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"Atisha 'dice': por la mañana 'recuerda', es un nuevo día, un nuevo comienzo. En lo profundo de 'tu' corazón 'toma' la decisión de que "hoy no 'voy' a malgastar esta oportunidad. ¡Basta ya! Hoy 'voy' a ser consciente, hoy 'voy' a estar alerta, hoy 'voy' a dedicar tanta energía como sea posible a una sola causa, la causa de la meditación. 'Meditaré' en todos 'mis' actos. 'Realizaré' 'mis' actividades, las actividades normales diarias, pero con una nueva cualidad: les 'aportaré' la cualidad de la conciencia"."
(Atisha, Osho)