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¿Dónde está el silencio? ¿Está en el bosque o está en las cuevas? Está en el corazón.
¿Qué es silencio? Silencio es Consciencia, silencio es Dicha, silencio es Paz.
¿Cómo lograr el silencio? Silencia los pensamientos, silencia las emociones, y vive tranquilo en el silencio.
(Fuente: Centro de Yoga Sivananda Madrid FB)