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miércoles, 12 de enero de 2011

La Sabiduría del Silencio Interno

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"'Habla' simplemente cuando sea necesario. 'Piensa' lo que 'vas' a decir antes de abrir la boca. 'Sé' breve y preciso ya que cada vez que 'dejas' salir una palabra por la boca, 'dejas' salir al mismo tiempo una parte de 'tu' chi. De esta manera 'aprenderás' a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca 'hagas' promesas que no 'puedas' cumplir. No 'te' quejes y no 'utilices' en 'tu' vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de 'ti' todo lo que has fabricado con 'tus' palabras cargadas de chi.

Si no 'tienes' nada bueno, verdadero y útil, es mejor quedarse callado y no decir nada. 'Aprende' a ser como un espejo, 'escucha' y 'refleja' la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza 'nos' ha dado porque el universo acepta sin condiciones 'nuestros' pensamientos, 'nuestras' emociones, 'nuestras' palabras, 'nuestras' acciones y 'nos' envía el reflejo de 'nuestra' propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en 'nuestra' vida.

Si 'te' identificas con el éxito, 'tendrás' éxito. Si 'te' identificas con el fracaso, 'tendrás' fracasos. Así 'podemos' observar que las circunstancias que 'vivimos' son simplemente manifestaciones externas del contenido de 'nuestra' habladuría interna. 'Aprende' a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios, siendo como un espejo sin emociones 'aprendemos' a hablar de otra manera. Con el mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, simplemente 'permite' que una comunicación sincera y fluida exista. No 'te' dés mucha importancia, 'sé' humilde pues cuanto más 'te' muestras superior, inteligente y prepotente, más 'te' vuelves prisionero de 'tu' propia imagen y 'vives' en un mundo de tensión e ilusiones.

'Sé' discreto, 'preserva' 'tu' vida íntima, de esta manera 'te' liberas de la opinión de los otros y  'llevarás' una vida tranquila 'volviéndote' invisible, misterioso, indefinible e insondable como el Tao. No 'compitas' con los demás, 'vuélvete' como la tierra que 'nos' nutre, que 'nos' da de lo que 'necesitamos'. 'Ayuda' a los otros a percibir sus cualidades, sus virtudes y a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente. 'Ten' confianza en 'ti' mismo, 'preserva' 'tu' paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros.

No 'te' comprometas fácilmente. Si 'actúas' de manera precipitada sin tomar consciencia profundamente de la situación 'te' vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que dicen sí muy fácilmente porque saben que ese famoso sí no es sólido y le falta valor. 'Toma' un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma 'tu' decisión después. Así 'desarrollarás' la confianza en 'ti' mismo y la sabiduría. Si realmente hay algo que no 'sabes' o que no 'tienes' la respuesta a la pregunta que 'te' han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal. En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace ver que sabe.
'Evita' el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que 'juzgas' a alguien, lo único que 'haces' es expresar 'tu' opinión muy personal, y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra.

'Recuerda' que todo lo que 'te' molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no 'has' resuelto de 'ti' mismo. 'Deja' que cada quien resuelva sus propios problemas y 'concentra' 'tu' energía en 'tu' propia vida. 'Ocúpate' de 'ti' mismo, no 'te' defiendas. Cuando 'tratas' de 'defenderte' en realidad 'estás' dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y 'le' das más fuerza a su agresión. Si 'aceptas' el no 'defenderte' 'estás' mostrando que las opiniones de los demás no 'te' afectan, que son simplemente opiniones y que no 'necesitas' convencer a los otros para ser feliz. 'Tu' silencio interno 'te' vuelve impasible. 'Haz' regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo. 'Practica' el arte de no hablar. 'Toma' un día a la semana para 'abstenerte' de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita 'tu' organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao. Progresivamente 'desarrollarás' el arte de hablar sin hablar y 'tu' verdadera naturaleza interna reemplazará 'tu' personalidad artificial, dejando aparecer la luz de 'tu' corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza 'atraerás' hacia 'ti' todo lo que 'necesitas' para 'realizarte' y 'liberarte' completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si 'tu' ego se impone y abusa de este poder, el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo 'tu' ser se envenenará rápidamente.
'Quédate' en silencio, 'cultiva' 'tu' propio poder interno. 'Respeta' la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo. No 'trates' de forzar, manipular y controlar a los otros. 'Conviértete' en 'tu' propio maestro y 'deja' a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, 'vive' siguiendo la vida sagrada del Tao."
(Texto taoísta traducido por Oscar Salazar, http://mchikung.info)