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Hay una vasta reserva de energía vital que permanece durmiente dentro del cuerpo humano y la psique. Esta energía necesita ser despertada, revitalizada y utilizada para alcanzar la autorealización. El Saludo al Sol (Surya Namaskar) es la mejor manera para conseguir esto. Para más información sobre este vídeo click sobre http://www.indiavideo.org/heritage/sy...
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