Om Bhur Buvah svaha
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat
(diversas versiones de Gayatri mantra cantado por Deva Premal)
La palabra gayatri es una combinación de dos palabras sánscritas: ganat (que se canta) y trayate (da liberación):
"Canto que concede la liberación".
Gayatri, madre de los Vedas tiene tres nombres:
Gayatri (amo de los sentidos)
Savitri (amo del prana o fuerza vital)
Sarasvati (deidad que preside el habla)
Se dice que este mantra procede del sonido de la flauta Krsna y que todas las escrituras Védicas emanan de él.
Es un mantra que se recita 108 veces al amanecer y en el crepúsculo.
Gayatri Mantra es también conocido como Veda Gayatri o Surya Gayatri
Mantra es sonido y vibración...Todo en el Universo vibra.. 'Somos' Vibraciòn... Los sabios que conocieron el principio del sonido crearon los mantras de interiorización, porque conocían el poder que yace detrás de la palabra.
La palabra mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra, que tiene el sentido de protección, y también de instrumento... Los mantras son recursos para proteger a 'nuestra' mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente.
Los mantras emplean un canal subliminal pero con intenciones benéficas. No es necesario intelectualizar el "significado" o la simbología del mantra para que su sonido ejerza sus efectos sobre 'nosotros'. El ritmo sonoro funcionará en el plano inconsciente y acabará por saturar los pensamientos conscientes, lo cual a su vez, afectará a los ritmos... Parte de la magia del mantra consiste en que no se debe reflexionar sobre su sentido, pues sólo así 'trascenderemos' los aspectos fragmentarios de la mente consciente y 'percibiremos' su unidad subyacente.
La repetición consciente del mantra utiliza el sonido como vehículo que 'nos' conecta con los chakras superiores del exterior del cuerpo, porque no hay manera de acceder a ellos por medio de la lógica... El sonido lleva una cierta frecuencia y el cuerpo la reconoce.
A lo largo de la repetición del mantra la información que contiene el mismo se desvanece quedando solamente el efecto sonoro y tranquilizador en 'nuestra' mente.
Los Mantras pueden usarse solos o como parte de una visualización, o también repitiéndolos internamente dentro de una meditación.
También 'puedes' usar los Mantras como "protectores de la mente", mientras caminas o trabajas y hasta cuando 'estás' sentado meditando... Si 'estás' diciendo el Mantra en voz alta 'deja' que resuene en 'tu' pecho...Cuando viajas y está por despegar el avión, puede 'servirte', o en ocasiones similares, como modo de superar el momento.
Que el Mantra termine con la exhalación, pero que esto no 'te' preocupe, de a poco 'encontrarás' 'tu' ritmo ... Que el mantra vaya con 'tu' respiración y no al revés... No 'pienses' en el significado del mantra, si es que lo tiene.
No 'te' preocupes por la pronunciación, lo que cuenta es el espíritu con que lo 'haces'.
Para terminar, 'permite' que 'tu' canto vaya bajando de volumen poco a poco, hasta que deje de ser un sonido externo y solo lo 'escuches' en 'tu' interior.
Al concluir, 'sumérgete' en la vibración del silencio luego de la práctica, y que tenga un efecto refrescante para 'tu' mente y emociones. ♥
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat
(diversas versiones de Gayatri mantra cantado por Deva Premal)
La palabra gayatri es una combinación de dos palabras sánscritas: ganat (que se canta) y trayate (da liberación):
"Canto que concede la liberación".
Gayatri, madre de los Vedas tiene tres nombres:
Gayatri (amo de los sentidos)
Savitri (amo del prana o fuerza vital)
Sarasvati (deidad que preside el habla)
Se dice que este mantra procede del sonido de la flauta Krsna y que todas las escrituras Védicas emanan de él.
Es un mantra que se recita 108 veces al amanecer y en el crepúsculo.
Gayatri Mantra es también conocido como Veda Gayatri o Surya Gayatri
Mantra es sonido y vibración...Todo en el Universo vibra.. 'Somos' Vibraciòn... Los sabios que conocieron el principio del sonido crearon los mantras de interiorización, porque conocían el poder que yace detrás de la palabra.
La palabra mantra proviene del sánscrito man, que significa mente, y tra, que tiene el sentido de protección, y también de instrumento... Los mantras son recursos para proteger a 'nuestra' mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente.
Los mantras emplean un canal subliminal pero con intenciones benéficas. No es necesario intelectualizar el "significado" o la simbología del mantra para que su sonido ejerza sus efectos sobre 'nosotros'. El ritmo sonoro funcionará en el plano inconsciente y acabará por saturar los pensamientos conscientes, lo cual a su vez, afectará a los ritmos... Parte de la magia del mantra consiste en que no se debe reflexionar sobre su sentido, pues sólo así 'trascenderemos' los aspectos fragmentarios de la mente consciente y 'percibiremos' su unidad subyacente.
La repetición consciente del mantra utiliza el sonido como vehículo que 'nos' conecta con los chakras superiores del exterior del cuerpo, porque no hay manera de acceder a ellos por medio de la lógica... El sonido lleva una cierta frecuencia y el cuerpo la reconoce.
A lo largo de la repetición del mantra la información que contiene el mismo se desvanece quedando solamente el efecto sonoro y tranquilizador en 'nuestra' mente.
Los Mantras pueden usarse solos o como parte de una visualización, o también repitiéndolos internamente dentro de una meditación.
También 'puedes' usar los Mantras como "protectores de la mente", mientras caminas o trabajas y hasta cuando 'estás' sentado meditando... Si 'estás' diciendo el Mantra en voz alta 'deja' que resuene en 'tu' pecho...Cuando viajas y está por despegar el avión, puede 'servirte', o en ocasiones similares, como modo de superar el momento.
Que el Mantra termine con la exhalación, pero que esto no 'te' preocupe, de a poco 'encontrarás' 'tu' ritmo ... Que el mantra vaya con 'tu' respiración y no al revés... No 'pienses' en el significado del mantra, si es que lo tiene.
No 'te' preocupes por la pronunciación, lo que cuenta es el espíritu con que lo 'haces'.
Para terminar, 'permite' que 'tu' canto vaya bajando de volumen poco a poco, hasta que deje de ser un sonido externo y solo lo 'escuches' en 'tu' interior.
Al concluir, 'sumérgete' en la vibración del silencio luego de la práctica, y que tenga un efecto refrescante para 'tu' mente y emociones. ♥
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