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"Nada que ver con lo que crees o consideras.
No es una gimnasia. No es una disciplina. No son posiciones perfectas. No es una escapada para liberar el estrés cotidiano. No es una actividad para desconectar de lo común. No es relajarse. No es estar-sentirse bien.
No, no es nada de eso y, a la vez, lo es. Sirve para relajarse, para estar-sentirse bien, para desconectar de lo común, para salir del estrés, y sirve sobre todo -y esta es su principal misión- para reconectar con lo que en verdad eres, con tu auténtica identidad. De ahí su nombre "Yoga" (Unión), unión con lo divino, con lo que te da vida, con lo que sin duda eres, con lo que es, en síntesis, tu auténtico hogar, un hogar de Unidad Universal, de disolverse en el Todo y Único en pura experiencia en esta Tierra.
Para esto es el Yoga, en cualquiera de sus facetas."
(AABB)
(Fuente imagen: bodhiyoga.net.au)