesión, a la necedad y ofuscación de la mente, a la idea ilusoria de que podemos controlarlo todo, al apego y el aborrecimiento, a los viejos patrones y esquemas y filtros socioculturales. Morir para renacer. A cada momento, a cada instante, sin acarrear la mente vieja saturada de heridas, rencor, miedo, afán de venganza. Desidentificarse del ego para ser uno mismo; desalienarse, recuperar el hogar interior.

¿Cómo discernir la llamada de Jesús: deja todo y sígueme?

Deja tu ego, deja tu avaricia y tu afán de posesividad, deja tus dogmas y tus derroteros marcados por la avidez, deja el que crees que eres para realmente ser el que eres, deja los excesivos apegos mundanos, los dogmas y fanatismos que esclavizan y dañan a los otros, el legalismo y el poder, las palabras vacuas que no son seguidas de actos, la vanidad y la prepotencia.

¿Por qué hay tanta avidez y codicia en el mundo?

La codicia es el resultado del ego irrefrenablemente voraz, que solo quiere acumular y retener, que está en el tener y nunca en el ser. Es la mente calculadora y rentabilizadora, que no tiene fin, que es como un rapaz estómago sin fondo. Es el mayor mal de esta sociedad, la que crea todo tipo de desigualdades, explotaciones, denigraciones, manipulaciones, horror. La codicia no tiene fin y un sabio hindú la llamó el “círculo vicioso del noventa y nueve”. Cuando uno tiene de algo noventa y nueve, la mente dice “voy a redondear hasta cien” y cuando tiene ciento noventa y nueve, “voy a redondear hasta doscientos” y así sucesivamente. El signo del kali-yuga, la época más negra, es la codicia. Invade todos los estamentos, instituciones, y demás, como una marea negra y pestilente.

¿Dónde está la sabiduría? ¿Y dónde la gracia?

Dentro de uno. La gracia si estuviera fuera, vendría y se iría, pero está dentro de uno. Hay que ganarla, hay que activarla, hay que merecerla. No viene gratuitamente. Es lucidez y compasión. Igual que un ave necesita de ambas alas para remontar el vuelo, así las alas para remontar el vuelo hacia el Ser son la lucidez y la compasión.

¿Qué reacción te despierta la muerte?

Déjame hacer una broma, querido Joaquín: cuando me esté muriendo te lo diré. Mientras tanto es una idea, pero una idea que hay que instrumentalizar para ser más honesto, vital, sabio, amoroso. El recordatorio de la muerte es fantástico. Tenemos que aprender a soltar, empezando por este cuerpo, que un día dejaremos como unos zapatos viejos. Decía Buda que ante la muerte todo palidece. Recordarla nos hace más humildes. Si fuéramos a cada momento conscientes de la muerte no seríamos tan mezquinos, no tendríamos tantos apegos bobos, seríamos más cooperantes y amaríamos más a los seres queridos, pues les podemos perder en cualquier instante.

Una última pregunta: ¿Cómo convertirse en uno mismo? ¿Cómo tratas tú de hacerlo?

Si un actor cuando está desempeñando un papel, se creé el personaje que interpreta: eso es alineación. Si nos creemos el yo social, eso es enajenamiento. No me lo creo, trato de no creérmelo jamás. Hay que despojarse de muchas cosas que están en uno para ser uno mismo. Considero esenciales la meditación y la contemplación. No hay que vivir en base al ilusorio yo idealizado, sino a si mismo; ni en base a descripciones ajenas o creencias con las que nos han adoctrinado. Hay que tomar el cielo por asalto, que quiere decir ser intrépido para merecerlo. Por eso en el yoga no sólo hablamos de aprender, sino de desaprender. ¡Cuánto hay que desaprender para ser uno mismo!. Como digo en mi novela El Faquir, el deber de todo aprendiz es seguir aprendiendo. Siempre estoy aprendiendo. Me reviso, me vigilo para tratar de ir superando autoengaños y trabajar sobre mi lado difícil y confiar en los aliados internos. No hay día sin yoga ni meditación para mi. Pero todos los días traigo a mi mente un viejo adagio que me refirió un maestro: “Estamos en la vida para ayudarnos. No hay otra cosa que el amor”.

'Nacemos' enteros



'Nacemos' enteros

 


"'Nos' hicieron creer que cada uno de 'nosotros' es la mitad de una naranja, y que la vida sólo tiene sentido cuando 'encontramos' la otra mitad. No 'nos' contaron que ya 'nacemos' enteros, que nadie en la vida merece cargar en las espaldas, la responsabilidad de completar lo que 'nos' falta.
'Nos' hicieron creer en una fórmula llamada “dos en uno”: dos personas pensando igual, actuando igual, que era eso lo que funcionaba. No 'nos' contaron que eso tiene nombre: anulación. Que sólo siendo individuos con personalidad propia, 'podremos' tener una relación saludable.
'Nos' hicieron creer que el casamiento es obligatorio y que los deseos fuera del contrato deben ser reprimidos.
'Nos' hicieron creer que los lindos y flacos son más amados.
'Nos' hicieron creer que sólo hay una fórmula para ser feliz, la misma para todos, y los que escapan de ella están condenados a la marginalidad. No 'nos' contaron que esa fórmula está equivocada, frustra a las personas, es alienante, y que 'podemos' intentar otras alternativas.
¡Ah!, tampoco 'nos' dijeron que nadie 'nos' iba a decir todo esto… cada uno lo va a tener que descubrir solo.
Y ahí, cuando 'estés' muy enamorado de ti, 'vas' a poder ser muy feliz y te 'vas' a enamorar de alguien.
'Vivimos' en un mundo donde 'nos' escondemos para hacer el amor… aunque la violencia se practica a plena luz del día."
 (John Lennon)

sábado, 12 de junio de 2010

"Durante años se estuvo a su lado, se le observó.
"Este gurú no pasará a la historia", se dijo este servidor. "Nadie reconocerá su enseñanza, su paz. Perdida en los montes, su presencia se quedará en el viento y en el agua clara... No, no pasará a la historia... Y qué más da. La vida es una experiencia individual, no miles de voces al unísono, no mil presencias en un salón"."
(Braddha Bala)

'Siéntate' tranquilamente en meditación

"'Siéntate' tranquilamente en meditación y 'piensa' en no pensar.
'Deja' que meramente el mundo vaya desapareciendo.
'Deja'.
Meramente se va, porque no era.
Simplemente en meditación el ser se reencuentra.
Ya no hacen falta palabras, enseñanzas.
Sólo se trata de experiencia. Nada más.
El resto de cosas son sonidos en la boca de un parlanchín.
'Siéntate' tranquilamente en meditación. Nada más.
(Braddha Bala)
"Nunca ha podido ser apaciguado el odio por el odio: el odio se vence con el amor. Es una antiquísima regla."
(Buda)
"'Dominad' la cólera con el amor. 'Venced' al mal con el bien; 'derrotad' al avaro con la liberalidad, y al mentiroso con la verdad."
(Buda)

viernes, 11 de junio de 2010

El sentido de la vida - V (Monty Python)

"Todos los hombres mueren... pero no todos viven."
(William Wallace)

jueves, 10 de junio de 2010

Sobre 'Amma' y 'tantos otros'

La otra mirada sobre Prem Rawat

Como se decía en la antigüedad: "'Desconfía' del médico que antes de 'sanarte' comienza por 'pedirte' unas monedas."
El verdadero tutor o maestro o ser realizado no busca el dinero, sino que intenta compartir lo que graciosamente ha recibido. Todos los seres tienen necesidades, pero no 'hagas' de la búsqueda espiritual y de la ignorancia de los otros o de la sed de un 'Dios' un negocio.
Hombre 'búscate' a 'ti' mismo; 'hazlo' de corazón; con limpieza, y una mano amiga tomará la 'tuya' en el camino.

 http://grupoelron.org/quienes/premrawat.htm

Que el sentido común y el ojo crítico sepan sacar de cada ocasión y de cada alimento lo positivo. Nada es del todo malo ni del todo bueno. Que la propia luz interior sea el faro que alumbre en esta senda.
'Conócete' a 'ti' mismo.

miércoles, 9 de junio de 2010

"¿A quién 'podré' ir para tener noticias de 'mi'
Amado?


Dice Kabir: "Así como nunca 'puedes' encontrar 
el bosque si 'ignoras' el árbol, a Él nunca 'podrás' 
encontrarle en los conceptos." 
(Kabir)
"La joya se ha perdido en el barro, y todos
están buscándola.


Algunos la buscan en oriente y otros en occidente;
unos en el agua y otros entre las piedras.


Pero el servidor Kabir la ha apreciado por su verdadero
valor, y la ha envuelto con cuidado en el extremo
del manto de su corazón."
(Kabir)
"¿'Apura' la copa! ¡'Emborráchate'!
¡'Bebe' el néctar de Su Nombre!
Dice Kabir: "¡'Escúchame', querido Sadhu,
desde la planta del pie hasta la coronilla
esta mente está envenenada.""
(Kabir)
"¡No 'vayas' al jardín de las flores!
¡Oh, amigo! no 'vayas' allí.
En 'tu' cuerpo está ese jardín.
'Toma' asiento en el loto de los mil pétalos,
y 'contempla' desde allí la Belleza Infinita."
(Kabir)

martes, 8 de junio de 2010

"El resultado del desapego es conocimiento superior, del conocimiento resulta el retiro de los placeres sensorios, lo que 'nos' lleva a la experiencia de la dicha del Ser y luego viene la Paz Suprema."
(Sri Shánkara)
"El yogui que ha conseguido la perfección, y la liberación en esta vida, goza interna y externamente la Dicha Infinita en su mente."
(Sri Shánkara)

Satyameva Jayate. Namaste. 'Bienvenido' 'aventurero de la vida'. ¿Ya 'te alimentas' bien?

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