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"Sólo cuando 'camino' 'estoy' en paz, maestro; sólo cuando 'hago' eso... cuando 'marcho', cuando los pies deciden jugar a adelantarse mutuamente y ver cuál es el primero en llegar a aquel hito. Es como un juego, y la mente se distrae en el paseo, se expande en cantos de pájaros, en detalles, en mariposas, en hormigas y otros insectos...
-Eso es estar quieto -respondió el gurú-. Es lo mismo que meditar. En la meditación la mente queda anclada en un punto y el ser se libera y se redescubre lo que en verdad se es; sólo dejando a la mente aparcada.
-Pero es caminar, maestro. Es diferente a meditar, a estar quieto.
-Meditar no es estar quieto, muchacho, es tener la mente en reposo, la mente durmiendo en una cunita.
Cuando la mente duerme en una cunita, la vida toda es un estado meditativo, un estado de no-mente. Entonces 'pasea', 'ríe', 'canta', 'llora'... y todo provendrá del verdadero estado del ser, de un refugio de paz universal.
-Sí, pero...
-'Verás' que nada es distinto -repuso el maestro-, que la vida es un estado de la mente; cuando la mente duerme, o no es, el ser despierta y la vida resulta auténtica."
(Braddha Bala)