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1. Existe el sufrimiento en este mundo. Se sufre al nacer, al enfermar, al perder e incluso al ganar.
2. Este sufrimiento tiene una causa. El 'yo', la personalidad, es la causa última del sufrimiento; despertándose una sed de apego hacia el propio cuerpo y su conservación y progresión en este mundo.
3. Cuando se consigue hallar la causa del sufrimiento, el apego a un 'yo', y se acaba con este apego o falsa identificación a un 'yo' o personalidad, el sufrimiento desaparece.
4. El camino para acabar con el sufrimiento derivado de la identificación a un 'yo' es el Óctuple Sendero:
La buena forma de comprender.
Las buenas decisiones.
La buena forma de hablar.
La buena forma de actuar.
La buena forma de ganarse la vida.
Los buenos esfuerzos.
Los buenos pensamientos.
La saludable paz del espíritu.
(Buda, Braddha Bala)